にとって インスタイルの11月号、現在のニューススタンドで、 デジタルダウンロード、Googleと協力して、最も検索された質問や問題を明らかにしました。 次に、すべてに答えるのに最適なサイト、アプリ、ツールを見つけました。
2015年10月27日午後4時更新
あなたが固執しようとしてきたそのダイエット計画が、チョコレートチップクッキーで道を渡ったときに窓の外に出てしまう場合は、バックアップを要求する時期かもしれません。 結局のところ、誰かがあなたにあなたの栄養に対する説明責任を負わせ、あなたを軌道に乗せることほど良いことはありません。 Instagramでアボカドトーストを一瞬食べるよりも早く個人栄養士にアクセスできるアプリが見つかりました。
失くす！
健康調査に記入し、ウェブサイトで減量の目標を設定してから、Lose It！のプロにご連絡ください。 カスタマイズされたダイエットプランを提供します。 対応するアプリをダウンロードして、順調に進んでください。バーコードスキャナーを備えているため、食べ物の選択を簡単に記録できます。 私たちを信じてください、これはあなたがシェイクシャックを打つことについて二度考えさせるでしょう。
上昇
月額$ 50の料金で、このアプリはあなたのそれぞれを評価する登録栄養士とあなたをペアにします アプリから簡単にアップロードできる毎日の食事と、より良い選択を行うためのヒントと 置換。 アプリ内メッセージング機能により、栄養カウンセルとのオープンな対話を非常に簡単に維持できます。
ヌームコーチ
減量ミッションで360度のサポートを提供するように設計されたヌームは、目標に近づくのに役立つカスタマイズされた毎日のゲームプランを提供します。 アプリの無料版は、カロリー計算と食事の追跡に役立ちます。 プロバージョン（$ 10 /月）は、サポートグループに接続して、順調に進むように動機付けます。 プラチナバージョン（$ 40 /月）は、1対1のコーチを提供します。