ニューオーリンズは、クレオール料理、フランス・カリブ海の文化、歴史的建造物、南部の魅力で知られています。 ケリーローランド、デスティニーズチャイルドのメンバーであり、新しいお母さんは、すべてが大好きです。 ローランドはのために町にいました エッセンス 彼女が彼女の次のリアリティショーを宣伝していたフェスティバル 運命を追いかける—彼女は新しいガールグループをまとめ、テレビでのプロセスを文書化しています。 地元の歌手とのショーで、ローランドは大きな髪、完璧な肌、そして彼女が50ポンドの赤ちゃんをどのように落としたかについてチャットするのをやめました 重さ。

少ないほうがいいですね： チョコレートの皮が好きです。 だから私はそれにほとんど基礎を置きませんでした。 湿気が私に輝きを与えるのが好きです。 少しアイシャドウ、まつ毛、マスカラをつけて、1日と呼びます。 湿気が実際にあなたの涙にぬれた外観に影響を与えているので、あなたは多くをする必要はありません。

赤ちゃんの体重の戦い： 私は1日3回運動しました。 私はトレーナーのジャネット・ジェンキンスから始めました。 彼女は私が赤ちゃんを産んだ直後に私をゆっくりと始めました。 それはヨガ、ピラティス、そしてハードワークアウトへの積み重ねでした。 次に、ウェイトトレーニングを行い、次にランニングと有酸素運動を行いました。 彼女はトレッドとシュレッドと呼ばれる最も素晴らしいトレーニングをします—私は週に3回それをします。 私は3週間で7ポンドを落としたことをあなたに誓います。 急いで減量したくなかった。 私は自分を飢えさせたくなかったので、すぐに戻ってきました。 私はそれをすべて燃やしたかった。 私はアンジェラデイビスと週に3回SoulCycleをしました—彼女は女神です。 私はアイシャフランシスとダンスクラスをしました—それはポンプキャンプと呼ばれています。 私はそれを週に3〜4回行いました。 私たちは、あなたが自分のコア、脚、お尻を動かしていることに気づかない、これらすべての素敵な官能的なダンスをしました。 彼女は私を殺していた。