彼女が持っている体で、それを信じるのは難しいです ケイトハドソンこれまで 彼女の食事から外れる。 しかし、残念ながら、彼女が楽しむことを選択したのは、正確にはすべての人のお茶、この場合はピザのスライスではありませんが、彼女はそうします。

の新刊で 人、ハドソンは彼女の弱点がハワイアンピザであることを明らかにしました。 「私はいつもみんなが行くピザを注文する人です」なぜあなたは注文したのですか それ?'"

ハドソンがこれらの耽溺を自分自身に許すことができる理由は、体の受容と関係があります。 女優に転向した作家、その本 かなり幸せ：あなたの体を愛する健康的な方法 今月下旬に出て、彼女が自分の体を受け入れるのに苦労していたことを認めます。 「私は（体重で）私の人生全体を変動させました」と彼女は言います 人.

関連：これはケイトハドソンが彼女の体を超高温に保つ方法です

「私は毎月少なくとも5ポンド変動します。 「どうやってそこにたどり着くの？」と尋ねる人に本当に連絡したいです。 多くの人は健康になるプロセスにかなり落胆しています 1つは、彼らはそれを買う余裕がないと思っているからです。2つは、気が遠くなるようなものです。」ハドソンは、人々が受け入れてつながるのを助けるために本を書いたと言います。 彼ら自身。

関連：ケイトハドソンは彼女の新しいライフスタイルの本の表紙を明らかにします、 かなり幸せ

「それは健康とマインドフルネスについてです」と彼女は言います。 「あなたは最高の体を持つことができ、それがあなたのすべての努力であるならば、あなたは本当に不幸になる可能性があるからです。」 彼女のインタビューの詳細については、 people.com、 と ハドソンの本を手に取る 2月に棚にぶつかったとき。 16.