新年が間近に迫った今、私たちは皆、小さな#fitspoを探しています。 私たちにとって幸運なことに、誕生日の女の子 エリー・ゴールディング 彼女のフィットネスルーチンをパットダウンし、ソーシャルメディアを介して定期的に彼女のトレーニングの秘密を共有しています。 彼女の超トーンの脚からこの世のものとは思えない腹筋まで、「ラブ・ミー・ライク・ユー・ドゥ」の歌手はここ数ヶ月でいくつかの大きなフィットネスの進歩を遂げており、私たちは注目せざるを得ませんでした。

2016年をこれまでで最もふさわしい年にするために、29歳になった今のリードに従い、フィットネストレインに飛び乗ることにしました。 これからは、ジムに行くときは歌手を念頭に置いています。 結局のところ、Gouldingのようなタイトで引き締まった体格を望まないのは誰ですか? 正直なところ、必要なすべての#fitspoです。

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そして今日、私たちはゴールディングの誕生日と彼女の真剣に刺激的な誕生日を祝っています インスタグラム 投稿。 歌手の次は何ですか? それはチャートトップのシングルでしょうか、それともよりタイトで引き締まった筋肉でしょうか? 私たちは両方ともGouldingの将来にあると推測しています。 お誕生日おめでとう、エリー!

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ゴールディングのビキニボディは、私たちが必要としたすべてのインスピレーションです。

いくつかの主な動機について話します。 ゴールディングの核心は絶対に欲望に値するものです。

彼女がこの写真にキャプションを付けたとき、誕生日の女の子は彼女の愚かな側面を見せびらかしました、彼女は働いていたと言いました 彼女が「申し訳ありませんが、申し訳ありませんが大量のクッキーを消費した」とトレーナーに知らせた後、本当に大変でした 朝ごはん。"

ドバイにいるときは、ゴールディングが好きで、ビーチサイドのポーズをとってください。

ここで、Gouldingは彼女の#fitspoを指摘しています。Gouldingが言う妊娠中の友人は「妊娠6か月で彼女のトレーニングを壊している」と言っています。 わかった、女の子!

ええと、こんにちは。 ゴールディング、あなたは格好良いです。

ゴールディングは、彼女が「ウェイトベストトレーニング」を終えたばかりのこの汗まみれのスナップショットをキャプチャしました。

それを曲げなさい、女の子。 2016年にあなたのフィットネス目標があなたをどこに連れて行くかを見るのが待ちきれません。 お誕生日おめでとう、エリー!