昨年、私たちが内向きになり、中にとどまり、友人や家族と一緒にマークしたであろうマイルストーンを逃したため、多くの人々にとって時間は弾力的に感じられました。 そして最近、時間は米国のサッカースターにとってさらに貴重です アレックスモーガン、彼女が今走り回っている乱暴な幼児を持っていることを考えると。 モーガンの娘チャーリー—ほぼ1歳で、すでに多くの注目を集め、多くのファンを獲得しています。 モーガンのInstagramの投稿 —彼女の最優先事項、かつてゲームに属していたスポットになりました。
これらの二重の優先順位のバランスをとることで、時間管理がさらに重要になります。 モーガン、 そのため、彼女が世界的な高級時計会社のウブロの友人であり、2019FIFA女子ワールドカップの公式タイムキーパーも務めていたのは非常に適切です。
と話す InStyle、 モーガンは、世界的大流行の真っ只中で、母性、キャリア、そして自分の世話のバランスをどのように取っているかについて語りました。
「私はうそをつくつもりはありません。私が最初に母親になり、次にアスリートになるのは未知の領域です」と彼女は言います。 「それは私の時間のバランスを取り、[チャーリー]とできるだけ多くの時間を費やしていることを確認することです。 私は自分ができる最高のお母さんであり、自分ができる最高のサッカー選手であることを理解しようとしています。」
幸いなことに、モーガンは2つから選択する必要はありませんでした。 チャーリーは基本的にチームの「マスコット」になり、母親と一緒に旅行し、練習に参加し、モーガンの ケリー・オハラ、リン・ウィリアムズ、ミッジ・パース、ローズ・ラベル（モーガンが本当に子供であることについて冗談を言っている）のようなチームメイト 心臓）。 そして、多くの世界チャンピオンと多くの時間を過ごすことは、チャーリーが母親の足跡をたどるように影響を与えると思うかもしれませんが、モーガンは言います チャーリーのミニサッカーボールは「彼女が最初に行くおもちゃ」ではありません。 そして、彼女は母親の署名の代わりに右足で蹴り、左にゴールを決め、モーガンの がっかり。
それでも、チャーリーは、出産後わずか数週間で2020年の東京オリンピックに出場することを計画していた母親のような世界クラスのアスリートになりたいのであれば、長い時間があります。 しかし、パンデミックが発生すると、国際的なイベントは延期され、私たちが知っていた生活は一時停止されました。 しかし、他の多くの人と同じように、モーガンと彼女の家族は、封鎖に付属するいくつかの銀の裏地を見つけることができました。
「一般的なパンデミックは、私に、一度に1日だけ取るように教えてくれたと思います。あまり前もって計画を立てないでください」と、モーガンは明かします。 「世界がスピードアップしているように見え、突然、時間が早送りされていたので、ほとんどリセットされました。 そして、特に私たち[米国女子代表サッカーチーム]にとって、2019年のワールドカップで優勝した後、それは完全な旋風でした。 その後、私たちは無限の姿、イベント、これらの素晴らしいことをする機会があったので、私たちは自分自身を疲れ果てていましたが、私たちは精神的、肉体的、そして感情的にとても消耗していました。 今回は、多くの人にとって必要だったと思います。」
さらに、モーガンは妊娠7か月で、2020年7月に世界の舞台に向けてトレーニングを続けていたことにも言及する価値があります。 パンデミックは、彼女の人生の最大の瞬間から立ち直り、モーガンが「幸運」であったと感じている新しい娘と、途切れることなく、充実した時間を過ごすために、より多くの時間を費やしました。 それから、それは彼女にスポーツへのより安全で、より圧力の少ない復帰を可能にしました。
「産後最初の数週間は、自宅でのトレーニングを行うためにナビゲートしなければなりませんでした」と彼女は言います。 「私は自分のトレーニングで非常に創造的にならなければなりませんでした。 [私は]チャーリーとスクワットをしていました。 私は彼女にサイドランジをします。 メディシンボールの代わりに彼女を抱きしめながら、コアワークをやろうと思いました。 しかし、「私はこれを正しくやっているのか」のように、頭の中にこれらすべての質問がありました。 「私はそれを簡単にしすぎていますか、私は速すぎますか？」 「私の体は悪い反応をするのでしょうか？ いい意味で？'"
モーガンが産後の旅を本当に助けたと言っていることの1つは バースフィット、新しい母親または妊娠中の母親にサポート、教育、トレーニングプログラムを提供する会社。 彼女は、すべての新しいお母さんがこのようなリソースにアクセスできることを望んでいると言います。
「私は出産という非常に肉体的にトラウマ的な経験をしたばかりであり、痛みや痛みを感じるのは普通のことです。 しかし、「これは正常です」、「これは大丈夫です」、「あなたのペースで進んでください」と言う人は誰もいないように感じます。」
彼女はまた、新しいお母さんが自分の条件で仕事に戻ることに情熱を注いでいますが、残念ながら、米国ではあまり多くの人には当てはまりません。 ユニセフによる2019年の報告、米国は最悪です 産休 世界で最も裕福な国から利益を得る。 言うまでもなく、プロのアスリートの場合、6週間後に体がトレーニングやプレーに戻る準備ができているとは限りません。
「妊娠中の母親が活動的で、健康で、健康であるという方向性はほとんどなかったと思います。 アスリート、そしてお母さんがいつ運動に戻るべきかについての産後の方向性はさらに少なくなります」と述べています。 モーガン。 「どのような筋肉を活性化する必要がありますか？ 基本的に、妊娠中は体幹と腹筋が伸びて機能しているので、どうやってそれを取り戻すのですか？ 完全に戻るだけでなく、6週間後にレースに出ます。」
トレーニングだけではありません。 モーガンは雇用主に、前述のバランスを念頭に置いて、女性、この場合は女性アスリートがいるように呼びかけています。 勢いを失うことを恐れている彼らのキャリアの最盛期に—彼らのキャリアまたは 家族。
「私たちが旅でサポートされていること、そして私たちがまだ望むなら戻ってきたときに私たちがスポットを持っていることをアスリートに見せてください それは」とモーガンは言います。 キャリア。 あるいは、どちらか一方のように感じて、キャリアを短くしてしまうのです。以前はそうだったと思います。」
もちろん、モーガンは女性の権利を擁護することに慣れていません。 彼女と彼女のチームメートは、男性が稼いだものと同等の賃金を求めて戦い、そして終わらせるために5年間を費やしました 性差別 スポーツで。 今、彼女の娘の誕生以来、彼女は平等のために戦うさらに多くの理由があります。
「私が戦ってきたものはすべて、次世代のため、チャーリーのため、娘たちのためです」とモーガンは言います。 「彼らは、スポーツでは平等であると感じ、学校では平等であると感じ、人生のすべての部分で平等であると感じて成長するのです。 私たちがサッカーの中でこれらのジェンダーの不平等と戦ってきたのと同じくらい、それはいたるところにあります。 それはテクノロジーの分野であり、音楽と映画の業界の分野です。 私たちが物語を語ることができる限り、他の女性も自分たちの物語を語り、発言するように励まされ、力を与えられていると感じるようになります。 私たちは一人でいるよりも一緒にいる方がはるかに強力です。」
モーガンは、チャーリーに尊敬する素晴らしいロールモデルを与えることで、若い頃にチャーリーに女性のエンパワーメントを植え付けることに取り組んでいます —そして私たちは米国女子サッカーチームについて話しているだけではありません（ただし、それは良いものでいっぱいの名簿です 影響）。 彼女は告げます InStyle チャーリーが持っていること ルース・ベイダー・ギンズバーグ ワンジー、そして彼女がそのひどい見た目を揺さぶっていないとき（または彼女の2番目のお気に入りである犬とレモンを使った他のデザイン）、小さな人のスタイルはかなりスポーティーでシックです。
「私はチャーリーを楽しむのが大好きです。彼女のスタイル、つまり彼女のスタイルはとてもカジュアルです」とモーガンは言います。 「残念ながら、彼女はこれらの美しくゴージャスなドレスを持っていますが、それは次のようなものであるため、一度も絶対に着用したことはありません。 行く？」と彼女は笑い、フロリダの暑さ（家族が住んでいる場所）でチャーリーの頼りになるものは間違いなく「白くて 流れるような」
サッカースター自身のスタイルは、特に検疫中も同様の美学に従います。 彼女がレッドカーペットやウブロの時計をスポーツするイベントのためにドレスアップしていないとき（彼女のお気に入りは クラシックフュージョンチタンパープルダイヤモンドブレスレット そしてその Big Bang One Click Steel Blue Diamonds）、彼女は私たちの他の人と同じように快適なマッチングセットを愛しています。
しかし、モーガンには確かに予想外のファッションの定番が1つあります。
「母乳育児用ブラは世界で最も快適なブラです。私はもう母乳育児をしていませんが、まだあきらめていません」とモーガンは言います。 「私は『気にしない、まだ着ている』みたいだ」
