社会として、私たちは（崇拝していなくても）おいしいコーヒーの豊かな風味と心を目覚めさせる利点を評価するようになりました。 コーヒーの摂取には明らかなメリットがありますが、コーヒー、特にコーヒーかすを局所的に肌に塗るのも必見です。 「コーヒーは私たちの肌に驚異をもたらすことができます」とスーザンバード博士は言います ヴァンガード皮膚科 ニューヨーク市で。 「それは、早期老化を遅らせるのを助けると言われている抗酸化物質を含んでいます。」 さらに、誰もが知っているように、カフェインがかなり含まれています。 カフェインは利尿剤であるため、皮膚から余分な水分を取り除くことができ、「より引き締まった、より引き締まった肌になります」とバードは言います。 さらに、コーヒーかすは、死んだ皮膚細胞を物理的に剥離して剥がす働きをすることができます。

市場にはたくさんのコーヒースクラブがありますが、DIYバージョンは完全に天然成分から作られたスクラブを保証します。 また、食器棚にはすでに必要な材料が入っている可能性があるため、既製のスクラブを購入するよりも費用対効果が高くなる可能性があります。 バードは、挽きたてのコーヒー1/2カップと挽いたシナモン小さじ1とココナッツオイル1/4カップを混ぜ合わせてから、こすり落として自分で作ることを提案しています。 シナモンはバクテリアの皮膚を取り除くのを助け、ココナッツオイルは余分な水分のためにビタミンとミネラルが詰まっていると彼女は言います。 スクラブは肌のすべての領域にも最適ですが、バードに注意してください。顔や胸などの敏感な部分には軽いタッチを使用してください。