何をしますか シェリル・サンドバーグ とバージニア工科大学には共通点がありますか？
一言で言えば、レジリエンス。
FacebookのCOOとLeanIn.orgの創設者は、金曜日にバージニア工科大学で卒業式のスピーチを行いました。 彼女の夫の突然の死 2015年5月、および2007年頃 大学での撮影、これは米国史上2番目に致命的な銃乱射事件でした。
彼女は卒業生の「共有損失」を指摘し、準備された発言の中で次のように述べています。 そして、あなたは一緒になること、一緒に引っ張ること、一緒に悲しむこと、そして最も重要なことに、一緒に克服することの意味を知っています。」
レジリエンスはサンドバーグの新しい本の主要なテーマです。 オプションB, 心不整脈の47歳で夫の死を悲しむことについて。
サンドバーグは、嘆き悲しんでいるときに、自分の中に豊富な回復力を見つけて驚いたと言いました。
「私たちには一定量の回復力がありません。それは私たちの誰もが構築できる筋肉です」と彼女は言いました。 「私たちは自分たちでレジリエンスを構築します。 私たちは愛する人々の中でそれを構築します。 そして、私たちはコミュニティとして一緒にそれを構築します。 それは「集合的レジリエンス」と呼ばれ、信じられないほど強力な力です。私たちの国と世界が今非常にひどく必要としている力です。」
サンドバーグは、自分の喪失を悲しんでいると、「他人に頼るには力が必要だ」と学びました。
「身を乗り出す時もあれば、身を乗り出す時もある」と彼女は言った。
夫を亡くしたとき、「突然、家族や友達がこれまで以上に必要になりました。 今日はお父さんと一緒にいるお母さんが最初の1か月間私と一緒にいて、毎晩眠るように泣くまで文字通り私を抱きしめていました。」
サンドバーグはまた、卒業生が自分自身だけでなく世界でも「レジリエンスを構築する」ことを奨励し、苦しんでいる友人のためにすべき最も重要なことは「現れる」ことであると付け加えました。
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「あなたが友達のためにそこにいて、彼らをあなたのためにそこに置いておくなら、あなたがあなたの側が痛むまで一緒に笑うなら、それぞれを抱きしめてください 他にあなたが泣いている間、そして多分彼らが尋ねる前に彼らにハンバーガーを持ってきてください-それはあなたをより弾力的にするだけではありません」と彼女は言いました 言った。 「それはまた、あなたがより深く、より意味のある人生を送るのを助けるでしょう。」