老化についての6つの最大の神話

神話：ピーリングフェイス=レチノイドを止める。

現実：これらのビタミンAベースのクリームをレジメンに加えるときに多くの人が感じる苛立ちは、「プロセスのすべての部分」であると、マドンナと協力している有名人の皮膚科医であるブラント博士は言います。 結果を表示するには、永続化する必要があります。 不快すぎる場合は、次のようなレチノイドを使用することをお勧めします Dr. Brandt Ruby CrystalRetinioidHydracremeによるグロー ($65; sephora.com）3泊ごと。 2週間後、毎晩、次に毎晩行きます。

神話：SPFは顔だけに関係します。

現実：SPFで首を保護しない場合は、50代でカバーする準備をしてください。 あごの下にも同じ年齢の成分を顔に塗ることができますが、レチノールと酸には注意してください。 「首の皮膚はより敏感です」とブラント博士は言います。彼はこの壊れやすい部分にレチノールを週に2、3回しか使用しないようにアドバイスしています。 私たちが好き クリニークのユースサージSPF15 ($50; clinique.com）、太陽のダメージから保護しながらコラーゲンをブーストすることで時間を元に戻します。

神話：メイクにSPFがあれば、安全です。

現実：あなたが基礎に身を投じていない限り、あなたの報道は不十分です。 ブラント博士は、毎日少なくとも小さじ1杯の日焼け止めを顔につけることをお勧めします。 「太陽から肌を保護することで、修復酵素が肌の防御から治癒へと移行します。」 彼はお勧めします ニュートロジーナのウルトラシアーサンブロックSPF100 ($12; neutrogena.com). 「白亜に見えることなく完全なカバレッジを提供し、軽い質感を持っています」とブラントは付け加えます。

神話：年齢とともに、基盤を追加します。

現実：実際には、その逆が当てはまります。 「年齢を重ねるにつれて、ベースはしわや線に落ち着く傾向があり、肌がくすんで見えるようになります」とブラント博士は言います。 これは、皮膚細胞のターンオーバー率が遅くなったためにすでにある程度の明るさを失っている40歳以上の女性にとって特に問題です。 代わりに、

NARSピュアラディアントティントモイスチャライザー ($42; narscosmetics.com）重い基礎の代わりに。 あなたが覆い隠そうとしている不均一な肌の色調を修正するために皮膚科医に相談してください。

神話：古く見えることはしわがすべてです。

現実：ブラント博士によると、女性は見た目に大きな影響を与えない小さな細い線に集中することに多くの時間を費やす傾向があります。 「それはあなたの顔の形の変化です-沈んだ頬、目の下のくぼみ-それは本当にあなたの年齢を示しています。」 40歳を過ぎると、ほとんどの女性は、次のようなヒアルロン酸ベースの製品でより多くの「お金を稼ぐ」ことができます。 DermaDoctorのしわリベンジセラム ($65; dermadoctor.com）、顔全体をふっくらさせます。

神話：角質除去が多ければ多いほど良い。

現実：死んだ細胞を取り除くために定期的にこすり洗いすることは重要ですが、それを頻繁に行うと、レチノールのような他のアンチエイジング製品を使用できなくなるほど刺激的である可能性があります。 理想：ピールまたは自宅のマイクロダームシステムで週に1回だけ角質除去します。 PMDのパーソナルマイクロダーム ($179; personalmicroderm.com).