スタイリストのCherCoulterは、通気性のある基本的なもの(綿のTシャツ、薄手のウールのセーター)を、何時間も座った後も形を維持するタイトで伸縮性のあるジーンズの上に重ねることをお勧めします。 毛布としても使えるドレープのスカーフと、スリッポンのアンクルブーツで締めくくります。 「靴下が必要な靴を履いてください」と彼女は言います。 「セキュリティを裸足で通過することほど悪いことはありません。」

私たちは皆、軽く旅行したいと思っていますが、それがワードローブの選択肢を犠牲にすることを意味する場合はそうではありません。 ジップアップパッキングキューブ($ 8– $ 30; eaglecreek.com)さまざまなサイズがあり、衣服にしわが寄らず、きちんと圧縮されています。 (彼らは洗濯のための別々のコンパートメントさえ持っています。)

「私が飛ぶとき、色はいつも私の顔から消えます」と、飛行中のタッチアップのためにコンシーラーと頬の汚れを運ぶと言うL.A.メイクアップアーティストのジリアンデンプシーは言います。 さらに良いですか? Benefit Cabana Glama($ 36; ベネフィット.com)、HoolabronzerやPosietintなどのカルトのお気に入りの小さなサイズが含まれています。

大西洋横断飛行では、最もボリュームのある波でさえ平らになり、パンは身を乗り出して眠ることを容易にしません。 そのため、ヘアスタイリストのエンツォアンギレリは、シャーリーズセロンのために作成したようなローサイドポニーを試してみることをお勧めします。 「それは美しいです。そして、鏡なしでやり直すのに十分簡単です」と彼は言います。

ノイズキャンセリングヘッドホンとリラックスできる聴覚で、泣いている赤ちゃんやおしゃべりなシートメイトをブロックします カールスバッドの神経音響研究センターの創設者であるジェフリー・トンプソンの瞑想のように、 カリフォルニア (iTunesで入手可能)。 「音の特定のパルスは、落ち着いたシータ脳波を活性化します」と彼は言います。

Beats、ピンクのスタジオカラー、300ドル。 ベストバイで。

シータ瞑想システム2.0、12ドル。

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「旅行中に健康的な食事をするのは難しいです」と、クリーンプログラムの創設者であるアレハンドロユンガー博士は言います(グウィネスパルトロウはこのクレンジングのファンです)。 熱風ポップコーン、ナッツ、フルーツのようなおやつを詰めてください。 また、到着時に備えて、200カロリー未満の健康バーを荷物に入れておくことを忘れないでください(Gnuバーが好きです。美味しくて食物繊維が豊富です)。

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スマートプラネットEC-34ラージ3コンパートメントエコシリコン折りたたみ式ランチボックス、ブルー、15ドル。

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