あなたがジョーディンウッズの560万人の一人なら インスタグラムフォロワーの皆さん、彼女がカイリー・ジェンナーのBFFであり、カーダシアン・ジェンナー家の名誉会員であるということをすでにご存知でしょう。 ウッズはモデルであり、ボディポジティブなロールモデルであり、それ自体が美容に影響を与えています。

インスタイル のオープニングでウッズに追いついた セントアイブスミキシングバー ニューヨーク市で夏のスキンケア、美容に夢中になっている友達から学んだ最高のメイクのコツ、そして「プラスサイズ」のラベルの何が問題なのかについて話しました。

あなたはどんな夏のスキンケアの秘訣を誓いますか？

曇りのときでも、水分を補給し、常に保湿剤と日焼け止めを塗ることが重要です。 また、お肌が本当に乾燥する可能性があるため、角質除去を行ってください。 St. Ives Scrub（$ 4; Target.com). それは永遠に続いています、そして私はいつも私の母が私たちの薬棚にアプリコットをストックしていたことを覚えています。

あなたは仕事のためにたくさん旅行します。 いつも荷物に入れる化粧品は何ですか？

私の眉が手に負えなくなったので、ジェルを眉につけてください、保湿剤、コンシーラー、リップクリーム、そしてリップグロス。 そして私はこのトムフォードクリームブロンザー（$ 82; Sephora.com）、これはノーメイクメイクルックを行うのに最適です。 私はまつ毛エクステも持っています、それは本当に時間と製品を削減します。

誰もがまつ毛エクステを持っているようです。 メンテナンスが高くなる可能性があることはわかっています。長持ちさせるためのヒントはありますか？

一度始めたら、戻ることはできません。 彼らは大きなコミットメントですが、私は彼らを愛しています。まつ毛を最も長く保つことにおいて、私はおそらく私の友人の中で最高です。 それらを長持ちさせるために、あなたは私があまり得意ではないあなたの顔で眠らないようにします。 また、ブラシをかけたり、油を塗ったり、マスカラをたくさんつけたりしないことも重要です。

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あなたの友達はあなたと同じように美しさに夢中です。 彼らから学んだ最高のヒントは何ですか？

美しさについてのことは、あなたが知らなかった新しいことを毎日絶えず学んでいるということです。 友達がメイクをしているのを見て、アイシャドウをきちんとブレンドする方法を学びました。 それは私にとってすべての中で最も難しいことです。

背景に関係なく、Instagramの写真は常に素晴らしいです。 どこへ行っても完璧な照明を見つけるにはどうすればよいですか？

あなたはそれに目を向ける必要があります。 あなたがどこにいても、あなたはそれを最大限に活用するために窓または最高の場所を見つけなければなりません。 歩いていると、「待って、ここで写真を撮って」みたいな瞬間があります。自然光は 太陽が沈む最高の、またはゴールデンアワー。目が明るくなり、他のすべてがちょうど 輝きます。

あなたは自然光に直面しているべきですか、それともそれに背を向けるべきですか？

シルエットに向かわない限り、10回中9回の方がいいと思います。

最近、フィットネスを始めました。 なぜワークアウトを始めたのですか？

ワークアウトが私のセラピーになり、特定の見方をするためにワークアウトを始めませんでした。 運動は私の毎日のデトックスになりました。 朝起きて運動するとき、私は1、2時間電話をかけません。 それは私の一日の残りの部分をエネルギー的にそして精神的に調子を整えます。 たまたまそれにハマって結果を見始めました。

退屈して一人で運動するのはあまり好きではないので、SoulCycle、ヨガ、ピラティスのいずれかを行います。 クラスに行かない場合は、一緒に働いているトレーナーがいます。

あなたの頼りになる運動は何ですか？

私たちはします 多くの スクワットの-加重とジャンプ。 毎回全身運動を心がけています。

「プラスサイズ」モデルと呼ばれることについてどう思いますか、そしてそのフレーズは一般的ですか？

プラスサイズの世界の全体像は奇妙で物議を醸しています。なぜなら、私が体重を減らしても、技術的には「プラスサイズ」と見なされているからです。 サイズ8を超えるものはすべてプラスサイズと見なされると思います。 私はサイズ8/10で、人々は私の写真に「ああ、あなたはもうプラスサイズの服をモデル化していない」とコメントしています。私は本当にしようとしています 私であることによって自分自身の最高のバージョンになるので、ラベルが付いているという理由だけで自分ができることを制限する必要はありません。 業界。 幸いなことに、私は私になれますが、モデリングチェックに頼っている女の子にとっては残念です 毎月サイズ14になり、彼女が望む場合、または失うことを心配している場合は、異なるライフスタイルを送ることができません 重さ。 自分の体で何ができるのか、どうあるべきかという境界線があるべきだとは思いません。

誰かがサイズになる可能性があるので、人々がどのようにプラスサイズのカテゴリに分類されるのか本当にわかりません 8で超背が高くて痩せているか、誰かがサイズ8で本当に短くて足が太い可能性があります。 私たちは皆、独自の方法で作られています。

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特にInstagramでは、すべてが非常にフィルタリングされているため、何が本物か、何が偽物かを区別するのが難しい場合があります。 身体イメージに苦しんでいる女の子に何かアドバイスはありますか？

それはあなたがソーシャルメディアについて認識しなければならないことです。 その多くは「グラム」のためだけのものであり、人々はそのライフスタイルを生きていません。 あなたの個性があなたの最大の贈り物であるため、あなたは自分自身を他の人と実際に比較することはできません。 自信のない日はInstagramに行くこともありますが、「ああ、可愛い女の子がたくさんいる」みたいな感じになります。 髪の毛をあれかこれのように見せたいのです。」少し時間を取って、自分自身と自分が何であるかを見て、自分自身を比較しようとしないでください。 自分のために物事を欲しがるのは大丈夫ですが、自分を他の人と比較するのは大丈夫ではありません。

自分ができる最高のバージョンになり、何かができないと誰にも言わせないでください。