ふわふわ 睫毛 どんなメイクアップルックの上にも桜があります。 あなたが着ているかどうか 大胆なアイシャドウ またはそれをシンプルに保ち、マスカラを数回追加し、 偽物のペア、またはまつ毛エクステをブラッシングすると、見た目がすぐに完成したようになります。

しかし、まつ毛の見た目と気分を健康に保つには、適切なTLCと注意が必要です。 夜に優しくクレンジングするか、コンディショニングを追加したり、美容液を長くしたりすることを考えてください。 そうでなければ、あなたは対処するかもしれません まつげの喪失と弱い、壊れやすいまつ毛。 適切なケアに加えて、まつ毛に悪影響を与える可能性のある特定の習慣にも注意する必要があります。

先に、まつ毛の喪失と損傷を引き起こしていることに気づかなかったかもしれない6つの習慣と、まつ毛を長く、強く、健康に保つためのヒントについて学びましょう。

アイラッシュカーラー

クレジット:ゲッティイメージズ

アイラッシュカーラーの使用

あなたがまっすぐに突き出ている長いまつ毛を持っている人なら、あなたはおそらくあなたのラッシュカーラーを使わずに一日を過ごすことは決してないでしょう。 残念ながら、ラッシュカーラーを繰り返し使用すると、髪の毛が弱くなり、最終的には破損する可能性があります。

「まつ毛カーラーはまつ毛を固定してカール効果を生み出します」と説明します クレメンティーナリチャードソン、セレブラッシュエキスパート兼創設者 羨ましいラッシュ. 「同じ部分を繰り返しクランプすると、まつ毛が弱くなり、まつ毛が折れてしまい、まつ毛に物理的なダメージを与えます。」

まつ毛を保護する最良の方法は、まつ毛カーラーを完全に避けることです。 ただし、特別な場合のように注意して慎重に使用する場合は、 アニーゴンザレス博士、Riverchase Dermatologyの理事会認定皮膚科医は、マスカラを塗る前にカーラーを使用するように言っています。 「マスカラはまつ毛を硬くし、ひび割れを引き起こす可能性があります」と彼女は言います。

また、リチャードソンは、クランプを開いたときにまつ毛を引き抜く可能性があるため、まつ毛カーラーに粘着性のマスカラの残留物がないことを確認するように言います。

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ストレス

「ストレスは頭髪の脱毛を増加させる可能性があり、まつげにも同様の影響を与える可能性があります」とゴンザレス博士は言います。 「ストレスは毛包を休止期としても知られる休止期に押し込み、毛が抜ける原因になります。」 これは、身体的または感情的なストレスの結果である可能性があります。

幸いなことに、ゴンザレス博士は、ストレッサーが取り除かれると、髪は時間とともに若返るだろうと言います。 したがって、まだ行っていない場合は、これを穏やかなリマインダーとして考えて、身体的、精神的、感情的な幸福を優先してください。これは、私たちの生活のあらゆる面で有益であることが引き続き証明されているためです。

まつげエクステとラッシュリフトの入手

「まつげエクステとまつ毛リフトを手に入れると、適切に行わないと、自然なまつ毛から少し落ちることがあります」と言います。 ディオンヌフィリップス、有名人のまつ毛の専門家であり、D'Lashesの創設者。 「エステティシャンや美容師などの資格のある経験豊富な専門家がこれらのサービスを提供していることを確認してください。」

経験豊富なまつ毛の専門家は、あなたの自然なまつ毛を圧迫しないように、付着するまつ毛の適切なサイズを選択することができます、とリチャードソンは説明します。 また、削除プロセスの専門家に会っていることを確認する必要があります。 「彼らがそれを引っ張ったり、自然なまつ毛を引っ張ったりしないようにしたいのです」と彼女は言います。 InStyle。

まつ毛が折れた場合、フィリップスは、新しい髪が元に戻るのを見るまで、まつ毛には最大3〜4週間かかると言います。 「髪の成長に最適なオメガ脂肪酸など、役立つサプリメントを服用していることを確認してください」とフィリップスは言います。 彼女は、まつ毛の再生を助けるために、魚油、ヒマシ油、オリーブオイル、およびアボカドオイルのサプリメントをお勧めします。

一晩マスカラを着用

私たちは皆、化粧をして寝ることが大したことではないことを知っています。 ただし、マスカラと一緒に寝ると、まつ毛にさまざまな害を及ぼす可能性があります。 「マスカラは、毛幹の詰まりによりまつ毛が抜ける原因となる可能性があります」とフィリップスは説明します。 「毛幹が乾いたり、過剰な油で詰まったりするのを防ぐために、毛幹は清潔で栄養素で満たされている必要があります。」

さらに、マスカラと一緒に寝ることも細菌感染の可能性を高める可能性があるとゴンザレス博士は言います。 「一日中目をこすると、バクテリアが侵入する可能性があります」と彼女は言います。 「マスカラのクレンジングに適切な製品を使用しないと、炎症、炎症、感染症が発生する可能性があり、最終的にまつ毛につながる可能性があります マスカラはまつ毛を硬くすることもあり、眠っているときにこすり落とすのが簡単になる可能性があります、とリチャードソンは説明します。 点。

まつ毛をこする

「まつ毛を積極的にこすったり引っ張ったりするときはいつでも、まつ毛を引き抜いて弱めることができます」とリチャードソンは言います。 まつ毛をこすったり引っ張ったりしないようにし、メイクを落とすときは常に優しくすることを忘れないでください。

抜毛癖

重症の場合、抜毛癖を経験する可能性があります。抜毛癖は、体のさまざまな部分で髪を抜くという、繰り返してたまらない衝動を伴う、髪を引っ張る障害です。 メイヨークリニック. 抜毛癖は長期的な障害であり、管理下に置くには医療またはメンタルヘルスの専門家の専門家の助けが必要です。

結局のところ、まつ毛のケアに関しては、穏やかで清潔に保つことがすべてだということを忘れないでください。 追加のステップを実行したい場合は、まつ毛美容液をルーチンに組み込んでください。 そして、これらのヒントに従っているにもかかわらず、まつ毛の喪失が続いていることに気付いた場合は、医師に相談して、あなたとまつ毛に最適な行動計画について話し合うことをお勧めします。