輝く肌になると、私たちは切望された輝きを実現するために何でもしようとします。 夏が到来し、日差しの中で過ごすことは避けられない今、私たちはその若々しい外観を維持することにさらに関心を寄せています。 そこで、グローの第一人者であるRPA-Cの創設者であるLaurenAbramowitzに目を向けました。 パークアベニュースキンソリューション、頭からつま先まで肌を輝かせる最良の方法について。
1. デトックスから始める
美しく輝く肌は裏返しから始まります、とAbramowitzは言います。 「デトックスと、活性炭、クロロフィル、ショウガ、ターメリックなどの抗炎症剤が私のリストにあり、内部を浄化して、酔わせる外部の輝きに変換します。 結腸の健康は、はっきりとした健康的な肌に反映されます。」 これはあなたが制限ジュースクレンジングに行かなければならないことを意味しますか？ 絶対違う。 小さく始めます。 追加してみてください クロロフィルショット 朝のルーチンに抗酸化物質を追加するか、スムージーやサラダに新鮮な生姜を加えます。
2. ウィークリールーチンに角質除去を追加する
毎週または隔週で、Abramowitzは皮膚に角質除去剤または角質除去クレンザーを使用することをお勧めします。 「それはあなたの靴を磨くようなものです」と彼女は言います。 「これは、死んだ細胞を取り除き、下にある新鮮で若々しい肌を明らかにする役割を果たします。 Replenix Clarifying Brightening Polish（$ 31; amazon.com）グリコール酸とサリチル酸を含み、死んだ細胞を溶解し、色調と質感を改善します。
3. 汗をかく
誰のビジネスのように輝きたいですか？ 簡単：少なくとも1日1回汗をかく！ 「発汗は毛穴を開き、私たちの肌に蓄積された有毒な老廃物を排出し、それが鈍い肌につながります」とAbramowitzは言います。 「汗をかくために「行く」場所は スウェットヨガスタジオ サンタモニカでは、 ピュアヨガ ニューヨーク、または ブルックリンのロシア浴場 ニューヨークの自治区で。
4. 水分補給をおろそかにしないでください
「水ベースの美容製品は、肌に潤いを与える新しいトレンドです」と彼女は言います。 「これは、すべての肌タイプがそれから恩恵を受けることができるからです。」 輝く肌の原因となる別のエージェントは 肌の水分に結合するヒアルロン酸が、うるおいとふっくら感を与えます。 Teoxane RHA Serum（$ 190;
5. 酸化防止剤を追加する
ビタミンCなどの抗酸化物質を注入した美容液を塗布して、輝きを高め、肌を明るくします。 「抗酸化物質は、くすんだ、血色の良い肌につながる環境の有害なフリーラジカルから私たちの肌を保護します」と彼女は言います。 Citrix Pro Collagen Brightening Serum（$ 177; dermstore.com）、これは肌のきめとトーンを改善するのに役立ち、明るく輝く肌になります。 日焼け止めの下に毎朝塗ってください。