クレジット:Time Inc. デジタルスタジオ

縮れた髪、うろこ状の脚、ひび割れた足? 皮膚科医のJeannetteGrafとネイリストのSherilBailyに、夏のダメージを修復するための長年の実績のある秘密を尋ねました。

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「太陽が毛幹を乾かします。つまり、 縮れた、わらのような質感」と皮膚科医のJeanetteGrafは言います。 のような毎週のディープコンディショニングトリートメント Biolagefortetherapie集中強化マスク ($16, matrix.com)壊れたストランドを再構築します。 "やれ 1日おきに 改善に気づき始めるまで」と彼女は言います。

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"NS 染毛剤の色素は酸化します 紫外線や塩素にさらされるとはるかに速くなります。つまり、色がすぐに消えます」とGraf氏は説明します。 追加 ケン・パブスがカラードロップをブーストアップ ($40, ulta.com)コンディショナーに 染料フリー、カラー特典. ドロップは6つの色合いで利用でき、さらに栄養価の高い大豆タンパク質とコンディショニング剤が詰め込まれています。

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あなたの肌は紙袋と同じくらい明るいですか? 「夏には、 毛穴は乾燥した死んだ細胞で詰まります」とグラフは言います。 それらをパージするために、彼女は 角質除去 のような治療 OlayRegeneristデイリーサーマルミニピール ($17.99, Drugstore.com)同時に 肌を温める 破片を脱ぎ捨てる mirco-crystalsで。

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「藻類マスクは 不純物を取り除く それが原因である可能性があります ブレイクアウト加えて、それらは微小循環を刺激して素晴らしい輝きをもたらします」とGraf氏は言います。 AHAVAデッドシーミネラルマッド ($28, ahavaus.com)は、Dunaliella藻類、ベータカロチン、エッセンシャルオイルで満たされた濃厚でクリーミーな粘土です。 (さらに、便利な個別のパケットが大好きです。)

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夏が終わったからといって、あなたがスキッピングを始めることができるという意味ではありません。 「あなたの毎日の保湿剤は少なくともSPF15でなければなりません-そして抗酸化物質も含むものを目指してください」とGrafは言います。

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クリニークサンSPF30フェイスクリーム ($17.50, clinique.com)オファー 広域スペクトル保護 さらに、日焼け止めの効果を高めるビタミンE、フェルラ酸、カフェインがあります。 損傷を修復する それはすでに行われています。

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見えないからといって 太陽のダメージ、それがないという意味ではありません。 「 レチノール、のグランドマスター成分です 弾力性を高める 肌をリフレッシュします」とGrafは言います。 彼女は好き RoC Retinol Correxionディープリンクルフィラー、 ($21.99, Drugstore.com)、のブレンドがあります レチノールとヒアルロン酸、そして軽くて新鮮な香り。

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夏になると発汗が起こり、それがしばしば backne. "NS 化学薬品による剥離 するための最良の方法です 深く浄化する 場所にたどり着くのは難しい」とグラフは言う。 (過酸化ベンゾイルを含む処方は衣服を漂白します。) ニュートロジーナエイジレスインテンシブトーンコレクティングピール ($21.99, ulta.com)、肌を透明で柔らかくする、ピリッとしたグリコール酸の皮。

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脂っこいローションは治療するのに十分ではありません 真剣に乾いた肌. 「あなたはあなたが見つけることができる最もクリーミーで最も豪華な保湿剤を望んでいます-そしてそれを1日2回使用して失われた時間を埋め合わせる計画を立ててください」とGrafは言います。 あるものを探す ワセリン、シアバター、またはココアバター お気に入り キールズインペリアルボディバーム ($42, kiehls.com).

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フレーク状の脚の解決策は、保湿剤を塗るだけではありません。 「そのすべての太陽はあなたの体にたくさんの死んだ皮膚を残しました、そしてそれは取り除かれる必要があります」とグラフは言います。 試す ブリスブラッドオレンジ+ホワイトペッパーシュガースクラブ ($36, sephora.com)、スパイシーな香りとクリーミーで優しい食感。

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あなたの足はかもしれません 感じられる サンダルは得意ですが、夏の街並みをたたくと保証できますが、そうではありません。 見る とても暑い。 硬化部分を柔らかくする エプソムソルトソークで、次にクリームを適用します 尿素、深い保湿剤. 有名人のネイリスト シェリルベイリー 誓う ケラサルワンステップエクスフォリエイティングモイスチャライザーセラピー ($9.99, Drugstore.com):「ほとんどのローションのように足から滑り落ちません」と彼女は言います。