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暖かい天候の最初の日、私はニューヨーク市の他のみんなと同じように、新たな楽観主義とエネルギーを持って外に出ました。 寒い冬の間に奪われた日光と暖かさを浴びながら、歩き回る準備ができていましたが、すぐに問題が発生しました。痛みを伴う 太ももの間擦れ.

私はいつも太っていたので 股ずれ摩擦、それは愛情を込めて造られたので、思春期から私の人生の一部でした。 暖かい天候とは、太ももの摩擦や摩擦の問題を引き起こし、悪化させる汗、湿度、湿気を意味します。 当初、これは私が一緒に暮らさなければならなかったものだと思っていましたが、苦痛を防ぎ、癒すことができる製品やハックがあります。

私が今までに見つけた最初の解決策は、ファットキャンプの女の子から受け取ったヒントでした。 彼女は私が取る必要があると私に言った デオドラントスティック 太ももの内側をこすります。 変に聞こえましたが、必死だったのでやってみました。 ありがたいことに、それは機能しました（ハックには 皮膚科医からの承認のスタンプ).

それが何年にもわたって私の唯一の予防方法でした—私は単に代替の解決策を知りませんでした。 しかし、それを先取りするだけでなく、私も 必要なアフターケア. 股ずれを経験したことがあるなら、最悪の部分は活発な摩擦ではないことを知っています。 それは生の、赤い、炎症を起こした、湿った皮膚です。 それで、私はまた、傷ついた肌を落ち着かせてリハビリする方法を開発しなければなりませんでした。

デオドラントはまだ機能しますが、太ももの擦れは最終的に美容業界で認められているため、この正確な問題のために特別に処方された製品があります。 以下に、新旧の5つの製品があります。これらの製品は、股ずれを処理するための私の暖かい天候の頼みの綱になっています。

これは私の最初の太ももの摩擦関連の愛です。 私はこのデオドラントを10年以上使用しています。 これは、最も安価であるだけでなく、本来の目的（デオドラントとして）および大腿部の潤滑剤として使用できるマルチタスカーであるため、ここで最も経済的なオプションです。

これは、このリストで太ももの摩擦のために特別に作成された唯一の製品であり、そのため、私はすぐにブランドに夢中になりました。 私が使っていたものを認める製品がついに登場したのが大好きでした

適応外使用のデオドラント. ありがたいことに、これも機能します。 べたつかず、滑りにくく太ももを滑らかにし、個人的には約6時間の持続力があります。 スティックは非常に長持ちしますが、私と同じようにこれに大きく依存することになった場合は、 Chafeキットから安全、3つの太もものレスキューが付属しています：2つのフルサイズと1つのミニ。

運動に関して言えば、ランニングは膝や関節を永遠の痛みに保つために永続する詐欺だと思います。 私はほとんどピラティスをやっているので、実際には経験していません ワークアウト関連 この製品を擦ることはもともと意図されていました。 偶然にもDuaneReadeでBodyGlideに出くわしましたが、それでうまくいきます。ただし、Megababeよりも滑りやすいテクスチャであり、使い果たされるのが早いようです。

エリザベスアーデンのエイトアワークリームを最初に購入したのは、他のすべての業界関係者がそれについて言及しているのを聞いたからです。 最初は、ほとんど蜂蜜のようなクリームをどうするか混乱していましたが、それを恥ずかしがり屋のひじとひざに塗り始め、最終的には寝る前に股ずれに塗り始めました。 翌朝（名前が示すように8時間後）、私の肌は真新しいと感じました。

私はおそらく10本のチューブを持っています ラノリップスのオリジナル101軟膏 私のアパートのさまざまなトートバッグ、財布、ポケット、そして隅に散らかっています。 以来、常に少なくとも1つは手の届くところにあることを知りたいです。 どこでも使っています：乾燥したキューティクル、ひび割れた唇、癒しのかさぶたなど。 ただし、ラノリップスゴールデンドライスキン軟膏は、1つの特定の目的のために保存され、股ずれの物理的な余波を軽減します。 粘り気があり濃厚なので、敏感肌の方は指先でこすって温めます。 私はそれを私の太ももの内側のための夜通しの保湿と修復マスクと考えています。