アリソン・ブリー 彼女の体重はわかりませんが、40回の懸垂ができます。

の12月号のカバーストーリーで 女性の健康, ブリーは彼女の体との関係について率直になり、「女性レスラー」になるためのトレーニング方法について グロー 彼女の人生をより良く変えました。

「私は体重を減らしたり体重を増やしたりすることなく脂肪を筋肉に移行させていました」と彼女はNetflixシリーズの体調を整えたと言います。 「でも、私は体重計を持っていないので、大まかに言っています。 私は何年も自分の体重を測っていません。」

ブリー（34歳）は続けます。 あなたは自分の人生をもっと生き、他の人の考えをあまり気にしないので、それはいい感じです... あなたのキャリアは変動します。 高値と安値があります。 しかし、私はいつでもジムに行って運動することができます。 私は自分自身と自分の体をコントロールしています。」

ロサンゼルスで育ったことが彼女と彼女の妹の両方を残したことを明らかにした女優の場合は必ずしもそうではありませんでした 「タッチアンドゴーの身体の問題」と「軽度に再発する身体醜形障害」を伴う。 ブリーは、「人を投げる」ためのトレーニングを言います グロー 彼女の強さと自信を向上させました。

「私は外と内で同時に力をつけていたような気がします」と彼女は言います。 「今では、スティックスキニーが美しさの基準ではなく、強さが美しいと感じています。」

わかった、女の子！