ICYMI私たちは皆、より多くの水を使うことができましたが、それでも十分に飲むのに苦労しています。 もちろん、トリックはあります。 毎日の飲み物のためだけに別の食事の準備をすることにうんざりするまで、注入された水は機能します。 カップにはさまざまな形やサイズがあることを思い出すまで、積極的にカップを数えることをお勧めします。 ゴージャスなウォーターボトルは、もっと飲むのに十分なインセンティブがある人もいれば、肩をたたいて「ねえ、覚えてる？」と言うボトルが必要な人もいます。
スマートウォーターボトルを入力してください。 これらのボトルは、体重、年齢、活動レベルなどの個人的な統計を考慮して、推奨摂取量を提供します。 そして、はい、実際に飲むことを思い出させてください。 スマートウォーターボトルスペースは混雑していますが、 H2Oパル 最高の私たちの選択です。
購入：H2O Pal、99ドル。 amazon.com
加速度計と体重センサーを使用して摂取量を追跡するボトルは、付属のアプリに接続して、飲酒習慣のリアルタイム更新を提供します。 アプリは、わかりやすいグラフで情報を提供し、電話の形で穏やかなリマインダーを共有します 十分に飲酒していないことを通知し、ゲーミフィケーションを提供して競争力を高めます。 縁。 一日にもう少しグラスを飲ませるだけでも大変な作業のようですね。 しかし、それは実際に機能しました...そしてそれ以上のもののために。 執拗な水を飲む人として、消費はタイミングほど私の問題ではありません。 私は1時間かけて1リットルを飲み、その後、午後10時前に最後の2リットルを飲む1日の終わりまで何時間も飲みません。 理想的ではありません。 H2Oの仲間は、その習慣を完全に打ち破り、そのリマインダーが1日を通して頻繁に私の電話スクリーンを照らしました。
もう1つのスマートボトル、Ozmo Active（$ 80、 amazon.com）も同様に摂取量を追跡しますが、直感的ではないアプリ、飲んだ量を確認できない不透明なボトル、不快な振動のリマインダーを使用します。 H2O Palは、他の競合他社であるPryme Vessyl（$ 99、 myvessyl.com/store）、2つのカラーオプションがあり（私はホットピンクとイエローよりもブラックとブルーを好みます）、使いやすさを優先します。これは、ワークアウト中に感謝したことです。 実際のトラッカーであるボトルのベースは、取り外して直径3インチの他のボトルに簡単に取り付けることができるため、自宅、オフィス、ジムの間を簡単に移動できます。 しかし、こぼれにくいボトルは人間工学に基づいて軽量なので、持ち運びに便利です。
勝ち： 汎用性、利便性、使いやすさ
注目すべき機能：
- iOS、Amazon Alexa、Fitbitと同期します
- 内蔵のBluetoothテクノロジー
- 高級ホウケイ酸ガラス瓶
- 4か月のバッテリー持続時間（予備のバッテリーが付属）
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