頭皮のスクラブ、クレンジング、コンディショニング、マスクをするのに時間がかかる人でも、 基本に固執する、シャワーの後に新鮮で清潔でおいしい香りの髪を持っていることよりも気分が良いものはほとんどありません。 その上、気分がいい、 髪を洗う 髪と頭皮の健康に必要ですが、TLCを与える場合にのみ必要です。

濡れた髪の手入れ方法によっては、（文字通り）髪の毛を作ったり壊したりする可能性があります。 有名人のヘアスタイリストによると イリネル・デ・レオン、あなたの髪が濡れているとき、それは最も弱くて繊細な状態にあります。 ですから、シャワーの直後に髪を磨く傾向がある人や、就寝前に洗ったために濡れた髪で眠りにつくことが多すぎる人は、読み続けたいと思うでしょう。

間違い1：濡れている間に髪を磨いている

髪は濡れていると非常に壊れやすい状態にあるため、髪をブラッシングしてもつれを取り除くことは攻撃的であり、ほとんどの髪のタイプやテクスチャに損傷を与える可能性があります。 「濡れた髪は、髪の毛の弾力性が低いときに壊れやすくなる最も弱い点にあります」と説明します ロビングルーバー、ヘアスタイリスト、そしての所有者 あまりにもグルーヴィーなサロン. 「歯と剛毛が近い櫛やブラシは、もつれを解く方法の際に、ストランドを引っ張ったり、引っ掛けたり、分割したりする可能性があります」と彼女は言います。

髪が濡れてもつれが解けるまで待つのではなく、シャワーを浴びる前に髪をブラッシングして結び目を取り除き、常に優しくしてください。 マヤ・スミス、ヘアケアブランドの創設者兼CEO、 ドゥー、濡れた髪をとかすための最良の方法は、端から始めて、徐々にもつれを取り除き、結び目を防ぐためにあなたの方法を上に進めることであると言います。

巻き毛やテクスチャーのある髪の人のために、de Leonは、カールパターンを維持するために、濡れている間に髪をブラッシングする方が良いと言います。 ただし、間違った種類のブラシや製品を使用すると、カールに悪影響を与える可能性があるため、テクニックに注意を払うことが重要です。 Irinelは、OUIDAD Wide Tooth Shower Comb（$ 8、 amazon.com）、引っ張るのを防ぎながら、密な濡れたカールをやさしくほぐして滑らせるのが簡単だからです。

さらに、スミスは、濡れた質感のある髪を扱うときは、適切な飽和が重要であると言います。 「髪の毛は、もつれを解く前に、濡れてコンディショニング剤で十分に飽和している必要があります」とスミスは説明します。 これにより、コームがダメージを与えることなくテクスチャードヘアをすり抜けることができます。

間違い2：濡れている間、お団子に髪をまとっています。

によると ストーミスティール、ヘアスタイリストであり、Canvas Beautyの創設者兼最高経営責任者である、濡れた状態で髪をお団子に入れるのは、繊細な髪には厳しすぎます。 髪の毛をお団子に入れることで生じる緊張は、破損の原因となる可能性があります。 彼女は、髪が濡れているとき、それはピークの弾力性にあるので、これが起こると説明します。 髪がまんじゅうで乾くと、縮んだり縮んだりして自然な状態に戻ることができず、バンドが破損する可能性があります。

「濡れた髪は摩擦が好きではありません」とスミスは付け加えます。 そのため、そのまま風乾させることをお勧めしますが、髪を立てる必要がある場合は、リーブインコンディショナーと強化スタイリング剤で髪を整えることが重要です。 試してみるのは、K18リーブインモレキュラーリペアヘアマスク（$ 80、 amazon.com）、それは強化し、滑らかにし、そして柔らかくする髪を修復するマスクです。 Grooverによると、「シルクまたはシルクのようなバンドを使用して、トップノット、ローポニーテール、ミッドポイントポニーを交互に使用して、1つの領域で髪の毛が繰り返し摩耗するのを減らすことができます」。 

関連している： 寒い天候のヒートスタイリングのために自然な髪を準備する方法

間違い3：あなたは濡れた髪で寝ています。

ヘアスタイリストが濡れた髪で寝ることを推奨しない主な理由は、それが破損やバクテリアの成長の可能性を高めるからです。 「私は一晩濡れた髪を着るのが好きではありません」とスミスは言います。 「バクテリアは暗く、暖かく、湿った環境で成長するのが大好きで、頭皮も例外ではありません。 髪と頭皮が十分に速く乾かない場合、フケの原因となる微生物が頭皮の乾燥とかゆみを引き起こす可能性があります。」

間違い4：間違ったタオルで髪を乾かしている。

綿生地は湿気を吸収することで知られており、破損時に枝毛を作ることで毛幹に損傷を与える可能性があります。 代わりに、 マイクロファイバータオル、Kitschマイクロファイバーヘアタオル（$ 23、 amazon.com）、これは縮れを最小限に抑えるのに役立ち、すべての髪のタイプに優しいとスティールは言います。 通常の綿タオルで髪を乾かすと、毛幹が損傷し、端が裂けて破損する可能性があります。 Tシャツやタオルを使用することを強くお勧めします。これは、毛幹を荒らすことなく、縮れを最小限に抑え、水分を吸収するためです。 毛幹の荒れをさらに防ぐために、髪を強く押しつぶすのではなく、髪を絞って乾かすか、軽くたたきます。

生地の選択に加えて、髪を乾かすために使用する技術も重要です。 「濡れた髪を乾かす最良の方法は、キューティクルが毛幹に横たわるのと同じ方向である下向きの動きでそっと絞ることです」とスミスは言います。 「こすったり過度に鳴ったりすると、キューティクルが反対方向に押し出され、髪が乾燥しすぎて縮れが生じます。」

巻き毛のあるテクスチャードヘアをお持ちの場合、de Leonはマイクロファイバーヘアを使用し、 濡れた髪をマイクロファイバータオルで包んで余分な水分を吸収し、減らすプロッピング法 フリッズ。 これを行うには、ベッドの端にタオルを置き、頭を前に倒して腰を曲げます。 タオルの中心に向かって髪を下げます。 「頭のてっぺんがベッドや椅子に乗るまで曲がり続けます」と彼女は言います。 「頭の後ろにある布をつかんで首にひっくり返し、首に敷いた布にタオルを結びます。」

ビデオ：あなたが保護スタイルを持っている間にあなたの赤ちゃんの髪を保護する方法

間違い5：髪が濡れすぎているときに熱を加えています。

熱を加える前に髪を部分的に乾かさないと、熱による損傷を引き起こす可能性があります。 「代わりに、髪が湿るまで待つのではなく、濡れるまで待つことを選択してください」とスティールは言います。 「熱を加える前の髪の毛が乾燥しているほど、髪はより滑らかで光沢があり、破損しにくく、管理しやすいので、より良いです。」

グルーバーによれば、まっすぐで波状のルーズなテクスチャーは、熱を加える前に髪を約50〜70％風乾させ、巻き毛やコイル状の髪を乾かしたい場合は30〜50％乾かす必要があります。 ただし、巻き毛を拡散させたい場合は、スミスは髪を濡らすことができると言います。 「キューティクルを滑らかに保ち、髪が乾くときの縮れを防ぐために、巻き毛を拡散させるときは、髪を非常に濡らしておく必要があります」と彼女は言います。

とはいえ、拡散時の損傷をできるだけ減らすために、ブロードライヤーを最低の熱と圧力の設定にする必要があります。 ただし、どの方法のヒートスタイリングを選択した場合でも、常にヒートプロテクターを使用することを忘れないでください。 あなたの髪は長い目で見ればあなたに感謝します。