スキンケアの目標が、クリアで輝きのある滑らかな肌色で構成されている場合、角質除去はフィニッシュラインに到達するのに役立ちます。

角質除去は、顔から死んだ皮膚細胞を物理的に取り除くザラザラした処方を指すだけではありません。 特定のスキンケア酸は、蓄積物を化学的に溶解します—こすり洗いは必要ありません。 スキンケアで使用される化学角質除去剤はほんの一握りで、AHAとBHAが最も人気があります。

一方はもう一方よりも優れているわけではありませんが、AHAとBHAは異なる皮膚の問題を治療します。 にきびなどの特定の肌の問題に対して最大の結果を得るために、スキンケア処方で両方のタイプの酸を一緒に見ることも一般的です。

先に、2人のトップ皮膚科医を利用して、2つの化学角質除去剤がどのように機能するか、何が違うのか、スキンケアルーチンでどのように使用するかを理解できるようにしました。

スキンケアルーチンで使用するのに最適な角質除去剤

AHAとは何ですか？

AHAはα-ヒドロキシ酸の略です。 これらの天然の植物および動物由来の酸は、乾燥肌、老化肌、にきびの治療に一般的に使用されています。 「スキンケアで一般的に使用されるAHAは乳酸とグリコール酸です」と、カリフォルニアを拠点とする理事会認定の皮膚科医であるメラニーパーム博士は説明します。 アートオブスキンMD.

年齢とともに、私たちの自然な皮膚細胞周期が遅くなるにつれて、私たちの皮膚はより多くの死んだ皮膚細胞を蓄積する傾向があります。 残念ながら、これはあなたの肌をくすんだように見せることができます。 「AHAは主に角質除去を助けるために使用されます。これは、死んだ皮膚細胞の最上層を取り除き、新しい皮膚細胞の生成に道を譲ることによって機能します」とパーム博士は説明します。

AHAは、美容液、トナー、マスク、保湿剤など、さまざまな種類のスキンケア製品に含まれています。 「AHAは、皮膚の表層をターゲットにする能力があるため、スキンケアで人気を博しています。 肌のきめ、色調、色素沈着過剰、にきび、細い線の出現などを助けます」とパーム博士は言います。

BHAとは何ですか？

BHAはベータヒドロキシ酸の略です。 これらの化学角質除去剤は、毛穴を詰まらせる油や死んだ皮膚細胞を分解します。 「最も一般的なBHAはサリチル酸です」と、アリゾナを拠点とする理事会認定の皮膚科医であり、

前衛皮膚科. 「この成分は、脂性でニキビができやすい肌に最適です。」 ヤナギ樹皮抽出物は、それ自体をサリチル酸に変換する天然成分であり、スキンケア処方で一般的に使用されています。

サリチル酸はバクテリアと戦うことが知られているため、いぼの治療にも使用されています。 （ファーハン博士は呼びかけます コンパウンドW).

スキンケア製品に関する限り、BHAは一般的にスポットトリートメント、にきびパッチ、美容液に含まれています。 トナー、ケミカルピーリング、マスク、さらには油性でニキビができやすいファンデーションフォーミュラもあります 肌。

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AHA対。 BHA：違いは何ですか？

AHAとBHAはどちらも化学的な角質除去剤ですが、異なる特性を持ち、異なる効果を生み出します。

「2つの最大の違いの1つは、AHAが過剰な死んだ皮膚の蓄積を取り除き、皮膚のカルシウムイオンの濃度を下げることです。 一方、BHAは毛穴の油をカットしながら抗菌性と抗炎症性を持ち、刺激を少なくします」とパーム博士は述べています。 説明します。

さらに、BHAは毛包向性であるため、毛包からニキビが始まるところまで毛穴に浸透しやすくなります。 これが、ブレイクアウトに適した化学角質除去剤である理由です。

ただし、AHAとBHAの両方が皮膚を日光による損傷を受けやすくするため、適切な保護のために少なくともSPF30の日焼け止めを着用することが重要です。

AHAとBHAの副作用は何ですか？

スキンケアの多くの有効成分と同様に、AHAには副作用の可能性があります。 化学角質除去剤の使用に慣れていない場合、パーム博士は、製品に慣れるにつれて軽度のかゆみや刺激を感じる可能性があると述べています。

多くの人がAHAでうまくいきますが、酒皶、湿疹、乾癬などの炎症性皮膚状態の人は、酸が刺激しすぎると感じるかもしれません。 これらの皮膚状態のいずれかを経験した場合、パーム博士は、皮膚科医に相談し、製品を顔に適用する前にパッチテストを行うことをお勧めします。

BHAは、乾燥して刺激を与える可能性があります。 ファーハン博士は、開いた皮膚、活動性の感染症、または既知のアレルギーでそれらを使用することを避けるように言います。

ビデオ：皮膚科医によると、にきびに最適なスキンケアルーチン

AHAとBHAを組み合わせることができますか？

AHAは通常、より攻撃的な剥離剤であるため、老化や変色の兆候を治療するために使用されます。 BHAは、抗菌性と抗炎症性があるため、ニキビができやすい肌に人気があります。 組み合わせる。

「2つの組み合わせがうまくいく場合もありますが、やりすぎないことが重要です。 皮膚のバリアを損ない、炎症、発赤、その他の合併症を引き起こします」と博士は言います。 手のひら。

ファーハン博士は、週に一度の角質除去を提案しています。 「どちらを選ぶかは、本当にあなたの肌のタイプ、感度、そして肌の目標にかかっています」と彼女は確認します。