最高の冬のアクティブウェアに関する12のフィットネスインフルエンサーと専門家

一年のどの時期でも、やる気を見つけるのは難しいかもしれませんが、冬が来て、すべてがとても暗く、湿気があり、退屈に見えるときはどうでしょうか。 さて、私たちは 本当 私たちの目標を無視し、隠れて冬眠を続ける衝動を感じてください。 問題の事実は、ほとんどの日、外はひどく寒いです、そしてちょうど私たちの暖かいベッドをシミーに残すことを考えています スポーツブラとバイクショーツ 私の体全体に震えを送ります。

そこで、私たちのお気に入りのフィットネスインフルエンサーが解決策を見つけます。 これらのプロは、寒い冬の日を含め、あらゆる種類の天候で運動し、実際にそれらを保持して凍結を防ぐアクティブウェアオプションのリストをすでに持っています。 私たち自身のワークアウトワードローブに追加するためのより暖かいギアを見つけることを期待して-それは私たちが立ち上がって動くように刺激するかもしれません- InStyle 13の業界のお気に入りをタップし、彼らに彼らの選択を共有するように頼みました。

関連：2022年のトレーニング服はとてもかわいいのでジムに戻りたいと思うでしょう

のプロのトレーナー ランブル.

「外が寒いときは、運動する意欲が少し低下します。 そのため、冬は通常の光沢のあるレギンス素材ではなく、暖かくて心地よいものを着たいと思います。 私はこれに住んでいます AloYogaによるAlosoftセット. それは快適な綿の伸縮性のある素材であり、それでもジムを十分にサポートしていると感じます。 重ねる スクランチソックス と パーカー ドアを出る前に」

ウルトラマラソンとダイバーシティの擁護者.

「ランニングをしているときも、地元の山頂をスクランブルしているときも、足は快適で（ホットスポットや縫い目はありません）、安全でスタイリッシュです。 ダーンタフソックス. テクニカルウールはそれがどこにあるかです！ 私はしばらくの間ファンであり、冒険がもたらすものは何でも、特に冬には、彼らの靴下を信頼しています。 彼らの工場が実際にVTで私からほんの数マイル離れていることは害にはなりません—私はかなり激しいのを目撃しました カラフルなウールのかせをこれらの美しくデザインされた靴下に無条件の寿命で作るプロセス 保証。"

元D1ランナーおよび創設者 ジェイミーによってキュレーション と ガムを好む.

「冬のランニングとは、レイヤーを構築することです。 バンディエの オールアクセススターターキット 完璧なスポーツブラとレギンスのセットです。 用途が広く耐久性があり、ランニングとピラティスの両方で着用しています。 私も新しいが大好きです オールアクセスプロフリースクォータージップ ランニング用、ベストの下に重ねて、 ナイキの合成充填ジャケット 腕を動かしていることを確認するために、ランニングに出かける前に重ね着するのに最適です。 冬のランニングは欠かせません。 ブルックスゴースト13 今、私の頼りになるランニングシューズです。 快適さ、品質、スピード—私はそれらが大好きです！ アクセサリーとして、 ガーミンのフォアランナー245ウォッチ メジャーアップグレードされたOGランニングウォッチです。 この冬のフィットネスを追跡し、目標を達成するのに最適です。 回復のために、 ガムを好む トレーニング後の回復や新鮮な呼吸のために、ポケットにぴったり収まります。」

フィットネスパーソナリティとの創設者 B方法.

「私の現在のお気に入りの冬のトレーニングピースは フリーピープルムーブメントハピネスランズワンシー と スピリチュアルギャングスターメタシームレス長袖 と お揃いのパンツ. 厚手の素材なのでとても暖かく、特大のスウェットシャツ、ずんぐりした靴下、レッグウォーマーと重ねて、屋内でも屋外でも完全に居心地の良い外観にすることができるので、私はワンジーが大好きです。 スピリチュアルギャングスターセットも大好きです。厚手の素材で作られていますが、それでもとてもお世辞で、とても暖かく、重ねやすく、手を覆っています。」

パーソナルトレーナーおよびフィットネスインフルエンサー。

「私はジムのファッションに夢中になっているので、いつももっと頑張る気になります。 見栄えが良くなればなるほど、気分も良くなります！ 冬の私のトップジムの服装の提案は簡単です。 1つは、スポーツブラを内蔵した長袖シャツです。 これらはゲームチェンジャーです！ 私はジム用の2-in-1コンボが大好きです—それは服を着るのをより簡単にします。 2つ、タートルネックのツーピースワークアウトセット。 これが問題になるとは思ってもみませんでしたが、そうです！」

バイラルTikTokアカウントの背後にあるフィットネストレーナーとインフルエンサー @briannajoye_fitness.

「寒い天候になると私はうまくいきません。また、Covidのおかげで、30度の天候でも、多くのクライアントが屋上でのトレーニングを好むようになっています。 何年にもわたって、屋外でのセッション中に着用できる最高の冬用フィットネスギアを探してきました。私のお気に入りの（そしてアクセスしやすい）アイテムの2つは Gihuoウィメンズキルティングパッド入りパフベストジレット と ZUTYフリース裏地付きレギンス. 私もなしではできない ナイキエアズームスーパーレップ2スニーカー 今シーズン。 彼らは私のお気に入りのトレーニングシューズです。 身に着けていると雲の上にいるような気がしますし、サポートも他とは違います。」

関連：ジェニファー・ガーナーは、Amazonで入手できる「キュートで軽量、そしてサポート力のある」ブルックススニーカーを履き続けています

鏡 ホームジムトレーナー兼ルルレモングローバルアンバサダー。

「今は寒い時期に運動するのは好きではありませんが、フィットネスは私のライフスタイルの一部なので、これらの素晴らしい発見は、いつでも体を暖かく保つのに役立ちます。 Lululemonの爽快なレギンス そしてその ジャケットを定義する スタイリッシュなだけでなく、機能的で快適、そして 熱を保つ タイトルのとおりの効果を発揮します。汗を発散させ、体にフィットします。 HIIT-私がするのが大好きなトレーニング。 スタイリッシュでありながら、耳を心地よく保つ必要があります ツイストニットイヤーウォーマー、これは私がブレードを引き戻すための超かわいいヘッドバンドとしても機能します。 そして最後に、しかし最も確かに重要なこととして、私は発泡性のものを持ってくる必要があります エネルギー すべてのトレーニングに—見栄えが良くなると、気分が良くなります。 —だから私のサーマルの下で、私はそれを私のためだけにやっています エネルギーロングラインブラ."

ヨガインストラクター兼創設者 インナーディメンジョンTV.

「この冬のLAはひどく寒いです。何年も覚えているよりも寒いので、倫理と組み合わせて通気性を可能にする方法で束ねることに焦点を当てています。 私は昨年、持続可能性、フェアトレード、および次のような倫理的な生産慣行に焦点を当てたブランドからのみ購入することを意図しました。 エバーレーン. 彼らの 黒のレギンス 私の毎日の行き先であり、 カシミヤセーター そしてその 戦車を実行する. 私はお母さん、CEO、妻、そして教師なので、朝の練習から一日の残りの時間に直接行くことができる服を常に探しています。 Everlaneの作品がスタイリッシュで時代を超越していることを発見し、購入金額を 世界。 これらの作品は私を肉体的にそして私の心のレベルで暖かく保ちます。 極寒のときは、レッグウォーマーを履いて太ももまでハイキングし、心地よさをプラスし、ニットビーニーの下で髪をお団子に入れます。」

関連：これらのブランドは、アースデイでなくても環境問題に寄付します

エキスパートトレーナーおよびフィットネスインフルエンサー。

「私は絶対に自分の身に着けることが大好きです Lululemon Swiftly Tech 私のトレーニング中と私がコーチしている間。 それは私を暖かくそして同時に移動させてくれるので、私は最高のパフォーマンスをすることができます。 私のお気に入りのもう一つは LululemonDefineジャケット. 肌にバターのように感じます。 これは何年もの間私の頼りになるジップアップセーターです。 ザ Carbon38フェイクファーフード付きジャケット ジムから用事まで走るときの私の頼みの綱でもあります。 とても快適で、暖かく、スタイリッシュです。 冬の間の私の頼りになるレギンスはいつも Wunder Under Luxtreme. 私は通常、あらゆるタイプのトレーニングやコーチにそれらを着用します。 超機能的で、腰に食い込む太いバンドがありません。 彼らは非常に快適です！

北京での2022年オリンピックの米国バイアスロンチームに期待するオリンピック。

「冬の野外活動に応じて、重ね着をするのが好きです。 ベースレイヤーが重要です！ ウールがいい場合もあります—通常は暖かくて快適なものです。 次に、外層があります。 ウインドブレーカーと防水保護に役立つMalojaGore-Texレイヤーが本当に好きです。 私は MalojaGore-Texランニング/スキータイツ. Malojaの私のお気に入りのジャケットは、実際にはGore-Texスキーツーリングジャケットと呼ばれています ワンディム. それは非常に多目的です。 ランニング、ノルディックスキー、スキーツーリングに使っています。 肌寒い場合は、ダウンベストやジャケットも着用します。 ネックウォーマー/バフは、ミトンとミトンの良いペアと一緒に冬のトレーニングに必須です 米国バイアスロンヘッドバンド. と ダーンタフソックス!"

関連：それで、キム・カーダシアンはオリンピックで公式チームUSA下着をデザインしました

北京での2022年オリンピックの米国バイアスロンチームに期待するオリンピック。

「[バイアスロン選手として]私たちは多くの機動性を維持しなければならないので、重ねるときはかなり注意しなければなりません。 スキーだけでなく、射撃地点に横になったり立ったりして、レースの途中で静止したしっかりしたポーズをとったり、ライフルを取り外して再固定したりします。 それは私たちの服を非常に重要にします—私たちは寒くなりすぎたり震えたりする危険を冒すことはできません。最悪の場合、人差し指が凍り、レースに必要な筋肉への血液が不足します。 また、暖かくなりすぎたり、過熱すると速度が低下したりすることはありません。そのため、非常に微妙なバランスをとることができます。 ほとんどのスポーツにはジャケットの贅沢がありますが、射撃の性質上、ジャケットを着用することはできません。 つまり、私たちはあらゆる種類のベストに大きく依存しているということです。ダウンベストと言えます。 Maloja makeは、何度も凍結することから私を救ってくれました。 指を暖かく保つ手袋は、特に凍えるような寒さや雨の中で常に追求することができますが、いくつかの興味深いものがあります Roecklによるコンバーチブルグローブ 指の手袋からミトンに変換します。 眩しい太陽から雨の夜のコースまで、あらゆるものでレースをするため、メガネは扱いにくい場合があります。そのため、レンズを交換します。 Julboが私たちに与えるもののように 本当に役に立ちます。」

LAを拠点とする認定トレーナー、教育者、および創設者 @theprettylittlelifters.

「トレーニング中はスポーツブラを着用するのが大好きですが、今は少し肌寒いので、カバー範囲が広くてもとてもかわいいクロップドスポーツブラを選びます。 私は複数の色を持っています Athletaのコンシャスクロップ そして、彼らはとてもよく合います。 私は彼らがどれほど柔らかく、レーサーバックスタイルのハイネックが大好きです。 今シーズンの私のお気に入りのレギンスは ヨガを超えて 彼らはとてもバターのように柔らかいので。 LAでは、「寒い」ときはとてもドラマチックなので、私はよくペアを着ます だぶだぶのナイキスウェットパンツ ワークアウトの前後に用事を済ませて外出する場合は、レギンスの上に置いてください。 私のスウェットパンツへの執着は2020年から続いています…そして私はそれについて怒っていません！ 今シーズンの私の頼りになるジャケットは アロのフォクシーシェルパジャケット とても暖かくてふわふわだから。 とても居心地が良く、汗をかいた後、外に出る準備ができていると暖かくなります。」