ティア・モーリー スリムな体格で夏をスタートします。

NS シスター、シスター ミョウバンは水曜日にInstagramで彼女の腹筋をフルレングスのミラーセルフィーでフラッシュし、彼女が落とした体重とその方法についてフォロワーを紹介しました。 「私は20ポンドを失いました! 多くの人がどのように尋ねましたか? 私の料理本#wholenewyouからのダイエットと料理」と彼女はスナップのキャプションを付けました。

その中で、彼女はトレーニングレギンス、白い野球帽、ビーチサンダルの鏡の前に立って、白いトップを引き上げて、引き締まった腹筋を誇らしげに披露しています。

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38歳の女優の料理本、 まったく新しいあなた:本物の食べ物があなたの人生をより健康的でよりゴージャスなあなたに変える方法は、食事中の加工されたパッケージ食品を果物や野菜などのホールフードに置き換える方法を読者に教えています。

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それでも、モーリーは時々おやつを楽しんでいます。 彼女が明らかにするほんの数時間前に、彼女はトレーニング服でアイスクリームコーンを楽しんでいる自分の写真を共有しました。 「アイスクリームはチャンスがなかった」と彼女はスナップと一緒に書いた。