税金を払うのと同じように、老化は人生の避けられない部分です。 口の周りの笑い線や額のしわの発生は完全に自然なことなので、老化の兆候を防止または最小限に抑えたくない場合でも問題はありません。

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しかし、スキンケアルーチンがアンチエイジングに焦点を合わせている人にとっては、それを行う正しい方法と間違った方法があります。 理事会認定の皮膚科医であり、 LMメディカル ニューヨーク市で インスタイル 人々が時間を振り返ろうとしているときに、彼女はしばしば2つのよくある間違いに出くわします。 アンチエイジングクリームの使用に努めていますが、材料の品質ではなく、かわいいパッケージに基づいてブランドを選んでいます」と彼女は言いました。 言う。 「2番目のよくある間違いは、それを行うのが圧倒されるほど複雑すぎるルーチンを持っていることです。それは雑用になります。 または、イライラする製品が含まれていますが、どれであるかを特定できないため、何も使用しないことになります。」

幸いなことに、ラバッハ博士はこのルーチンを正しく行う方法を知っています。 そのため、アンチエイジングが主な関心事である場合に使用すべき製品の種類についての洞察を彼女に求めました。 彼女が何を勧めているかを読み続けてください。

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通常、肌は年をとるにつれて乾燥します。 メイク、汚れ、破片を取り除くのに十分な強さでありながら、肌を剥がさないほど穏やかなクレンザーから始めるのが最善の策です。 この スキンシューティカルズウォッシュ 多くの泡立つクレンザーに見られる過酷な石鹸を差し引いた満足のいく泡をあなたに与えます。

Rabech博士は、朝のルーチンに、フェルラ酸、ビタミンCおよびEなどの成分を含む抗酸化ベースの血清を含めることをお勧めします。 「これらの美容液は、日中の汚染、煙、日光から発生するフリーラジカルから肌を積極的に保護します」と彼女は説明します。

ムラドの血清には、コラーゲンを高めて透明度を向上させるビタミンCに加えて、高度なプロイマー複合体が紫外線曝露による環境損傷を打ち消します。 ボーナス：ミネラルSPF50の幅広いスペクトル保護が注入されています。

皮膚科医がレチノールについて黙っていない理由は、特に老化の兆候を治療するときに、成分が超変形する可能性があるためです。 注意点は1つだけです。それは、UV / UVA光線に対する皮膚の過敏症を引き起こす可能性があり、日光にさらされると非アクティブになる可能性があります。 そのため、ラバッハ博士は夜間のルーチンでレチノール血清を使用することを提案しています。

デニスグロス博士によるこの血清は、スター成分としてのレチノールに加えて、フェルラ酸を配合しています。 ビタミンCのように、この抗酸化物質は肌の透明度と輝きを改善することができます。

ヒアルロン酸は水分を吸い込むので、瞬時にふっくらとした効果があります。 そのため、保湿剤を朝の保湿剤に入れるのが理想的です。 さらに、メイクがよりスムーズに進みます。

アベンヌのオイルフリージェルのような保湿剤は、濃厚なクリームと同じように潤いを与えますが、べたつかずに速く乾きます。

濃厚で濃厚なクリームは、使用したばかりのレチノール製品のクッションのように機能するため、夜間の理想的な保湿剤です。 また、熱や冷房で乾燥するとお肌に潤いを与えます。

レチノールとヒアルロン酸を配合した濃厚なクリームがコラーゲンを高め、肌に潤いを与え、目の周り全体がしっかりとふっくらと見えるようにします。 カフェインが含まれている場合はボーナスポイントになります。カフェインは、血管を退色させたり収縮させたりすることでくまを明るくすることができます。

Kate Somervilleのクリームには、レチノール、ヒアルロン酸に加えて、ビタミンAを模倣した抽出物のブレンドが含まれています。 継続して使用することで、この成分の混合物は固くなり、目の領域全体を明るくします。

「私は、アルファヒドロキシ酸とベータヒドロキシ酸を含む製品で、少なくとも週に1回は穏やかな角質除去が大好きです」とRabach博士は言います。 「これらはあなたの肌の色調と質感を改善し、毛穴のサイズを減らし、そしてコラーゲンを活性化させ続けるのを助けます。」 

Drunk Elephantのカルト好きなBabyfacialには、なんと25％のAHAブレンドが含まれていますが、抹茶、オオアザミ、リンゴ抽出物などの鎮静成分が、これらの強力な酸が肌を刺激するのを防ぎます。 代わりに、マスクを洗い流すと、顔はよりクリアで滑らかになり、輝きを放ちます。

レチノールはさておき、日焼け止めは老化の兆候を防ぐための最良の方法です。 SPFは、皮膚がんを防ぐためにUV / UVA光線から肌をブロックしますが、SPFを着用すると、黒ずみ、小じわ、しわを寄せ付けません。

注意点は、脂っこくない、または白いキャストを残さない日焼け止めを見つけることです。 Supergoop！のSPF40ミネラルマット日焼け止めをお試しください。 軽量クリームは、肌に溶け込むマットな仕上がりなので、メイクが均一になります。