彼女のキラーな体格は、ジムで彼女のフィットネスに取り組んでいると信じられていますが、 ファーギーの毎日の青汁は、星の内からの輝きの原因です。 「私の最大の美容トリックは毎朝目を覚ますことでした、そして固形食品の代わりに、私は緑のスムージーを持っています」とスターは彼女の新しいフレグランスの発売で記者団に語った、 率直なパーティー. 「それは私が浄化し、一日を始めるのに役立ちます。 顔の血行もとても良かった気がしますし、持っていない時の違いに間違いなく気づきます。」ファーギーも信頼できる目を保っています。 とネッククリームは彼女の武器庫にありますが、彼女の裏返しのアプローチを非常に真剣に受け止め、グリーンスムージーの前に2本の水と2つのプレスジュースをかき混ぜます 後。 "が大好き ルーツ2 と グリーン1 からのジュース プレスジュース—私は彼らとは取引がないことを誓います、私はジュースがとても好きです！—そして私はそれらを混ぜます ビーミングからの植物性プロテインパウダー 私のコーヒーとトレーニングの前に無糖のアーモンドミルクで」と彼女は私たちに言った。 「その後、私は仕事上何でも征服する準備ができて素晴らしいと感じています。そして最初に、私の2歳のAxlの母親になりました。」

たくさんのように聞こえるかもしれませんが、明らかに、この方法は機能しています。 ファーギーは朝7時30分か8時頃に目を覚ましてすべてを成し遂げ、それが彼女の毎日の自信を高めるセルフケアの儀式の重要な部分であることを認めています。 「私が学んだ最も重要な美容アドバイスの1つは、自分に優しくすることです。 私はそれに取り組む必要がありました、そして私は多くの場合、私が自分自身に良くないというプレッシャーと否定的な考えが私から来ていることに気づいていませんでした」とスターは付け加えます。 「それで、それはその見方を変えて、あなた自身の欠陥とすべての年齢を愛し、そしてあなたがなりつつある女性と恋に落ちることです。」 それにグラスを上げます。