美容編集者と皮膚科医は同様に いつも 通年のSPF保護の必要性を説きます。 つまり、どうしてできなかったのでしょうか。 日焼け止めは、発育に対する保護に不可欠であるだけではありません 黒色腫、しかしそれはまた紫外線からの加速された光老化を防ぎます。
ほとんどの皮膚科医は、毎日SPF 30+の広域スペクトル処方を使用することを推奨していますが、多くの人々は、ミネラルまたは化学の日焼け止めを使用すべきかどうか確信がありません。
2つの違いが何であるか疑問に思っている場合は、Google検索がここで終了します。これは、すべての作業が完了したためです。 先に、一流の皮膚科医は、ミネラルと化学式の違いを分析し、使用するお気に入りのSPF製品も共有します。
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化学日焼け止め
化学日焼け止めとは何ですか?
「化学日焼け止めは、UVフィルターとして機能する成分を使用してUV光を吸収します」とボード認定の皮膚科医は言います ミシェル・ヘンリー博士. 「彼らは皮膚に吸収し、紫外線を吸収して皮膚を保護する化学フィルターを使用しています。 それらは紫外線エネルギーを熱に変換し、それが放出されます。」
アボベンゾン、オクチノキサート、メキソリルなどの有効成分は、太陽光線を吸収して中和するのに役立ちます。 「化学的な日焼け止めはスポンジのように機能し、物理的な日焼け止めは壁のように機能します」とニューヨーク市を拠点とする皮膚科医の博士は言います。 タバスムミール.
化学日焼け止めは私にとって正しい選択肢ですか?
化学日焼け止めは、敏感になりがちでない限り、一般的にすべての肌タイプに使用できます。
「ミネラル日焼け止めは敏感肌タイプに適しています」とヘンリー博士はアドバイスします。 「紫外線を吸収する代わりに反射し、熱としてエネルギーを放出することで(化学日焼け止めが行うように)炎症や炎症を引き起こす可能性があります。」
化学日焼け止めを使用することの長所は何ですか?
最も重要な利点は、それらがあなたの肌のタイプで機能する場合、それらは適用するのがより簡単であり、しばしば透明になることができるということです。 化学日焼け止めは、エアゾールスプレー、ローション、スティックなど、さまざまな種類があります。 しかし、覚えておくことが重要です 日焼け止めを塗り直します 外に出る場合は、1日を通して2時間ごと。
いくつかの短所は何ですか?
「化学的な日焼け止めは不活性ではなく、吸収される可能性があります」とヘンリー博士は警告します。 「また、内分泌かく乱物質や接触アレルギーなどの特性もあります。」
それに加えて、これらのフォーミュラは、吸収を可能にするために日光にさらされる30分前に適用する必要があるため、もう少し忍耐が必要です。
皮膚科医が推奨する化学日焼け止め
ミール博士の選択:
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ラロッシュポゼのアンセリオス
を買いに行く: $30; dermstore.com
ヘンリー博士のおすすめ:
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CeraVe超軽量保湿ローションSPF30
を買いに行く: $15; target.com
クレジット:礼儀
Supergoop! 目に見えない日焼け止めSPF40
を買いに行く: $34; sephora.com
ビデオ:あなたがあなたのスキンケアルーチンで日焼け止めを適用するとき、実際には多くのことが重要です
ミネラル日焼け止め
ミネラル日焼け止めとは何ですか?
ミネラルベースのフォーミュラは、塗布時に即座に保護します。 「それらは通常、二酸化チタンや酸化亜鉛のような成分を含んでおり、それらは皮膚の表面にあり、 サンディエゴを拠点とする皮膚科医は、太陽光線を肌に反射させ、光を反射して環境に戻します」と述べています。 メラニーパーム、 M.D.
ミネラル日焼け止めは私にとって正しい選択肢ですか?
はい! 特に、感度の高い人でも、すべての人に役立つからです。
「ミネラル日焼け止めはすべての肌タイプに最適ですが、特に敏感肌タイプや湿疹、酒皶、肝斑などの症状を起こしやすい肌タイプに最適です」とヘンリー博士は説明します。 「これは、熱がこれらの状態を悪化させる可能性があるため、ミネラル日焼け止めは、光線を吸収する化学物質の代わりに、紫外線を偏向させるために皮膚の上に保護バリアを形成します。」
ミネラル日焼け止めを使用することの長所は何ですか?
「ミネラル日焼け止めは化学物質を含まないため、化学物質の日焼け止めよりも優しい傾向があり、皮膚の状態の炎症や再燃を引き起こすことがよくあります」とヘンリー博士は言います。
また、炎症後の色素沈着過剰になりやすい人にも理想的です。 「[処方は]肝斑や色素沈着につながる炎症を引き起こす可能性が低いです」とパーム博士は言います。
外にいる場合は、2時間ごとに再申請することを忘れないでください。 ダークスポット か否か。
いくつかの短所は何ですか?
ミネラルフォーミュラは抗炎症作用があり、肌を刺激する可能性は低いですが、特に肌の色が濃い場合は、一度塗ると白亜質で恥ずかしそうに見えることがよくあります。
皮膚科医-推奨ミネラル日焼け止め
ヘンリー博士のおすすめ:
クレジット:礼儀
CeraVeフェイスシアーティントハイドレイティングサンスクリーンSPF30
を買いに行く: $16; ulta.com (現在完売)