理由があります ケイトハドソン 一見笑顔が止まらないようで、36歳の女優はついにすべてを語る準備ができました。 水曜日の午後、 カンフーパンダ3 スターはインスタグラムに連れて行って、彼女の力を与える新しい本の表紙を明らかにしました、 かなり幸せ：あなたの体を愛する健康的な方法 ($27; amazon.com）、彼女はヌードのスパゲッティストラップトップとシンプルなゴールドの袖口でオックスブラッドトーンの帽子を揺らしているのを見ました。
2月をドロップするように設定します。 12、この本は、喜びだけでなく、よりクリーンな食事、簡単な運動ルーチン、そしてマインドフルネスの力に満ちた人生へのハドソンの試みられた真の秘密のすべてを提供します。 「この本は、あなたの幸福に関して可能な限り注意を払いながら、それでもあなたの人生を楽しんでいることについて書かれています。 それが私たちのライフスタイルをより良い方向に変えるためのインスピレーションとモチベーションを提供することを願っています」とハドソン 言った 人 12月に戻った彼女の新しいプロジェクトの。
NS ほぼ有名 スターは健康的な生活の世界にとって見知らぬ人ではなく、以前に彼女のキラーワークアウトルーチンについて話し、彼女のアスレチックアパレルラインの創設者と顔を務めてきました、 Fabletics. では、ロックを解除するのが待ちきれないヒントは何ですか？ 「満足と幸福はあなたが実践していることだと思います。そして、みんなの人生は違うと思います」とハドソンは言いました。 インスタイル の 彼女が幸せを維持する方法 10月に戻った。 「秘訣は、あなた自身の本物の、最高の本物の自己に本当に同調しようとすることです。」