乾燥肌に最適な保湿剤：ハンドセラム

誰もそれを認めたくありませんが、私たちのほとんどは、おそらく必要な頻度でジーンズ、ブラジャー、枕カバーを洗っていません。

私たちの手も同じです。少なくとも、パンデミックが発生して私たち全員が形を整える前はそうでしたね。 COVID-19保護とは、長時間の洗浄の合間に、手のひらに手指消毒剤を強制的に注入することを意味します。 セッションでは、私たちの手はついに私たちが従事すべきだった種類の感染予防に扱われています ずっと。 概して、それは非常に良いことです。 「私たちの手は私たちの環境であらゆる種類の微生物を感染させるための主要な媒介動物であるため、 清潔さと衛生状態は、病原菌の伝染を減らすために細菌の負荷を減らすことをサポートします 生物」と言います エイバシャンバン博士、ロサンゼルスを拠点とする美容皮膚科医が確認します。

しかし、手洗いが厳しくなるほど、皮膚のバリアが損なわれる可能性が高くなります。

「逆説的かもしれませんが、感染を防ぐために手を洗うほど、手の皮膚が乾燥してひび割れ、皮膚が感染しやすくなります」と述べています。 フローラ・キム博士、ダラスを拠点とする理事会認定の皮膚科医。 キム博士は、 アメリカ皮膚科学会誌、回答者の75％近くが、感染防止対策の強化による手の皮膚の損傷を報告しました。

と リサーチ SARS-CoV-2が皮膚の血管、基底層にある細胞受容体を介して体内に侵入できることを示しています 表皮、そして毛包、私たちも、医療従事者に降りかかっている種類の乾いた手を見る必要があります。 しかし、皮膚のバリアが損なわれると、侵入が容易になるのはウイルスだけではありません。

「さらに、皮膚のバリアが損なわれると、他の予防可能なもののリスクが高くなります 一次刺激性接触皮膚炎やその他の炎症性皮膚障害などの症状」とキム博士は指摘します。 アウト。 では、手のひら、指、背側の手の皮膚がマジパンのように乾燥して崩れないようにするにはどうすればよいでしょうか。 ダームズは、解決策は私たちの顔のケアルーチンに手を追加するほど簡単ではないと私たちに言います。

シャンバン博士が指摘しているように、細胞の代謝回転を促進するために私たちが依存している多くの顔の血清（ レチノールまたはレチノイド血清）は、私たちの手、キューティクル、および 爪。 さらに、私たちの手の皮膚は、私たちの体の他の部分ほど自己水和する能力がありません。 「顔の皮膚とは異なり、手の皮膚は皮脂腺が少ないです」と言います

「したがって、枯渇した皮膚脂質を補充し、水分を閉じ込める最も効果的な方法は、毎回手洗いした後に皮膚をコーティングすることです」とオビオハ博士は言います。

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つまり、外科医の頻度で手を洗うことは、優れたスタートではありますが、十分ではありません。 「頻繁な手洗いと手指消毒による慢性的な刺激も、手を鈍く老化させているように見える可能性があります」とオビオハ博士は言います。 「今こそ、これまで以上に、シンプルでありながら効果的なハンドケアルーチンを開始する時です。」

はい、彼女はただ言いましたルーティーン.”

ありがたいことに、洗顔後のハンドケアレジメンをつなぎ合わせるのは、私たちが顔のために作成する手の込んだルーチンよりもはるかに簡単です。 日焼け止めはさておき（体の残りの部分を塗りつぶすときに手にSPFを適用していると仮定しましょう）、達成者はターゲットを絞ったハンドセラムを ローションや 軟膏。 他の人はローションだけを選ぶかもしれません。 ローションや軟膏が付いている脂っこい荷物や滑りやすい荷物に耐えられない人は、水分補給に適したスマートに配合された美容液を使用したほうがよいかもしれません。 私たちのダームは、これらはすべて「上記のどれでもない」よりも優れた選択肢であると言っています。

「最も重要なことは、乾燥した洗い流された肌に必要な適切な成分またはビルディングブロックで肌のバリアを修復することだと思います」とキム博士は述べています。 「これらの必要な成分が血清またはクリームの媒体を介して送達されるかどうかは、二次的に重要です。」

損なわれた皮膚バリアを修復するための彼女の最高の成分？ トリグリセリド、ワックスエステル、遊離脂肪酸、スクアレン、セラミド、コレステロール。

手の健康と美学はさておき、ハンドセラムやローションを定期的に使用するもう1つの理由があります。それは、ますます触れられない世界でセルフケアマッサージを必要とすることです。 「触覚タッチは私たちの体にオキシトシンを放出し、それはストレスを減らし、幸福を促進するのに役立ちます」と言います レイチェルミルスタインゴールデンハー博士、精神皮膚科を専門とする臨床心理士。 「ローションや美容液を手にマッサージすることは、この触覚を高める方法です。」 

どのようにハンドケアを行っても、2020年に残しておくべきものの巨大な山の中にウォッシュアンドゴーの考え方を残しておく必要があります。

したがって、洗うたびに愛して使用するハンドクリームを見つけるのに少し助けが必要な場合は、 私たちはあなたをカバーしました。

そして、乾いた手や無視された手を治療して栄養を与えるハンドセラムを見つける限り、先に栄養のある肌を残す8つのオプションを見つけてください。

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「セラミド、グリセリン、ワセリン、ジメチコン、脂肪、油を含む皮膚軟化剤を頻繁に塗布することが、皮膚バリアを保護するための最良の方法です」とオビオハ博士は言います。 ジメチコンとワセリンを主成分とするこの美容液は、多くのハンドローションを悩ませている濃厚で脂っこいコンシステンシーに耐えられない方に最適です。 お気に入りのジェルクリームと同じくらい軽量で吸収性があり、乾燥を抑え、手に絹のような感触を残しますが、滑らかではありません。

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洗顔後にハンドセラムを適用するための即時のインセンティブが必要な人にとっては、調剤時に最も治療上の報酬が見つかります このべたつかないジェル：ネロリ、ベルガモット、カルダモン、レモンの明るいヒットで、オレンジの花の果樹園に連れて行ってくれます 木。 ああ要因はさておき、このフォーミュラにはアロエのような水分を引き付ける保湿剤（キム博士も好む）も含まれています ベラとヒアルロン酸ナトリウムと抗酸化物質が豊富なカボチャの果実抽出物、スイスのリンゴ幹細胞、甘草 根。 「手に適した抗酸化物質が豊富なハンドセラムを使用すると、肌の質が向上するだけでなく、この肌の保護が強化されます」とシャンバン氏は言います。

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このビーガンオプション（内部に合成蜜蝋を使用）は、ローションのルックアンドフィールを備えていますが、美容液のように肌に溶け込みます。 このフォーミュラは、予防的な老化にも対応しています。脂肪酸は肌のバリアを強化し、ペプチド複合体とベータグルカンは弾力性を高めるのに役立ちます。

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「乾燥したひびの入った肌がない場合、美容液はシミや手のしわを防ぐのに役立ちます」とオビオハ博士は述べています。 このジェルクリームはローションのように潤いを与え（グリセリン、アボカドオイル、ホホバシードオイルなどの成分のおかげで）、すぐに柔らかさをもたらします （肌を滑らかにするサボテンの花の補体）フルーツ由来のアルファヒドロキシ酸が角質を取り除き、明るくし、ダークスポットの少ない未来のために私たちを刺激します 私たちの手に。

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顔に合わせた美容液の多くは、マルチタスクの手には粘着性が強すぎますが、これはそうではありません。 ゲル製剤は私たちの手の皮膚に一瞬で消え、キーボード全体に指を滑らせることなく、後でタイプすることができました。 それはたくさんの活性物質（レチノール代替物、光沢のあるナイアシンアミド、水和ヒアルロン酸、そして 抗酸化物質の群れ）、この処方は私たちの手を刺激することもありませんでした。これは、すべての手に適した美容液が次のように販売されているわけではないことを証明しています。 そのような。 「個人的には、毎日、アンチエイジングセラムを顔に塗った後、余分なものを手でこすり、さらに効果を高めています」とオビオハ博士は言います。 「これは、始めるのに良い習慣です。」

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このセラムのキュウリの香りは、高価なホテルでの怠惰なスパの日々に私たちを連れ戻しましたが、その処方は それ自体が私たちのナックルをスケーリーの瀬戸際からしなやかにし、マニショットの準備ができました インスタグラム。 中の作業馬？ 脂肪酸、植物由来のスクアラン（細胞の代謝回転を増加させることが示されている）、およびヒアルロン酸。 私たちの背側の手に、私たちが常に捕らえようとしているような狡猾さを与えるために協力しました 顔色。

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よくわからない場合は、この軽量ローションを顔の保湿剤として数えます。 古典的なハイドレーター（カプアスシードバター、グリセリン、ジメチコン）で作られています。 明るくするための成分（甘草の根の抽出物、サリチル酸）; 皮膚バリア強化剤（リノール酸、脂肪酸）; プランパー（ヘキサペプチド-8）と炎症バスター（カフェイン）。 ピンチで、私たちはそれを私たちのお気に入りのフェイスクリームの代用として使用しますか？ 絶対。 その間、それは私たちの手の皮膚が過度に消毒されているように見える（そして感じる）のを防ぎます。

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手指消毒剤の乾燥効果を打ち消すために作られた美容液には、チコリの根から供給されたプレバイオティクスが含まれています 肌のバイオーム、水分補給のためのフルーツオイルとグリセリンのホスト、そして乾燥と炎症を和らげるためのビタミンEのバランスをとる 肌。

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