ヴァネッサ・ハジェンズ 年をとる美しさを受け入れることを学びました。

27歳で「中年の危機」を経験した後、ハジェンズは30歳でこれまで以上に自信を持っていると言います。

「27歳で目覚めたのを覚えています。それが私が最初に感じた瞬間でした。 私は子供ではありません。 私はティーンエイジャーではありません。 私は大人であり、責任があります。」彼女は今週の美しい号でPEOPLEに語っています。

そして、女優は瞬間的なフリークアウトが怖かったことを認めていますが、それは最終的に彼女の人生に再び焦点を合わせるのに役立ちました。

「それが私に自分が誰であるか、そして私が何を信じているかを再評価することを余儀なくされたので、私はそれに対して非常に感謝しています。 「30歳になりましたので、お気軽にご意見をお聞かせください。」

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しかし、年をとることの1つの欠点は? いくつかの厄介な問題が実際になくなることは決してないことに気づきます。

「30歳になると、もうブレイクアウトに対処する必要がなくなると思っていました。それは今でも対処していることです」と彼女は言います。 「年を重ねるにつれ、自分の顔だけが自分の顔になっていることに気づきました。それで、私はそれに上手くならなければなりません。」

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ハジェンズは、セルフケアの価値も学んだと言います。

「最初のステップは、実際に自分の面倒を見るだけでした」と彼女は言います。 「私の健康、肌、体—そうすることで、あなたは自分自身に愛を示しているように感じます。それはあなた自身への愛の基盤を作り上げているのです。」

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