「ナパ」という言葉が発せられると、最初に頭に浮かぶのは、通常、緑茶やマントラのリサイタルではなく、巨大なグラスワインとチーズプレートです。 しかし、最近、カリフォルニアのホットスポットがソースを吸い取る目的地以上のものであることを発見しました(誤解しないでください。私もそれが大好きです)。

ナパバレー、ソノマ、およびその周辺地域は、リラックスしたり、くつろいだり、 彼らが到着したときよりも健康的で軽い気分を残します(想像してみてください、あなたが家に帰ってズボンを実際に過ごす休暇 ジップ)。 ウェルネス活動の増加に伴い、健康志向の旅行者の流入が彼らの注意深い脱出としてこれを選択しています。 以下に、この地域がウェルネスの目的地として人気を博している6つの理由を示します。

新鮮でヘルシーな料理

もちろん、ナパには素晴らしい料理がありますが、私の最近の発見は、料理が季節だけではないということです 多くのオーガニックレストランが立ち上がるが、そのために栄養を与えるための健康的な料理が豊富にある 魂。 それらのスポットの1つは独創的なカリフォルニアの飲食店です ソルバー、ニューヨークの食事療法のように感じさせた農場の新鮮な料理で私の健康中心の食欲を刺激しました 深刻なイメージチェンジが必要です(深刻なことではありませんが、食事がどれほど新鮮かを考えてパニックに陥った瞬間がありました 実際に ではありません). 私のお気に入りの部分は分割メニューでした。健康的なアイテムは1つの色で、贅沢なアイテムは別の色であるため、お互いを簡単に識別できます。 上の木々からぶら下がっているきらめく光で覆われた豪華な屋外パティオにボーナスを追加しました。

有機ワイナリー

誰もがオーガニックとグリーンのアイテムについて意見を持っていますが、それらはすべて長い道のりを歩んできました。 適例: ホールワイナリー、セントヘレナのほこりっぽい道に囲まれた見事なホテル。 持続可能な方法で栽培されたブドウ園からのワインは受賞歴があり、地下の洞窟から見事な芸術作品まで、その地は息を呑むほどです。

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クレジット:CalistogaRanch提供

素朴なリゾート

ここに住む緑がすべてであり、それはで紹介されています カリストガ牧場 (その上)、絵のように美しいカリストガ山脈の頂上にある、オークとオリーブの木の森の真ん中に位置する牧歌的なカベルネのブドウ園。 たくさんのウェルネスアクティビティ(太陽に照らされたキャビンでの朝のピラティス、誰か?)から、 信じられないほど穏やかな風景。街の汚れや新鮮な空気の不足から逃れるための簡単な方法は、この宝石にしゃがむよりも簡単な方法はありません。 数日。 ここのすべては、健康と自然とのつながりに燃料を補給することを中心としています。

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ウェルネスアクティビティ

ハイキング、サイクリング、ヨガ:名前を付ければ、ナパで利用できます。 確かに、あまりにも多くのブドウ園を訪れるのに数日を費やすかもしれませんが、サイクリング旅行や新鮮な屋外でのハイキングとバランスを取ることができます。 オートヒルマイントレイルでのカロリーを消費する午後のハイキングは、それが得るのと同じくらい美しいです(キュー なだらかな丘の景色を眺めながら、熱気球が浮かんでいます。)人生はバランスがすべてです。 全て。

ああ スパ

すべての問題を解決したいのであれば、これ以上の場所はありません。 この地域は、文字通りあらゆる種類のトリートメントを提供する豪華なスパで溢れています。それらはすべて、とても景色の良い背景にあり、偽物のように感じます。 旅行に至るまでの数週間、私は非常にストレスを感じ、バランスが崩れていたので、私はスパトリートメントの贅沢が私を苦しめているものの治療法であると判断しました。 私は自分の選択肢を探り(たくさんありますが、それは素晴らしいです)、それをカリストガ牧場でのアチューンメント治療に絞り込みました。 セラピストは、複数のマッサージの回復的な組み合わせの間に私のすべての痛みと痛みを解決しました ストレッチ、深部組織、温かい石、地元の有機ブドウ種子油などの治療法 圧縮します。 90分後、私はそもそも自分がとてもストレスを感じていたことをほとんど覚えていませんでした。 その後、燃え盛る火のそばに座ってアイスレモンの水を飲み、カリストガに永久に移動する方法を考えました。 私はまだその質問への答えに取り組んでいますが、何か考えがあれば…。

グリーントラベル

車での運転は、私が何らかの形や形でウェルネスに関連付ける活動ではありませんでしたが、何らかの形でナパに行く必要があり、すべての方法が同じように作成されているわけではありません。 そこで、週末の健康のバランスをとるために、2016年のグリーンカーオブザイヤーを選びました。 シボレーボルト—サンフランシスコからスタイリッシュにドライブする。 ニューヨーク市の女の子として、私は頻繁に運転することはありませんが、コバルトブルーの乗り物でこれ以上くつろげることはありませんでした。 私は言わないといけない; 害ではなく環境に良いことをしているロケーションベースの充電のような高度な技術で電気自動車を運転することは、(肉体的にも精神的にも)違いをもたらしました。 そして、このようなグリーン輸送の選択肢が標準になりつつあり、ウェルネス旅行の概念全体(そして全体としてのウェルネス)に完全に結びついています。

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クレジット:CalistogaRanch提供

3日後、私は完全に減圧され、旅行の選択肢のすべてに満足しました。 ナパ、私は別の人生のデトックスが必要なときに戻ってきます。 それで、数週間で、私は集まります。