48歳で デブラメッシング これまで以上に良く見えます。 彼女の向かいに座っていると、女優が90年代から目に見えて年をとっていないことは明らかです。 それは彼女が一生懸命働いていないということではありません—ああ、彼女はそうしています。 実際、メッシングが彼女のキャリアに費やした数え切れないほどの時間と、ひとり親としての彼女の「オフアワー」が、彼女が現在誓っている多くの健康的な習慣を採用するように促しました。
今彼女の人生を支配している痛々しいほど単純なルール？ 眠りにつくな！
「私は通常とても一生懸命働いています」とメッシングは言いました インスタイル、 "お気に入り ローラの謎 私は毎日12時間働いていたので、家に帰ってシングルマザーになり、翌日のために自分のセリフを学ばなければなりませんでした。 ですから、私にとって健康を維持することは、本当に睡眠に追いつくことでした。」
しかし ウィルアンドグレイス ミョウバンの睡眠スケジュールだけが、彼女の新鮮な顔と明るい目を保つものではありません。
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「私は超敏感肌なので、香りのあるものは何もありません…できるだけ優しいです。 意味のある美しさ、彼らのクレンザーは超、超優しいので、私はそれで洗います。」
「数週間ごとにマスクをして、肌をきれいにしようと思います。 浄化マスクと落ち着きマスクがあります…肌が何にも慣れないように切り替えようとしています。」
「私は とても 厳格な食事療法、そしてそれも必然的に生じました。 ローラの謎 私の副腎が墜落した。 疲れ果てて働き続けなければならなかったので、自分のシステムをサポートするためにできると思ったのは、もっとよく食べることだけでした。 だから私は砂糖を切り取り、グルテン、乳製品、コーヒー、アルコール、そして揚げ物を切り取りました、そしてそれは信じられないほどの違いです。 エネルギーレベルが上がり、精神的な明晰さが研ぎ澄まされ、目が澄んだように感じ、線をよりよく学ぶことができ、体が傾いた」と語った。
CoolSculptingアンバサダーは、脂肪の凍結手順を奇跡と説明しています。 「あなたが12歳でない限り、体のさまざまな部分があり、少し滑らかにしたり、少し平らにしたりする必要があります。 私はそれをフェイシャルを取得することに似ています。私はフェイシャルを取得するために行き、彼らは彼らのことをします、私は出てきます、私はより自信を持って、私はよりきれいに感じます、そしてそれだけです。 しかし違いは、フェイシャルはそれほど長くは続かないということです。 これは、完璧を目指したり、美しさが何を意味するのかについて、ある種の非現実的な考えを実現しようとすることではなく、ただ自分を受け入れることです。 まるで、自分が好きで、体が好きで、少しだけ良いバージョンです。」
「私は定期的にジョアンナバルガス（上の写真）に行きます。彼女はニューヨークの私のフェイシャルリストです。彼女は魔法のようなもので、魔法の手を持っているので、基本的に私が必要だと思うものは何でもします。」
私たちのインタビューの後、メッシングはすぐにかかとを捨てて居心地の良いペアを作りました Uggs. デブラからそれを取ってください—快適さは常に優先事項です。