私たちは、肌をオイリー、ドライ、コンビネーション、ノーマルの4つのタイプのいずれかに分類されると理解することに慣れています。 額はあぶらとりシート全体を数秒で飽和させることができますが、頬はほとんど振る舞うという事実に基づいて、私は脂性肌と正常な肌の組み合わせを持っていることを受け入れるようになりました。
しかし、ちょうど昨年、顔の専門家が私が持っていた別の肌の状態、つまり脱水症について知らせてくれました。
私の最初の反応は懐疑的でした。 脱水症状は乾燥の代名詞であり、肌がはがれることはめったにないことを常に理解していたので、もっと保湿する必要があると彼女が言ったとき、私はそれについてあまり考えませんでした。
しかし、今は寒くなってきており（冬になると肌が少し変化します）、肌の悩みに対処するのに最適な時期だと感じています。 そのため、私は最も差し迫った脱水肌の質問について専門家に連絡することにしました。有名人のフェイシャルリストであり、 ジョアンナバルガスサロンとスキンケアコレクション; エリザベス・タンジ博士、創設者兼ディレクター キャピタルレーザー＆スキンケア ジョージワシントンメディカルセンターの皮膚科の臨床教授。 デブラ・ジャリマン博士、理事会認定の皮膚科医および著者 スキンルール：ニューヨークのトップ皮膚科医からの企業秘密; とマイケルリン博士、実行するボード認定皮膚科医 drlinskincare.com.
これが彼らが言わなければならなかったことです。
乾燥肌になることは水分/水分の喪失と関係がありますが、それは乾燥肌を持つことと同じではありません。
1人を除くすべての専門家（タンジ博士）は、実際、脱水と乾燥の間に違いがあることに同意しました。
「脱水肌は、肌に含まれる水分によって決まります」とバルガスは書いています。 「人々は石油生産と水分補給を混同していると思います。 水分補給は、にきびや吹き出物の量によって決定されるべきではありません。」
それを理解するさらに簡単な方法は、乾燥肌をタイプとして分類し、脱水を一時的な状態として分類することです。
「乾燥肌は、ベースラインで人々が持っている肌のタイプです。 それはあなたの肌が一般的に振る舞う方法の一種です。 脱水肌は、より肌の状態です。 それはどういうわけか皮膚が変化して影響を受け、水分を保持する能力を失ったことを意味します」とリン博士は電話インタビューで言いました。
脱水症はタイプとは対照的に皮膚の状態であるため、「どのタイプの肌でも脱水症状になる可能性があります」とジャリマン博士は述べています。
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環境要因と使用する製品の種類により、肌が脱水状態になる可能性があります。
私が話をしたすべての専門家は、肌の水分を取り除くので、乾燥肌の主な原因の1つとして過酷な製品を使用することを指摘しました。 これらには、クレンザーやアルコールベースのトナーの乾燥だけでなく、一部の角質除去製品やアンチエイジング製品も含まれます。
「皮膚を洗いすぎないようにし、レチノールやグリコール酸またはサリチル酸を使いすぎないようにするのが最善です」とジャリマン博士は書いています。
環境要因も肌の水分を失う原因となる可能性があります。 「寒さ、低湿度、風が主な問題です。 冬になると、ヒーターが空気を乾燥させます」とリン博士は言います。
これは、飛行機に乗っているときに肌がおかしくなる理由も説明しています。 次回はキャリーオンに保湿剤を詰めるだけだと思います。
皮膚が脱水状態になっているかどうかを判断するには、いくつかの方法があります。
私のフェイシャルリストは、彼女が私の顔にたくさんの製品を積まなければならないのを見たとき、私が脱水状態になっていることを確認しました。 それが皮膚の脱水症状を正確に判断する方法かどうかはわかりませんが、肌に水分が不足しているかどうかを判断する方法として、専門家の誰もそれについて言及していません。
代わりに、Vargasはピンチテストを行うことをお勧めします。 細い線があるように見える場合は、脱水状態です。」 また、彼女は細い線を探すことを提案します あなたの目の周りとあなたの額のフレーク—あなたの肌がもう少し使うことができるという追加の兆候 水。 これらすべてを持っているわけではないかもしれませんが、「1つだけが脱水症状を意味する可能性があります」と彼女は書いています。 ただし、フレークネスは通常、乾燥肌にも関連していることに注意してください。
ジャリマン博士はあなたの顔を全体的に見ることを提案します。 「お肌が脱水状態になると、乾いて風化したように見えることがあります」と彼女は書いています。
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リン博士に関しては、彼は脱水された皮膚が薄片状に見え、少し沈んでいると言います。 「皮膚だけでなく、一般的に脱水症状のある人は、顔がくぼんでいて、くまがあるかもしれません」と彼は言います。
彼らのヒントに基づいて、私の肌は実際には脱水症のカテゴリーに分類されます、特に 目の周りに細い線があるので（そして私は話していません カラスの足）。
特定の製品を使用および回避することにより、脱水肌を改善することができます。
あなたが使用する製品はあなたの肌を脱水する可能性があるので、最大の、最も明白な提案は使用をやめることです 代わりに、水分を導入したり、水分を閉じ込めたりする成分を含む製品に焦点を当てます 肌。
専門家は、ヒアルロン酸やグリセリンなど、肌の保湿を助ける成分について言及しました。 バルガスは、「肌の天然オイルによく似ているため、ブレイクアウトを引き起こさない」ため、ホホバオイルを追加しました。
あなたが考えている場合には、 ねえ、これらは乾燥肌の人が探しているのと同じ成分です、まあ、あなたは正しいです。 何が原因でお肌が脱水状態になっているのかを理解したら、「次に、脱水状態の肌を治療します。 乾燥肌は非常によく似ており、肌に最大限の水分を保持します」とリン博士は言います。
ついにお気に入りのグリセリンベースの雪花秀ソルバランスウォーターを秋に買いだめしたので、グリセリンのおすすめを読んだときはとても嬉しかったです。 私は使用しています イブロムインテンスハイドレーションセラム、グリセリンも含まれています。 バランシングウォーターより少し厚いですが、同じくらい速く肌に吸収されます。
環境要因が肌を脱水している場合は、スキンケアだけでなく、常に肌を保護することを目指してください。
「日焼け止めは、日焼けを引き起こし、皮膚を乾燥させる可能性があるため、日焼け止めをお勧めします。 多分あなたは風からあなたの顔を保護するためにスカーフを着ることができます。 次に、家に帰ってヒーターの前に座ったら、加湿器を動かして、暖炉やヒーターの前で肌が乾かないようにします」とリン博士は言います。
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飲料水は体の水分を保つのに効果的ですが、皮膚の脱水を防ぐことはできません。
タンジ博士によると、飲料水は肌に水分を補給しません。「水分補給された肌に「飲む」ことはできません。そのようには機能しません」と彼女は言いました。
私のフェイシャルリストは私に皮膚の脱水症について精神的にびっくりさせましたが、それが私がコントロールできる状態であることを知っておくのは良いことです。 グリセリンとヒアルロン酸を含む製品をさらにテストしているところですので、しばらくお待ちください。