ドライブラッシングという名前は、剛毛のボディブラシで乾燥肌をこすり洗いすることとも呼ばれますが、必ずしも魅力的とは言えません。 できる いくつかの魅力的な結果を生み出します。 永遠に輝く星に愛される人気のスパテクニック モリーシムズミランダ・カーは、フレーク状の肌を剥離し、循環を改善し、セルライトと戦うための効果的な方法です。ジムのメンバーシップは必要ありません。 自分たちでこの方法を試してみたいと思ったので、私たちは有名人のフェイシャルアーティストでスキンケアの第一人者であるジョアンナバルガスにすべての詳細を尋ねました。 ここで、彼女はあなたが知る必要があるすべてを分解します。

「ドライブラッシングは血流を増加させ、健康的ですが、その主な目的はコラーゲン産生を刺激することであり、これは皮膚を厚くし、脂肪細胞の出現を減らすのに役立ちます。 また、弾力性が劇的に向上するため、問題のある領域を持ち上げて調子を整えるのに最適です。」

「どのドラッグストアでも、粗い毛の乾いたブラシを手に入れることができます。 バーナードジェンセンドライブラシ($ 13; amazon.com). 角質除去後、タオル地から2分以内に、水分をすぐに肌に戻すことが重要です。 ボディには、Suave Professionals Sea Mineral Infusion Body Lotion($ 6; Drugstore.com). 死海のミネラルが配合されているのが特に気に入っています。死海のミネラルが肌に働きかけ、滑らかで明るい肌にします。」

「足の甲から始めて、心臓に向かって上向きにブラッシングします。 太ももの内側など、停滞しがちな部分に余分な時間をかけ、腕の後ろと後ろを含めることを忘れないでください。 ドライブラッシングはすぐに血行を促進するので、終わったときにあなたは暖かく感じるでしょう。 朝シャワーを浴びる前に試してみてください。数日で肌の質とセルライトに違いが見られます。」

「1日2分間シャワーを浴びる前に、体のドライブラッシングを開始して、コラーゲンを剥離して刺激することができます。 2週間連続のドライブラッシングで、ハリのある滑らかな肌になります。」

「湿疹や乾癬などの皮膚の状態にある人は誰でも、より敏感にならないように患部で非常に注意する必要があります。 それらの領域をスキップするか、体のより広い領域をカバーしている場合は、おそらくこれを完全にスキップしてください。」

click fraud protection