肌の変化を理解することは、それらを治療するための第一歩です。 私たちは皆、あなたの懸念を対象とした製品であなたの肌に栄養を与えることが重要であることを知っています。 そして、皮膚が突然変化したとき(新しい乾燥したでこぼこのパッチがどこからともなく現れた場合など)、それを治療するためのツールと知識を持っている価値があります。
毛孔性角化症 (KP)は、出入りする皮膚の状態であり、特に深刻なものではありませんが、おそらくあなたが扱いたいものです。 でこぼこの肌は治療が簡単で、3人のボード認定皮膚科医と話をして、あなたが知る必要のあるすべてを分析しました。
関連:最後に、私の頑固なかみそりの隆起のための解決策
毛孔性角化症とは何ですか?
毛孔性角化症は一般的な皮膚の状態で、一般的にはざらざらした隆起が特徴で、にきびのように見えることもあります。 による クリーブランドクリニック、それは子供によく見られる傾向がありますが、大人の約40%が人生で経験する乾燥肌の状態です。
「隆起は手触りが粗く、通常、体のさまざまな部分、特に上腕、肘、太もも、臀部に小さな塊で現れます」と言います。 デンディエンゲルマン、MD、ニューヨーク市のボード認定化粧品皮膚科医。
毛孔性角化症の原因は何ですか?
毛孔性角化症は乾燥肌として特徴づけられますが、それは必ずしも実際の乾燥の結果ではありません。 「毛孔性角化症は、皮膚の毛包をブロックするケラチンの蓄積によって引き起こされ、無害ですが、細かい隆起と乾燥した斑点が特徴です」と述べています。 CoreyL。 ハートマン、MD、アラバマを拠点とする皮膚科医であり、Skin WellnessDermatologyの創設者。
そうは言っても、それが最初の引き金ではありませんが、乾燥はこの状態の出現に寄与する可能性があります。 毛包をブロックしていて角質除去していない場合は、毛孔性角化症が増加します。これは、角質除去が毛穴を開き、死んだ皮膚細胞を取り除き、髪が成長できるようにするためです。
ハートマン博士は、いくつかの過酷な石鹸、洗剤、柔軟仕上げ剤も皮膚を乾燥させ、毛孔性角化症を悪化させると述べています。
ビデオ:皮膚科医によると、にきびに最適なスキンケアルーチン
毛孔性角化症の治療法の選択肢は何ですか?
毛孔性角化症は皮膚が乾燥すると悪化するため、定期的に保湿と角質除去を行い、症状の悪化を抑えてください。 これは必ずしも治療する必要があるものではありませんが、赤みやでこぼこを抑えることができます。
ハートマン博士は GlytoneKPキット 毛孔性角化症の治療の補助として。 「これはワンツーパンチです—それは使用します グリコール酸 ボディウォッシュとボディローションの両方で肌をやさしく角質除去します」と彼は言います。 「グリコール酸は敏感肌には十分優しいです。」
エリザベス・ムランズ、MDヒューストンを拠点とする皮膚科医であり、Uptown Dermatologyの創設者である、毛孔性角化症を治療するためのスキンケア製品の特定の成分を探したいとの意見を共有しています。 「抗炎症ステロイドは、この状態を治療するために使用されます」と彼女は言います。 「尿素、乳酸、アルファヒドロキシ酸、またはサリチル酸を含む薬用クリームも役立ちます。」
彼女は、あなたの洗濯洗剤も毛孔性角化症の外観に違いをもたらす可能性があると述べています。 "好き アーム&ハンマーセンシティブスキン、フリー&クリア、敏感肌用に特別に配合され、皮膚科医がテストしました。 衣類を洗うのに最適で、さまざまな質感や素材による肌への刺激を心配する必要はありません。」
エンゲルマン博士は、肌は場所によって異なるため、顔や体をターゲットにするさまざまな製品を入手することを提案しています。 "ロードジョーンズバンプ&スムースCBDボディセラム 死んだ皮膚細胞を排除するのに役立つ4つの酸のブレンドで処方されています スクワラン、ビサボロール、セラミドなど、お肌に潤いと滑らかさを与えます」と彼女は言い、全身に勧めています。
あなたの顔のために、しかし、彼女は手を伸ばすことを提案します エリザベスアーデン目に見える違いスキンバランシングエクスフォリエイティングクレンザー、ビタミンE誘導体とグリセリンでバランスの取れた水分補給された皮膚バリアを維持しながら、死んだ皮膚細胞と閉塞を優しく取り除きます。
そして、毛孔性角化症を治療するためのパズルの最後のピースは、スキンケア製品を超えて肌を水分補給することです。 「加湿器をできるだけ頻繁に使用して、肌に好ましい環境を提供し、水分をより簡単に保持できるようにします」とハートマン博士は言います。
毛孔性角化症を治療しようとするときに人々が犯す間違いは何ですか?
毛孔性角化症の隆起を皮膚に見つけた場合、最初に考えたのは、毛孔性角化症を摘むか、こすり落とすことですが、そうしないでください。 毛孔性角化症は、特に熱いシャワーで肌をこすり洗いしている場合に悪化する可能性があります。Mullans博士は、お湯は肌をより乾燥させるだけだと言っています。
ハートマン博士はまた、ヘチマの使用に注意し、皮膚の炎症を防ぐために角質除去は非常に穏やかに行う必要があることに注意してください。 毛穴が開いて透明になり、髪が通り抜けられるようにするために角質除去が必要ですが、角質除去と一緒に水分補給もしていることを確認する必要があります。 エンゲルマン博士が人々が犯していると見ている主な間違いは、皮膚に栄養を与えることなく、角質除去と隆起の除去にのみ焦点を当てることです。 「角質除去をしすぎて肌の保湿を怠ると、KPは消えません。」
"ポーラズチョイスBHA9トリートメント 強力な角質除去剤で、肌を滑らかにし、やさしく脱皮し、水分を補給する必要があります」とハートマン博士は言います。 「最良の部分は、皮膚を刺激したり、過度に乾燥させたりすることなく、目標を達成することです。」 これをペアリングすることで 豊富な保湿剤を使用すると、皮膚をさらに刺激することなく、毛孔性角化症を軽減するのに役立ちます。