携帯電話、鍵、財布に加えて、フェイスマスクは家を出る前に持っていくのに欠かせないものになっています。
公共の場で顔を覆うことは、身を守り、COVID-19の蔓延を防ぐための最も簡単な最良の方法のひとつですが、フェイスマスクにはいくつかの副作用があります。 最も一般的なものは マスクネ、にきびが原因で、あなたはそれを推測しました、フェイスマスクを身に着けています。
マスクネはこの夏、一般的な肌の悩みでした。なぜなら、熱がマスクの下で汗をかき、その下に閉じ込められたバクテリア、汚れ、油のためのホットボックスを本質的に作り出すからです。 マスクからの摩擦や刺激は、バクテリアや汚れが炎症を引き起こしやすくなり、にきびを引き起こします。
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しかし、私たちは秋を歓迎し、今シーズンのより涼しく、より乾燥した空気は、依然としてトップになります パンデミックに関連するスキンケアの懸念、またはマスクを着用することによるさまざまな副作用が発生する可能性があります 対処する必要がありますか？
これらは、私が革のジャケットを着て、気温が70年代を下回った初日に覆い隠したときに、私が自分自身に尋ねた質問です。
それで、私は理事会認定の皮膚科医に連絡しました ゴハラモナ博士 と エイバシャンバン博士 フェイスマスクの着用がこの秋に私たちの肌にどのように影響するかについての専門家の考えと、その問題を治療する方法についてのヒントを得るために。
Maskneがまだ物であると期待する
悪いニュース：季節の変化にもかかわらず、マスクがまだあなたを脱出させる可能性があります。 良いニュース：マスクネを防ぐ方法はいくつかあります。
「一般的に、マスクの下の皮膚は、汗、唾液、湿気によって自然に加湿されます」とゴハラ博士は言います。 「その特定の領域では乾燥肌はそれほど問題ではないかもしれませんが、マスクンは確かに優勢です 摩擦とそれに続く毛包脂腺の詰まり（にきびの形成）が原因であるため 腺。」
ゴハラ博士は、マスクンを扱うときは、刺激の強い成分や研磨性のある成分を含まないクレンザーで顔を洗うなど、優しい製品を使用することをお勧めします。 彼女はお勧めします ダブビューティーバー.
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彼女の他の秘訣には、レチノイドをまだ使用していない場合は避ける、マイルドな角質除去剤を選ぶ、濃いクリームの代わりに軽量の保湿剤に切り替えるなどがあります。 マスクによるニキビのスポット治療については、ニキビ治療のゴールドスタンダード成分の1つである過酸化ベンゾイルをお勧めします。
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あなたが着ることを選ぶマスクはあなたが使うスキンケア製品と同じくらい重要です。 綿と使い捨てマスクは摩擦を最小限に抑えますが、着用するたびに再利用可能なマスクを洗うことが重要です。
メイクに関しては、マスクで覆われる顔の部分への適用はスキップするのが最善です。 そうは言っても、社会的に遠い飲み物を求めて友人に会うことを計画していて、何らかの基盤でマスクンを隠したい場合は、 マスクブラケット マスクが肌にこすれるのを防ぐことができます。
唯一の問題？ シャンバン博士は、このハッキングによってマスクが口から離れすぎてしまう可能性があることを考慮することが重要であると述べています。そのため、マスクを着用する唯一の方法ではありません。
Ezcemaおよび他の炎症性皮膚状態が燃え上がる可能性があります
湿度は湿疹を起こしやすい肌に有利に働きますが、涼しい時期に入ると、乾燥した空気が湿疹の再燃を悪化させる可能性があります。
「湿疹について私たちが知っていることのいくつかは、フレアアップが皮膚の変化に関連している可能性があるということです 微生物叢」とシャンバン博士は言います。
MDはまだ患者にマスク誘発性湿疹を確認していませんが、誰かがフレアアップを経験した場合は、マスクを洗うために何を使用しているかを再考する必要があると彼女は言います。
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「湿疹が出ている場合は、香りのよい洗剤が原因である可能性があるので、洗いたいと思います。 繊細な下着のように、下着と同じくらい頻繁に洗いたい」と語った。 言う。 「あなたがただ分類する人の一人なら、あなたはそれを洗って、蓄積された化粧や香りを取り除くこともしたいです あなたが敏感になる可能性のあるものはすべて悪化するので、スプレーの香りとそれに入るか何かの 湿疹。"
つまり、無香料の洗剤を使用し、下着と同じくらい頻繁にマスクを交換してください。
シャンバン博士とゴハラ博士はどちらも、毎週の保湿フェイスマスクをルーチンに追加することで、湿疹やマスクンの原因となる可能性のある乾燥を最小限に抑えることができることに同意しています。
「[それは]脂質を回復するのを助け、皮膚のバリア機能を改善し、あなたがそれらの皮膚状態のいずれかを発症する可能性を学びます」とシャンバン博士は言います。
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湿疹に加えて、酒皶と口囲皮膚炎は、この秋にマスクを着用しているときに燃え上がる可能性がある他の2つの状態です。
「私はそれらが非常に似ていると思います、シャンバン博士は共有します。 「人々がこれらを鼻や口の周りの小さな小さな隆起のように感じるのを見たことがありますが、それは実際にはにきびではなく、より炎症性です。」
これらの隆起を経験した場合、シャンバン博士は皮膚科医にアゼライン酸などの局所処方を依頼することをお勧めします。 普通のアゼラ酸懸濁液10％ は、より穏やかな濃度の店頭オプションです。
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口の周りの発疹も可能です
あなたが本当に深い眠りから目覚め、あなたの口の周りによだれの残骸があるとき、あなたは知っていますか？ その大まかな（しかし完全に正常な）プロセスには、医学的な名前があります：perleche。
シャンバン博士は、フェイスマスクを着用しているときにも口角炎を経験する可能性があると言います。
「唾液が口の隅に集まり、発疹が出ます」と彼女は説明します。 「それで、あなたがぴったり合ったマスクを身に着けている間あなたが息を吸ったり吐いたりしているので、それがより湿気の多い環境を作り出すマスク。」
口角炎を避けるために、他の前述の潜在的なマスクの副作用とともに、穏やかであるが効果的なスキンケアルーチンに固執することが重要です。
「予防の面では、マスクでだらしないことは本当にできないので、スキンケアに本当に注意を払う必要があると思います」とシャンバン博士は言います。
穏やかなクレンジングと角質除去は別として、バリア強化セラミドを含む固形の非コメドジェニック保湿剤が重要です。 SkinmedicaのTNSセラミドトリートメントクリーム 素晴らしいオプションです。