お肌のケアは顔だけにとどまりません。 確かに、スキンケアのヒントについてTikTokとInstagramでフォローしている皮膚科医からこれを聞いたことがあるかもしれません。 また、このようなサイトで、首や胸に使用するのに最適なスキンケア製品に関する記事に出くわしたこともあるでしょう。 しかし、頭皮は、TLCに値する体の別の領域でもあります。
頭皮が完全に覆われているため、頭皮を見るのは簡単ではありませんが、それでも肌です。そのため、頭皮ケアやヘアケア製品に一般的なスキンケア成分が含まれています。 ヒアルロン酸を例にとってみましょう。 肌に潤いを与え、ふっくらとした潤いのある肌へと導くことで知られる人気の成分です。 そして、それはあなたの頭に適用されたときに同様の利点を持っています。
「ヒアルロン酸は素晴らしい保湿剤であり、乾燥肌や乾燥頭皮を持っている人なら誰でも驚異的に機能します」と、毛髪学者であり、 カラーコレクティブ. 「局所的に塗布すると、保湿剤は水分を治療部位に引き戻し、それを閉じ込めて皮膚に水分を補給するのに役立ちます。」
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ヒアルロン酸美容液をシャワーに入れる前に、ボード認定の皮膚科医と一緒にイェーツをタップしました レイチェル・ナザリアン博士 の シュヴァイガー皮膚科グループ、頭皮や髪に成分を使用する方法を分解します。 あなたのヘアケアルーチンにヒアルロン酸を組み込むことに関するすべての詳細について読んでください。
ヒアルロン酸は頭皮と髪にどのように役立ちますか?
あなたの顔と同じように、ヒアルロン酸は頭皮に水分を引き寄せて水分補給を促進します。 イェーツは、保湿剤は頭皮のバランスを保つのに役立つと言います。これは「健康な頭皮のために重要です。 適切な卵胞の健康をサポートし、各ストランドをしなやかで柔らかく保つのを助け、フケを保つのを助けます ベイ。」
また、縮れの原因となる乾燥などの一般的な髪の毛のハングアップを改善するのにも役立ちます。 「髪の毛を圧迫することなく、縮れた乾燥した髪の毛を改善するために、ヘアケア製品にしばしば追加されます」とナザリアン博士は付け加えます。
ヒアルロン酸はすべての髪のタイプに利益をもたらしますか?
絶対! ヒアルロン酸は普遍的な成分ですが、使用方法は髪のタイプや質感によって異なります。
イェーツは、毎週または隔週で細い/まっすぐな髪のHAを使用することをお勧めします。 「ヒアルロン酸の乱用と皮脂の生成が混ざり合うと、髪の毛が重くなり、平らで活気がないように見えます」と彼女は警告します。
ストレート/ウェーブ/カーリーからコースストレート/ウェーブ/カーリーのスペクトルが中程度の場合、特に髪が乾いている場合は、空が限界だとイェーツ氏は言います。 そして、細い/中程度のコイル状の髪の場合、イェーツは、ミドル丈からエンドまでの毎週のトリートメントとしてヒアルロン酸を使用することを提案しています。 「このタイプの髪は、髪の曲がりの数に基づいて非常に壊れやすいので、ヒアルロン酸を含む局所治療は、バランスの取れた水分補給を確実にするために驚異的に機能します」と彼女は説明します。 「頭皮での使用は制限されるでしょう。」
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だから、私の頭皮/髪に私のお気に入りの顔のヒアルロン酸血清を使用することはできますか?
頭皮や髪にヒアルロン酸を使用することに実際のリスクや潜在的な副作用はありませんが、続行するのが最善です お気に入りのフェイシャルセラムを頭に使用する前に注意してください。これには、刺激を与える可能性のある有効成分が含まれている可能性があります。 頭皮。 「顔のヒアルロン酸製品は頭皮や髪によく使われますが、私はそうしません。 ヒアルロン酸が穏やかで、添加物が多すぎないことが確実でない限り、これをお勧めします」とDr. ナザリアンは言います。 「顔用の製品の多くは、頭皮や髪の毛を圧迫したり、その領域を悪化させたり刺激したりする可能性があります— 髪のもろさや破損を引き起こします—特にレチノールまたはAHAと組み合わされたヒアルロン酸 酸。」
特に頭皮と髪のための製品に関しては、リーブオンオプションが最良の結果を提供します。 「シャンプーやコンディショナーなどのウォッシュオフ製品もメリットをもたらす可能性がありますが、HAは髪/頭皮や肌に残した方が効果的です」とナザリアン博士は説明します。 「ヘアマスクと美容液は浸透するので、製品として探すのに素晴らしいオプションです。 頭皮と髪の毛がよく、保湿とその領域への水の引き込みに大きな効果があります。」
イェーツは、ヒアルロン酸も素晴らしいサポート成分であると付け加えています。 「ヒアルロン酸はより効率的な保湿剤と考えられていますが、たとえばグリセリンは優れた保湿剤/保湿剤であり、ヘアケア製品で一般的に使用されています」と彼女は言います。 「ヒアルロン酸は頭皮に焦点を当てた治療のための優れたサポート成分です。」
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ヒアルロン酸でヘアケア製品を購入する
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リビングプルーフスカルプケアドライスカルプトリートメント
$34; sephora.comかゆみとはがれは、頭皮が乾燥していることを示す2つの兆候です。 リビングプルーフによるこのトリートメントは、ヒアルロン酸の水和とビタミンB3ベースのミクロビオーム複合体のバランスのおかげで、頭皮からの蓄積を緩めると同時に緩和を提供します。
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Oribeパワードロップハイドレーションアンチポリューションブースター
$58; dermstore.comこの保湿ショットは、お気に入りのヘアケア製品に追加して水分補給を促進したり、湿った髪に単独で使用したりできます。 ヒアルロン酸に加えて、このフォーミュラには、ビタミンC、ペプチド、モリンガシードエキスなどのスキンケアに人気のある成分のブレンドが含まれています。
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インキーリストヒアルロン酸ハイドレイティングヘアトリートメント
$10; theinkeylist.com多くの場合、乾燥は縮れた髪の背後にある根です。 そこで、インキーリストのヒアルロン酸を利用したトリートメントが登場します。 美容液が髪に潤いを与え、なめらかでやわらかな仕上がりに。
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バンブルアンドバンブルヘアドレッサーズインビジブルオイルウルトラリッチヒアルロントリートメントローション
$45; sephora.comすべてのテクスチャーで乾燥した髪から非常に乾燥した髪用に設計されたこの栄養のあるリーブインセラムは、最大72時間の水分補給に加えて、湿度保護と縮れの減少を約束します。