妊娠中のクロエ・カーダシアンが彼女の体の最も嫌いな部分を愛することをどのように学んだか

クロエ・カーダシアンは ボディポジティブピックアップ引用、しかしそれは彼女が苦労の彼女の公平な分け前を持っていなかったという意味ではありません。 リアリティスターは、彼女が行動を起こす前の何年もの間、彼女が「最も嫌いな体の部分」と考えていたものに問題を抱えていました。

投稿で 彼女のアプリで 火曜日に、カーダシアンは、彼女の以前の最も嫌いな体の部分も調子を整えるのが最も難しいと説明しましたが、最終的には彼女が誇示するのが大好きなものになりました。

「何年もの間、私の最も嫌いな体の部分は私の腕でした」と彼女は説明しました。

「彼らは調子を整えるのが最も難しく、常に維持するのが最も困難でした。 少し体重が増えると、通常は腕にかかります。 WTFでしょ？ 何年もの間、私はいつもそれらを覆うものを身に着けていました。 しかし、私が明確な腕を手に入れると、それは私が自分自身をとても誇りに思うようになりました！ 体の筋肉質の隅々まで一生懸命頑張ってきたので、腕を見せびらかすのが大好きでした。」

その大変な仕事は簡単ではありませんでしたが、彼女はそれに何が入ったのかについてオープンです。 カーダシアン 先週説明しました 彼女が運動や食事の変化を通して腕の見え方を劇的に変えた方法。 特に、彼女が腕を変形させたと信じている運動が1つあります。

「エクササイズボールで腕立て伏せをすると、腕が完全に変わりました」と彼女は言いました。

明らかに、腕立て伏せは報われました。