あなたはレチノールの処方箋を手に入れました—あるいはあなたはセフォラから市販のバージョンを手に入れたかもしれません。 私たちはあなたを責めません、レチノールは本当に奇跡的な製品になることができます。 しかし、あなたが本当にスキンケア成分に興味があるか、または一般的にあなたの肌の世話をしているなら、あなたはおそらくどの製品と成分があなたの新しいレチノールで最もよく働くかについて疑問に思うでしょう... そして、どれがしません。 私の大好きなSundayRiley Luna（$ 105; sephora.com).

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何が何であるかを知るために、私は有名な皮膚科医のクレイグ・オースティン博士に連絡を取りました。クレイグ・オースティンは、私のお気に入りのスキンケアブランドの1つであるCane＆Austinの創設者でもあります。 ミラクル+パッド？ 実は奇跡。

何よりもまず、オースティン博士は私に1つの重要な事実を繰り返し述べました。 レチノールを使用している場合、SPFは交渉不可能です、ビタミンA（別名レチノール）はあなたの肌を太陽に対してより敏感にするので。 さらに、あなたが感光性または湿疹を持っている人であるならば、オースティン博士はあなたのためにレチノールを推薦しません。

ビタミンAのスキンケアを避けるべき他の人々？ 妊娠中または授乳中の女性。

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では、サリチル酸のようなBHAを含む製品はどうでしょうか。 オースティン博士は、「時々、しかしそれは時々あなたの肌と互換性がない」と私に言いました。

しかし、あなたのレチノールと非常に互換性のある製品ですか？ グリコール酸. オースティン博士はまた、グリコール酸とレチノールを使用するときは、朝と夕方に1つずつ使用して、それらを交互に使用するようにアドバイスしました。 しかし、結局のところ、それらは素晴らしい組み合わせです。

オースティン博士が強調したことの1つは、「レチノールまたはレチノイン-他のスキンケア製品がはるかに深く浸透するのを助け、したがってそれらが一般的により効果的になるのを助ける」ということでした。

したがって、にきび治療に局所抗生物質を使用している場合は、それをレチノールと併用すると、より良い結果が得られる可能性があります。

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そこにあなたはそれを持っています—レチノールのあなたのチートシート！ さあ、出て行ってその肌を治療してください。