脂性の髪は脂性肌のようなものです。皮脂腺が過剰に活動しているのは、髪を洗いすぎた結果、または十分に洗っていなかった結果である可能性があります。
「ほとんどのシャンプーは余分な油がたまるのを防ぐのに役立つので、髪を十分に頻繁に洗わないと、余分な油がたまる可能性があります。 ただし、シャンプーを頻繁に行うのではなく、バランスをとることが重要です」と述べています。 マリサ・ガーシック博士、ニューヨーク市の理事会認定皮膚科医。 「あまりにも頻繁に洗うことはまた、あまりにも頻繁に、あまりにも激しく、またはあまりにも過酷な製品で洗うことで油性の髪につながる可能性があります 実際に頭皮から天然オイルを取り除き、乾燥と刺激を引き起こし、皮脂腺の生成を実際に引き起こす可能性があります より多くの油。」
とはいえ、脂性の髪の場合は、1日おきに洗うのがスイートスポットになる可能性があります。 これは、過度の剥離、赤み、かゆみの原因となる可能性のある余分な油や死んだ皮膚細胞の蓄積を排除するのに役立ちます。 ただし、あまり頻繁に、またはこの頻度を超えて洗わないことが重要です。これにより、実際に頭皮から天然油が剥がれ、石油生産が増加する可能性があります。
しかし、洗濯日の頻度は方程式の一部にすぎません。 使用しているヘアケア製品の種類と、成分が蓄積に寄与しているかどうかを考慮することも重要です。 ガーシック博士は、特定の成分が毛包の詰まりや追加の炎症を引き起こす可能性があると述べています。 ストレスはまた、頭皮でより多くの石油生産を引き起こす可能性があります。
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シャンプーを選ぶときは、サリチル酸などの余分な油を取り除くように特別に設計された成分を含む処方を探してください。 頭皮の古い角質を取り除き、頭皮のフレーキングを抑えながらオイルを補給します。フケや脂漏症だけでなく、脂性の髪を扱う場合に特に適しています。 皮膚炎。」
避けるべきことに関して、Garshick博士はそうでない特定のシリコーンから離れることを提案します ジメチコンのように水溶性で、洗い流しが簡単ではないため、 築き上げる。
先に、Garshick博士の専門家が選んだものを含め、シャワーにストックしておくのに最適なオイリーヘア用のシャンプーを見つけました。
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ケラスターゼ特有のオイリーヘア用二価バランシングシャンプー
$35; sephora.comガーシック博士は、このケラスターゼフォーミュラのファンです。「余分な油分を減らすのに役立つと同時に、髪にボリュームと栄養を与えて、髪を柔らかく光沢のある見た目と感触に保ちます」。
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キャロルズドーターウォッシュデイディライト
$13; ulta.com実は使い心地が良いので、今ではその名に恥じないシャンプーです。 本質的な水分を取り除くことなく巻き毛のタイプを深くクレンジングするように特別に設計された革新的な水から泡へのシャンプーは、もつれも最小限に抑えます。
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ダブニュートリティブソリューションシャンプークラリファイ&ハイドレイトシャンプー
$6; walmart.comあなたが蓄積を取り除くことを探しているが、水分補給も必要とするならば、このシャンプーは堅実なドラッグストアオプションです。 「ダブクラリファイアンドハイドレイトシャンプーは、頭皮や髪の毛を乾燥させずに、クレンジング、製品の蓄積をなくし、オイルを減らす働きをする木炭ベースのフォーミュラです」とガーシック博士は言います。
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Briogeoスーパーフーズマンゴーチェリーオイルコントロールバランシングシャンプー
$28; dermstore.comこのジュースに着想を得たシャンプーは、髪と髪に栄養を与えると同時に、オイルの生成を制御するのに役立ちます パパイヤ酵素、チェリーエキス、マンゴーエキスの角質除去により、くすみを最小限に抑えます。 ジュース。
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ニュートロジーナT-Sal治療用シャンプー
$8; walgreens.com「ニュートロジーナT-サルシャンプーは、頭皮が脂っこいだけでなく、かなりの蓄積や剥離がある人にとって特に良いオプションです。 フレーキングとオイルを減らすために3%のサリチル酸が含まれています」とGarshick博士は言います。
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NexxusHydra-軽量無重量モイスチャーシャンプー
$12; amazon.com油性の髪のために特別に配合されたこのシャンプーは、髪の重さを量ったり、脂っぽく見せたりすることなく、髪をクレンジングして潤いを与えます。
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ヘッド&ショルダーズスプリームカラープロテクトシャンプー
$9; walmart.comこのシャンプーは頭皮に栄養を与えてバランスを取り、かゆみ、乾燥、フレークを減らしますが、カラー処理された髪を剥がすことはありません。
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dpHUEアップルサイダービネガースージングシャンプー
$30; sephora.com乾燥したかゆみのある頭皮を和らげる上に、dpHUEのアップルサイダービネガーを動力源とするシャンプーは、毛包の水分を封じ込め、輝きを高めます。
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ミザニスカルプケアドライスカルプシャンプー
$24; sephora.com頭皮を健康に保つことは常にバランスをとる行為であり、このシャンプーは脱水の結果として油性のストランドを持っている人にとって理想的です。 このフォーミュラは、頭皮を効果的に落ち着かせ、自然な水分レベルをワックから捨てることなく、頭皮の蓄積を取り除きます。