お誕生日おめでとう タラジP. ヘンソン! 今日46歳になる女優は、2000年代初頭にハリウッドのシーンに初めて登場しました。 タイリース・ギブソンと並んで彼女の最初のブレイクアウトの役割以来 男の赤ちゃん （2001）、ヘンソンは以下を含む多くの傑出した映画に出演しています ハッスル＆フロー と NSベンジャミンバトンの奇妙な事件、 彼女は最優秀助演女優賞でオスカー賞を受賞しました。

当然のことながら、常に素晴らしいヘンソンはカメラの美しさだけではありません。 彼女の個人的な生活の中で、彼女はスラミンの自撮り写真を撮ることについて1つか2つのことを知っています Instagramで. いいえ、真剣に。 完全にゴージャスであることに加えて、この女の子はセルフィー部門でいくつかの主要なスキルを持っています、そして私たちは私たち自身のインスタの投稿へのいくつかの指針を得るためによく見るのが賢明だと思いました。

だから、タラジの誕生日です！ スクロールして、ヘンソン自身からの深刻な自撮りのインスピレーションを得てください。

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1. ネイルとメイクがきちんと合っているときに、自分撮りを撮ってみませんか。

2. 自分撮りを向上させるには、スーパーフライの色合いを追加します。

3. 疑わしいときは、平和の看板を掲げてください。 （ああ、そしてもっとスーパーフライシェードも役立ちます。）

4. まだ準備ができている間に自分撮りを撮ります。 または準備をしている間。 それもうまくいきます。

5. あなたの最高の、ええと、資産を誇示する角度を選んでください。 ねえ、あなたがそれを手に入れたら、それを誇示してください！

6. そして、特にあなたの内側のスーパーモデルをチャネリングするとき、少しの風も決して傷つけません。

7. 私たちのお気に入りのget-glam-fastトリック？ ヘンソンがここで行ったように、赤い唇をスワイプします。

8. もちろん、シャネルに身を包んだまま、景勝地から眺めましょう！

9. ポーズをとる！ （できれば、ロージー・ザ・リベッターの「We Can Do It！」の方法で。）

10. その引き締まった体格を自慢して見せてください。

11. 髪を変えて、サスを見せてください。

12. カイリー・ジェンナーのポーズ、誰か？

13. 3人が群衆の場合、2人がちょうどいいです！ 友達をつかんでポーズをとる準備をします。

14. ここでヘンソンによって証明されているように、自然光はあなたの友達です。

写真：タラジPを参照してください。 ヘンソンの変化するルックス

15. そして最後に、日当たりの良い場所を見つけます。 お誕生日おめでとう、タラジ！