自宅でのトレーニングは、有名かどうかにかかわらず、多くの人にとって簡単ではありません。 週末に上がったInstagramの投稿では、 ケイトハドソン 多くの人が、完璧にマッチしたトレーニングアンサンブルを身に着けている間、どこかの静かな庭で彼女が戦士を殴るのを想像しているが、そうではないことを示した。 ハドソンは彼女の朝のヨガセッションのクリップを共有しました。これには戦士の1つのポーズが含まれている可能性がありますが、娘のラニローズが彼女のいたるところに登っていることは間違いありません。 そして衣装は？ ハドソンはアスレジャーを完全にスキップし、彼女の下着でクラスを行いました。

「私の小猿と一緒に朝のヨガ」とハドソンはビデオにキャプションを付けました。

このクリップは、ハドソンが娘にフロー中にいくつかの質問をしているところを示しています。たとえば、「ママが次のポーズをとるのを手伝いたいですか？」などです。 ラニはそれに「うん！」と言います 彼女の母親の足にしがみつく前に。

ハドソンがラニ・ローズに「OK、立ち上がれますか？」と尋ねると、 彼女はお母さんの背中に登ります。 「小猿」はかなり正確そうです。

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6月に、ラニは母親のInstagramページに登場しましたが、その投稿の感情は心臓血管ではなく、より感情的でした。

「抱きしめたいので赤ちゃんを抱きしめ、返品をお願いします。 私は自分とは違うことを知り、個性に対する人権を支持する自由を持って赤ちゃんを愛しています」とハドソンは書いています。 「私はそれらすべてを際限なく愛しています。」

人 ヨガはハドソンとラニがしばらくの間持っていたものであると述べています—実際、ラニ・ローズはまだ生まれていませんでした。 ハドソンは妊娠中、友人でありトレーナーでもあるデジ・バートレットがコーチを申し出た後、出生前のヨガのクラスを受講していると雑誌に語った。

「デシは私の妊娠中に最も美しい贈り物の1つをくれました」とハドソンは言いました 人. 「彼女は彼女のヨガの専門知識を使って私を指導し、彼女が中に成長するにつれて私を私の小さな女の子につなぐ精神的な旅に連れて行ってくれました。」