何を疑問に思ったことがある カイリー・ジェンナー 彼女の一日を始めるために食べる？
私たちは皆、19歳の彼女がSnapchatアカウントで嵐を巻き起こしているのを見てきましたが、今では正確に何を知っていますか 彼女は毎朝彼女（そして彼女のボーイフレンドのタイガ）のために作ります—そしてそれは実際には非常に簡単です 複製します。 「家にいて、友達や家族のために料理をするのが大好きです。特に朝食が大好きです。」 カーダシアン家のお騒がせについていく スター書き込み 彼女のウェブサイトで. 「私は毎朝同じ食事をします。それは素晴らしく、Tのお気に入りだからです。 彼はいつもそれを求めます！ とても簡単で、誰でもできます!!!」
3つの魔法の材料？ Jennie-O七面鳥の朝食ソーセージのパテ、卵、炊き込みご飯。 「私は卵とご飯を一緒に鍋で（時にはチーズも加えます）、別のフライパンで調理します ソーセージを少量のオリーブオイルで約13〜15分間、よくできあがるまで炒めます」と彼女は言います。 株式。 「まじめな話、それだけです。 少し味を出したい場合は、ソーセージにガーリックパウダーをまぶしてください。」
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しかし、ジェナーが毎朝ふけるのはボリュームたっぷりの料理だけではありません。 彼女もむち打ちます 命を与えるスムージー それは「エネルギー、ビタミンC、カリウム、抗酸化物質、そして一般的な美味しさの健康的な投与量」を提供し、実際にはかなりおいしいように聞こえます。 自分で作るには、Erewhonオレンジジュース、バナナ1つ、冷凍有機イチゴとマンゴーの混合物をVitamixで組み合わせ、ブレンドをヒットします。
今、私たちは毎日目を覚ましてカイリーのように感じることができます。
