来月ニューヨークファッションウィークでデビューするシックなアクティブウェアラインのデザインと、 ニューアルバム、そして家に生後4ヶ月の赤ちゃんがいる、 キャリーアンダーウッド 忙しい女性の一人です。彼女はすぐに減速する兆候を見せていません。 Yahoo! 健康 最近、スターに追いつきました。そこで彼女は、赤ちゃんの後にワークアウトがどのように変化したか、カリアをデザインする上での最高の部分、彼女が耐えられない健康的な食事などについて考えました。
アンダーウッドは、アクティブウェアに関する限り、彼女の人生の他のどの時期よりも今ではより適用可能であることを明らかにしています。 「それが私の人生にさらに関連するようになったような気がします。 お母さんなので、余計な時間はあまりありません。 時々、トレーニングは可能なときに行わなければなりません。 そして、私が着ているもので何かの準備ができているなら、それは1つ少ないステップです。 [後]、食料品店に行くことができます。汗まみれなので、着替える必要はありません」と彼女は言います。 「それはすべて、1日のある部分から次の部分に移る、階層化と移行部分に関するものです。 外出するときは、衣装全体を変える必要はありません。「OK、セーターを持っているので、ズボンとかわいい靴を履くだけでいいのです。 「行く準備ができています。」」
歌手はこれまで以上に良く見えます—ただ見てください 彼女のスモーキンなホットな新しいミュージックビデオ 証拠として—そしてそれはジムとキッチンでの彼女のハードワークの両方によるものです。 「最近はズッキーニをたくさん作っています」と彼女は語り、茄子以外の野菜が大好きだと明かした。 「数分あれば、大きなタッパーウェアをズッキーニでいっぱいにできます。大きな一握りをつかんで、ソースをかけます。 それは簡単で健康的な頼みの綱です。」
そして、彼女のお気に入りのトレーニングに関しては、彼女はそれを新鮮に保つことがすべてです。 「私は本当にそれを切り替えるのが好きです、そしてそれは私がどれだけの時間があるかに依存します、しかし良い走りのようなものは何もありません」とアンダーウッドは言います。 「今年の夏は、おそらくこれまでにないほど多く走りました。 「おやおや、暑すぎる」と感じる前に。 でも今は外に出て汗をかくのが待ちきれません。 そして、ベタベタしたりグロスになったりしない適切な服を持っているなら、それは何か違うところがあります。」