1日の間に必ず行われる特定のイベントがあります。 太陽は東に昇り、西に沈みます。その間に、Instagramでフォローしている有名人のうち少なくとも5人が宣伝する写真を投稿します。 LyfeTea, FitTea, BooTea、または他のインスタで有名なデトックスブレンド。 フィードに溢れる100万番目の#teaselfieを超えてスクロールした後、私たちは少し興味をそそられずにはいられませんでした... 彼らは 実際に 仕事？
ユーザーレビューは混合バッグなので、 フランク・リップマン、M.D。 医師および創設者 イレブンイレブンウェルネスセンター、神話を暴くために、そして彼らがそれに値するかどうかについて話し合う。 彼の答えは？ はいといいえ。 「素敵なハーブティーを含めることは、包括的なクレンジングに良い追加になる可能性がありますが、私はただ飲むことを信じていません お茶だけで、他のすべての習慣をそのままにして、重大な解毒を見るのに十分です」と彼は言いました。 説明します。 「効果的なクレンジングまたはデトックス計画では、腸をきれいにし、適切な肝機能をサポートし、炎症誘発性の食品を取り除く必要があります。」
つまり、デトックスが実際に機能するためには、砂糖、アルコール、コーヒーなどを切り取り、その間、除去食に固執する必要があります。 一般的に言って、ハーブティーのブレンドは、特に有機的で毒素にさらされていない場合は、安全に摂取できます。 しかし、避けるべき成分が1つあり、前述の側面の背後にある根本的な原因である可能性があります 効果。 「私は、非常に不快なけいれんを引き起こし、習慣を形成する可能性がある下剤ハーブであるセンナのような成分に注意します。 定期的に飲むことはお勧めしません」と語った。 「成分リスト全体を読み、センナに近づかないでください。そして、きれいなハーブブレンドだけではないものは避けてください。」
クレンジングで#newyearnewmeフローを開始したい場合、Lipmanは次のようなものを選択することをお勧めします。 彼の14日間のBeWellプログラムなど、最もトレンディなお茶を使って適切に設計され、人気のあるページを作成しました。 多分リルウェインと チャーリー・プース 多くの場合、Instagramモデルは何かに取り組んでいました それは 特に、最後の自撮り写真に戦略的に角度を付けたデトックス茶のボトルを持っている場合は、問題に他なりません。
