2016年の初め、私は「夢を生きている」ように見えました。 私はマンハッタンで成功した、急上昇中のモデルでした。 私は写真撮影のために世界中を旅していました。 私はGUESSの看板にいて、 スポーツイラストレイテッドの水着の問題。 私は華やかなパーティーに行き、ラッパー、俳優、スーパーモデルと肩を並べました。

しかし、実際には、受けていた批判に端を発した不安や不安に悩まされていました。 人々は私に、自分を飢えさせるか、撮影前に10日間の液体のみのクレイジーなダイエットをするように頼んでいました。 私は自分の体が決して十分に良くなく、十分に薄いのではないかと恐れました。 それは私がマールボロライト、ブラックコーヒー、そしてアルコールで生活していたところまで来ました。 何かを食べる必要があるときは、ジャンクフードを食べて、唇に触れたものを必死に燃やそうとして、ワークアウトクラスからワークアウトクラスへと走りました。

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これは目新しいことではありませんでした。私は13歳でモデリングを開始しました。そのとき、多くの女の子がすでに身体イメージの問題に苦しんでいます。 私は、ほとんど毎日、人々が私の体を批判するのを聞くことに慣れました。 肌が厚くなったと思いました。 コメントが私を恐ろしくて価値がないように感じさせるとき、私はこれがまさに業界が働いていた方法であったと自分に言い聞かせます。 普通だと思いました。 さて、28歳のとき、そうではなかったことに気づきました。そして、それが深刻な被害をもたらしたことに気づきました。

昨年の私の成功にもかかわらず、人々はまだ私が決してしないだろうと私に言っていました 本当に 私の腰が35インチ未満でない限りそれを作りなさい。 それにはまったく寛大さはありませんでした。 それは「まさにそれが機能した方法」でした。 それが私が考えることができるすべてになりました。 その圧力は私の中で構築し続けました。 それから、ある日、私はスナップしました。 私は故障した。 私の不安が引き継いだ。 この15年後、私は深い鬱病に陥り、必要がない限りアパートを離れることはほとんどありませんでした。 身体的に人生を続ける能力を失ったように感じました。 私の体がこれ以上体重を減らすことに抵抗し、私の心がそれすべてに対処することに抵抗したとき、私は自分の不可能を求めていることを知っていました。

私は立ち去る必要がありました。 そこで、タイの家族の家に行くために10日間の休暇をとるように頼みました。 そして、それがすべてが変わったところです。

家のすぐ隣に地元のムエタイジムを見つけました。 （ムエタイは格闘技であり、タイの国技です）。 正直なところ、最初は体重を減らそうとするという考え方にとらわれていました。 毎日のトレーニングは1日2回になり、その後何かが違った感じになりました。 初めて、見た目ではなくパフォーマンスで判断されていました。

私は、エゴがドアに残されたこの武道に謙虚さを見つけました。 これらの人々は、私がモデルであるか、医者であるか、または逃亡した囚人であるかを気にしませんでした。彼らが望んでいたのは、私が彼らと同じくらいスポーツへのコミットメントを示すことだけでした。 私のコーチは、私が戦っている間、私の体の見え方を批判するのではなく、強くなるように私を励ましてくれました。

ムエタイは、単に体重を減らす方法以上のものになりました。 それは私の脱出であり、それは私を強く感じさせました。 私はスポーツとそれが私になるのを助けていた人と恋に落ち始めました。

また、栄養についても教えてくれました。 それは私が演奏したいのなら私の体を尊重することを教えてくれました、それは消費することを意味しました 本物 栄養素。 モデルダイエットで食べるとは夢にも思わなかった食事を学ぶために、最初の一口を取るのは簡単ではありませんでした。 しかし、結局、私は食べ物が運動や飢餓の報酬ではないことを学びました。 それは私の体の燃料です。

私の人生が10日で好転したと言うのは信じられないように聞こえますが、そうではありませんでした。 休暇の最初の日は、タイのトレーニングキャンプでの9か月間のトレーニングと生活に変わりました。 その間、私はモデリングから一歩後退し、時間、心、エネルギーをムエタイに完全に捧げました タイ語。

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私は筋肉の体重が増え始めました。 私は30ポンド以上を着用しましたが、「スキニー」を目指して一生のように感じたものを過ごした後、最初は理解するのが非常に困難でした。 私は私が言われたものを失ったのは 美しさ—太ももの隙間、突き出た鎖骨、目に見える腰の骨のように。 代わりに、鏡を見ると、6パックの腹筋、曲がりくねったお尻、太い太ももなどが見え始めました。 「望ましくない」と考えるように条件付けられていました。 しかし、スケールまたは巻尺の数字は見え始めました 取るに足らない。 私は自分の新しい筋肉の体格を誇りに思っていました。 初めて、私は私であるだけで本当に幸せでした。 私は自分が情熱を持っていることを、判断されることなく学ぶのが好きでした。 ムエタイは私を毎日肉体的にも精神的にも強く感じさせました。

私がニューヨークに戻ったとき、私はそれを維持しました。 ムエタイは今の私の日常生活の一部であるだけでなく、私が人間として誰であるかということでもあります。 私は自分自身をこれ以上愛したことはありません。 確かに、35インチのヒップがないために得られない仕事もありますが、これは業界と自尊心に変化をもたらすために私が取りたいリスクです。

私はまだ苦労しており、おそらく私の人生の残りの間、身体イメージで苦労します。 しかし、私のスポーツは私に幸せになり、自分自身を愛する方法を教えてくれました。 それは私が自分が持っているとは知らなかった内部の強さにアクセスするのを助け、それは私がモデリングに戻る準備ができたら私が戻って自分のやり方で立ち上がることを可能にしました。

今、私は美しさを私に命じることを拒否します。 あまりにも長い間、私はその不安な女性が雑誌のページをめくっていて、なぜ私が見たモデルのように見えなかったのか疑問に思いました—そして私は実際に だった 雑誌の女性の一人。

ムエタイは、美しさは自信、幸福、そして強さであるということを私が理解するのを助けてくれました。 本当に重要なのは、あなたがどのように見えるかではなく、あなたが女性であることがわかりました。 今、私は自分自身と自分の体を愛するために私がしたようなことを経験する女性を励ますためにできる限りのことをしたいと思っています。 看板や雑誌のロールモデルとして、強くて自信に満ちた健康な女性を見たいです。 なぜなら それ 私にとって美しいです。