とともに 2018年冬季オリンピック 角を曲がったところで、みんなの目が平昌に向けられています。 オリンピック アスリートは競争するように設定しました。 もちろん、誰が金を持ち帰るのかを除けば、誰もが気にする大きな質問が1つあります。 アスリートは何を食べていますか？ ゲーム自体とほぼ同じくらいスリリングなのは、アスリートが毎日最大に自分を押し上げるカロリーをどれだけ消費しなければならないかを考えていることです。

アメリカのスキーとスノーボードの栄養士とシェフ ミーガンチャコスキーはABCに話します 彼女はアスリートと協力して、スポーツや個人的なニーズに基づいて個別の食事を作成していること。 たとえば、3度のオリンピック選手であるレジスティーグラーは、高山のスキーヤーにセリアック病を患っているため、グルテンを含まない厳格な食事療法に従う必要があります。 総じて、Chacoskyはチームのためにおよそ3,000食を作るでしょう。

「それが私が一度にそれについて考える理由です」とChacoskyは言います。

要件は人それぞれですが、ほとんどのアスリートは1日に約3,000〜4,000カロリーを食べているとシェフは言います。

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それはからは程遠いです マイケルフェルプスが食べると思われる1日12,000カロリー. そして食事はより健康に聞こえます マヨネーズで覆われた卵とチーズのサンドイッチ、チョコチップのパンケーキで締めくくりました。 チャコスキーは味噌生姜サーモン、ブリトー丼、ローストチキンなどの料理を用意します。 訓練を受けたパティシエである彼女は、バナナブレッドやチョコレートチップクッキーなどのデザートも作ります。

地元のベンダーがオリンピック村が食品を生産してパッケージ化することを提供します、そしてあなたは期待することができます そば、ニジマス、乾燥ポラックなどの地元料理を国際色豊かに並べて見る 料理。 ゲームを始めよう。