レジリエンスとはどういう意味かを考えるとき、それにつながるすべてのことを考えます。 それらの強力な感情を克服するために必要な悲しみ、ストレス、そして強さ。 しかし、ペロトンのインストラクターと話した後、 Tunde Oyeneyin、私は彼女のことを考えています。

彼女のトレーニングに精通している人は、私が何を言っているのか知っているでしょう。 彼女の間に ペロトン 乗り物、オイエネインは彼女のクラスの人々に、彼らにそうするように励ましている間、厳しい45分の田畑乗りを乗り切るように促します 脆弱であり、彼らの内面の強さを見つけます—すべての中で演奏されている強力な音楽と個人的な経験を共有している間 バックグラウンド。

そして、Oyeneyinの旅を知ったら、それはすべてはるかに深いレベルに到達します。

フィットネスプロは、身体イメージや自信に取り組むなど、私たちの多くが関係する可能性のあるいくつかの苦労を経験しました。 しかし、彼女はまた、大きな悲劇を経験しました。つまり、彼女の肉親の3人を失いました。

そして、心が痛む間、それは彼女を強くしただけです。

最近の会話でInStyle、Oyeneyinは、喪失にもかかわらず彼女が感謝していると感じた瞬間のいくつか、表現が彼女自身を見つけるのにどのように役立ったか、そして防汗メイクの秘訣を共有しました。

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自転車に乗る前は、Oyeneyinは15年以上メイクアップアーティストでした。 彼女がトレーニングに選んだ製品は次のとおりです。 レブロンのColorStayAwaken5-In-1コンシーラーカフェインを配合し、お肌を軽くふっくらとさせ、安らかな肌へと導きます。 レブロンのとても激しい！ ビッグバッドラッシュウォータープルーフマスカラ 汗をかいても移らない空高くまつ毛用、 レブロンのColorStayロック設定ミスト すべてをその場所に保つために。

"少ないほうがいいですね。 メイクをそのままにしておきたいときは、もっと重くして本当にケーキにしようと思いますが、レイヤーがたくさんあるのでバラバラになってしまいます」と彼女は言う。 「それで、私は薄くて薄いレイヤーから始めて、上に向かって進み、必要な場所だけをカバーするのが好きです。」

彼女がトレーニングに化粧をしている理由を尋ねることができます、そして答えは非常に簡単です：「一日の終わりに、私は仕事をするつもりです、そしてあなたが行くとき 仕事をするためにあなたは最高に見えます、そして私の仕事の形はちょうど45分の田畑クラスで自転車で汗を流して叫んでいる間です。」

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自分のために現れることは彼女が頻繁に話すことであり、それは意図的に、目的を持って生きることに要約されます。

Oyeneyinは、すべてはあなたのサービスを見つけることから始まると説明しています。 あなたはあなたがしていることにとてもつながっています。」あなたがそれをしたら、彼女はあなたがそれを利用して人生をより完全に生き、大きな変化を生み出すことができると信じています。 ほぼ相乗的に、それはレブロンとの彼女のパートナーシップに織り込まれています。

「私は肌がとても黒く、子供の頃、広告で黒人女性を見かけることはめったにありませんでした。これは90年代初頭でした。 私は母と一緒にドラッグストアに足を運び、見上げて、3人の黒人女性と一緒にこのキャンペーンを見ました。 イマン、ビバリー[ジョンソン]、ルイーズ[ヴィエントホランド]。 私はただそこに座って見つめていました。なぜなら、美しさを披露するために[広告で]黒人女性を見たことがなかったからです。 誰かがあなたに食物連鎖のためにハンバーガーを売っているのを見るのは一つのことです、しかしねえ、これは化粧品です、 私たちは美容製品を販売しています、そしてこれらの女性は美しいです—それは私にとって何かを意味しました」とOyeneyin 株式。 「それで、美の概念とアイデアが私のために始まったレブロンファミリーの一員になるために、それは本当に完全な円です。」

tunde oyeneyin xrevlonインタビュー

クレジット：レブロンの礼儀

彼女がしている巨大なプラットフォームを持っていることは、Oyeneyinがそれを当然のこととは決して思っていないと言っていることであり、それは 彼女がS.P.E.A.Kを始めた理由 シリーズは、降伏、権力、共感、信憑性、そして 知識。 彼女に Instagramアカウント、彼女は逆境に直面して繁栄し、回復力を示した人々の物語と声にスポットライトを当てます。 アリソン・フェリックスやビーナス・ウィリアムズなど、彼女がインタビューしたゲストの中で、彼女は本当に彼女と一緒にいた会話を共有しています。 シンシア・エリヴォ.

「彼女は、私たちの時代だけでなく、これまでで最も素晴らしいパフォーマーの1人です。 これまで」と彼女は始めます。 「彼女はどのように成長したかについて話しました、彼女が黒人としてリードすることができるのは非常に多くの役割しかありませんでした なぜなら、黒人の物語、または黒人女性を主役にする必要のある物語だけが 言った。 それで私はそれについて考えました、そしてあなたは体系的な人種差別と時間と機会の進化について考えます。 彼女がそう言ったとき、私はそれが何回起こったのか、他に何人のシンシア・エリボスが気づかれず、発見されなかったのかを自問しました。」

Oyeneyinはさらに、黒人女性としてだけでなく、肌が黒く髪のない黒人女性として、ペロトンで彼女が保持しているスペースを当然のことと思ったことはないと説明しています。 「私はそれが何を表すのか、そして私が他の人々のために開いた扉を知っています。 私の単なる存在が障壁と判断を打ち破ることを理解しています。」

Pelotonのインストラクター、モチベーショナルスピーカー、そして今ではRevlonの顔であることに加えて、Oyeneyinはそのリストにタイトルの著者を追加しようとしています。彼女の本を予約注文できます。話す：あなたの声を見つけ、あなたの腸を信頼し、あなたがいる場所からあなたがなりたい場所に行きましょう「今—だから、言うまでもなく、彼女はかなり忙しい。 それでも、彼女は定期的な健康習慣の一環として、一時停止する時間を与えることを優先しています。

「私は自分自身に瞬間を許します」と彼女は言います。 「時々、一日中、何もしないで、やることリストに触れないようにします。」

それはすべての中で最高のセルフケアです。