にきびの傷跡：最高の治療法と製品2021

あなたがおおよその一人なら 5,000万人のアメリカ人 影響を受ける にきび 毎年、問題は厄介なにきびだけではなく、彼らが残しているものであることがわかります。 結局のところ、にきびの傷跡と ダークスポット にきび自体と同じようにナビゲートするのが難しいと感じることができる皮膚の状態の2つの副作用です。

しかし、それらはしばしば同じ意味で使用されますが、にきびの傷跡とダークスポットは実際には2つの異なる獣であり、独自の攻撃計画が必要です。 ここでは、皮膚科医が、ニキビ跡や黒ずみがあるかどうかを判断する方法を説明します。 市販のにきび治療オプション それらの外観を減らすために—そしてそもそもそれらを回避する方法。

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手始めに、にきびの傷跡を定義しましょう。 皮膚に永久的なへこみや隆起した隆起に気づいたら、あなたはそれを持っていることがわかります、と言います Joshua Zeichner、M.D。、ニューヨーク市のマウントサイナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究のディレクター。

Zeichner博士は、にきび瘢痕には主に4つのタイプがあると述べています。肥厚性瘢痕は厚く隆起した隆起です。 皮膚のうねりまたはくぼみを特徴とするローリング瘢痕; ボックスカーの傷跡、または鋭い境界のある皮膚のクレーター; アイスピックの傷跡、「皮膚がアイスピックで刺されたように見える」深くて狭い傷跡（その視覚的には申し訳ありません）。

一方、一般的かつ紛らわしい「にきびの傷跡」と呼ばれるダークスポットは 永続的ではなく、瘢痕を示す皮膚の肥厚を引き起こさない、Zeichner博士 説明します。

ダークスポットは、メラノサイト（色素産生）時に発生する炎症後色素沈着過剰（PIH）の結果です 皮膚細胞）「損傷した領域を暗くする色素を生成することにより、外傷や炎症に反応します」と説明します ティナS。 アルスター、M.D。、ディレクター ワシントン皮膚科学研究所.

にきびの傷跡は、皮膚がから自分自身を癒しているときに発生する異常なコラーゲン産生によって引き起こされます にきび—残念ながら、皮膚を摘んだかどうかに関係なく発生する可能性があります、Zeichner博士 説明します。

それは どうやって にきびの治癒は遺伝学と多くの関係があります。 「理由はわかりませんが、他の人よりも強い治癒反応を示す人もいます」と彼は言います。 「場合によっては、重度のにきびが皮膚にほとんど跡を残さずに治癒することがあります。 他の場合では、軽いにきびでさえ重大な傷跡を残すかもしれません。」

それでも、傷跡のリスクが高まる可能性があるため、ダームのアドバイスに従い、にきびを摘む習慣をやめるべきではないというわけではありません。 さらに、手や爪の下にあるバクテリアは、より多くの発疹のリスクを高めます。

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悪いニュースは、本当のにきびの傷跡が永続的であるということですが、それらの外観を大幅に改善することができるいくつかの真皮治療法があります、とZeichner博士は言います。

Zeichner博士は言います レーザー治療、 お気に入り フラクセル、「皮膚に微細な穴を開け、制御された傷を作り、皮膚がより美容的に許容できる方法でそれ自体を治癒できるようにすることによって作業します。 レーザー治療は 黒点の治療にも一般的に使用されます.

マイクロニードリング にきびの傷跡を治療するための別のより最近のオプションです。 レーザーのように、マイクロニードリングは皮膚に制御された損傷を与え、「新しいコラーゲンが異常な瘢痕形成コラーゲンを置き換えることを可能にします」とZeichner博士は言います。

費用については、レーザーまたはマイクロニードリング治療は1人あたり750ドルから1500ドルの範囲であると期待できると彼は言います。 セッション、治療される皮膚の表面積と実行する専門家に応じて サービス。 「多くの場合、最適な結果を得るには、4〜6週間ごとに複数の治療が必要になることがあります」と彼は言い、患者は約1週間のダウンタイムを期待できると付け加えました。

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にきびの傷を防ぐための最初のステップはそもそもそれらを避けることなので、Zeichner博士は言います あなたがちょうどそうしないにきびのために手元に置いておきたいかもしれないいくつかの市販の治療法があります 終了する。

Zeichner博士によると、OTCサリチル酸クレンザーは肌をきれいに保つための良い場所です。 彼はお勧めします カメディスアクネクレンザー サリチル酸に加えて、肌の炎症を鎮めるためのなだめるような植物成分が含まれています。

ベータヒドロキシ酸を含む製品（余分な油分を取り除き、死んだ皮膚細胞を剥離する）も、皮膚をきれいに保つのに役立つ確かな選択であり、次のような局所レチノイドも同様です。 ニュートロジーナラピッドリンクルリペアセラム、Zeichner博士は言います。

あなたがすでに既存の傷跡を持っているならば、レチノイドは別の利益を提供するかもしれません。 「ニキビ跡は、皮膚の構造が失われるため、年齢とともに悪化する傾向があります」と彼は言います。 "レチノール コラーゲンを刺激して肌を強化し、よりよくサポートするのに役立ちます。」

既存のにきびの傷跡のためのもう一つの重要なツール： 日焼け止め. アルスター博士は、瘢痕の悪化（または色の黒ずみ）を防ぐための最良の方法だと言います。

OTC製品の要点は、にきびを防ぐのに役立ついくつかのオプションがありますが（したがって、 潜在的な瘢痕）、さらには黒ずみを消す、真のにきびの瘢痕を治療するための局所治療は、おそらく ダーム。

「早期に、効果的な治療があなたの最良の選択肢です」とZeichner博士は言います。 「市販の治療法が効かない場合は、処方レジメンについて理事会認定の皮膚科医を訪ねてください。」 彼はについて尋ねることをお勧めします Epiduo Forte Gel、にきびの治療に効果的であることが証明されている治療法であり、にきびの傷跡の落ち込みのリスクを軽減するのに役立ちます。