私は新年の抱負タイプのギャルではありません。 たぶんそれは、過去に、私が行ったどんな決議でも、1月5日に亀裂をすり抜けさせたからです。 あるいは、1月1日を新たな始まりの時期とは思っていないからかもしれません。

私にとって、1月は冬が終わりに近づいておらず、日がまだ短すぎて、太陽が1日8時間しか出ていないことを思い出させてくれます。 1月は、私にとって正直なところ、寒さの中、ジムに行ったり、美術館を訪れたり、ホリデーマーケットを探索したりすることよりも、隠れることに重点を置いています。

決議に関する限り、私のものは通常、いくつかのカテゴリに分類されます。より多くの運動をする、仕事以上の目的でアパートの外に出かける、より頻繁に家に電話する、買い物を減らす。 しかし、なぜ私はこれらのことを始めるための言い訳として新年を使わなければならないのですか? さらに、12月31日以降、ジムがどれほど混雑しているのか知っていますか? 私はむしろ、ほとんどの解決者が諦めてベッドに戻った2月1日まで待ちたいと思います。

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その間、家から出る? 気温が20度未満のとき、なぜその悲惨さを乗り越えたのでしょうか。 1月の寒い土曜日にぴったりのアクティビティをご存知ですか? お気に入りのロマンティックコメディとマッツォボールスープのボウルを持ってソファに腰を下ろします。 その活動は通常、私が次のような精神的な意図を設定していない限り、かなり素晴らしい気分になります。 いいえ それをやって。 あなたのライフコーチが言うかもしれないことにもかかわらず、冬は本当に怠惰になるための完璧な言い訳です。 私たちは、長期的には私たちを幸せにするだろうと考えているので、私たちは自分たちのためにこれらの恣意的なルールを作成します。 しかし、多くの場合、彼らがすることは罪悪感を注ぐことだけです。 だから、シャレードをスキップして何をしてみませんか 実際に その瞬間のように、あなたを幸せにしますか? キャビンフィーバーが始まると、美術館やブランチに出かけますが、週末にアクティビティを詰め込む必要はありません。私の心が本当に望んでいるのは、そこにとどまることです。

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だから、あなたの最もファジーな毛布、あなたのペ、そしてあなたのApple TVリモコンを手に入れて、1月が本当に何であるかを受け入れましょう:一年で最も怠惰な月。

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