ダークスポットを経験している場合、あなたは一人ではありません. 不要な家のゲストのように、これらの頑固な色素沈着過剰領域は警告なしに現れる可能性があり、常に自然に消えるとは限りません. しかし、何回も黒ずみを消すことができずにフラストレーションを感じるのではなく、プロに助けを求めてみませんか?
ダークスポットに関連するすべてのもののDLを取得するために、多数のスキンケアの専門家を利用しました. 原因から治療法、予防法まで、肌の変色について知っておくべきことをすべて調査する際に、あらゆる手段を講じました。
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ダークスポットとは？
「ダークスポットは 色素沈着過剰 皮膚の過剰なメラニン生成が原因です」と、ダブルボード認定のプラスチックおよび再建外科医であり、 デローザ センター プラスチック サージェリー & メッド スパ. 「それらの色は、明るい茶色から濃い茶色までさまざまで、通常、太陽にさらされる部分（顔、胸、肩、手）に見られます。」
さまざまな要因がダーク スポットの形成に影響を与える可能性があり、その中には制御できるものもあれば、制御できないものもあります。 「シミの主な原因は、日光によるダメージ、ホルモンの変化（妊娠や出産など）です。 避妊薬 原因となる可能性があります 肝斑)、投薬による副作用 (テトラサイクリン、抗精神病薬、NSAIDS を含む)、炎症、創傷治癒、刺激物 (そのような 化粧品やヘア製品からのように)、さらには糖尿病でさえ、表皮肥厚症などの皮膚の状態を引き起こす可能性があります」と DeRosa 博士は言います。 私たち。
ダークスポットの原因は注目に値します。なぜならそれがどれくらい続くか、そして最終的に自然に消えるかどうかを決定するからです. 「黒ずみが炎症過程（にきびの発生や切り傷など）によるものである場合、変色は6〜12か月以内に消えるはずです」とDeRosa博士はコメントしています. 「それが長期的な太陽の損傷によるものである場合、何らかの介入（レーザー、局所など）なしでは斑点が消えない可能性があります.
にきびの傷跡や過剰に顔をこすり洗いすると、炎症後色素沈着過剰、または額、鼻、あごの黒い斑点につながる可能性がある、と David E. Bank, M.D.、ニューヨーク州マウントキスコにある皮膚科、美容、レーザー手術センターの所長。 大人になるにつれて「もっと真面目に
ダークスポットを防ぐ方法
そもそもダークスポットの形成を防ぎたい場合は、幸運です. 色素沈着過剰が発生する可能性を減らすために実行できる特定の対策があります。 Dr. DeRosa によると、「ダーク スポットを予防する最善の方法の 1 つは、紫外線を避け、広域スペクトルのサングラスを着用することです。 日焼け止め 毎日 SPF 30 以上、雨でも晴れでも、1 年に 12 か月」彼女は物理的なバリアを次のように追加することを提案しています。 つばの広い帽子 (3 インチ以上) と、太陽から身を守るための長袖を含む 光線。 「これらは、メラノサイト（色素を生成する皮膚の細胞）を「静か」に保ち、過度に活動しないようにするのに役立ちます.
ダークスポットを防ぐ別の方法は？ 「犯罪者を治療して、ダークスポット形成のリスクを軽減してください. これには、ニキビを早期に治療して、炎症後の色素沈着過剰を軽減しようとすることが含まれます」と彼女は付け加えます.
ダークスポットを取り除く方法
それらは無害ですが、 黒ずみは補正できる あなたがそう選ぶなら。 治療は、自宅での治療からオフィスでの治療までさまざまです。 対処しているダーク スポットの原因と種類に応じて、ある治療方法を別の方法よりも選択することができます。
スポット トリートメントを適用します。
「でスポットトリートメントを適用する サリチル酸 1 日 2 回、皮膚の余分な色素を徐々に剥がし、跡を減らします」と、バンク博士は言います。 ケイン + オースティン アクネ リテクスチャ パッド 素晴らしいオプションです。
ブライトニング成分を使用。
シミがホルモンの変化の結果である場合、治療が難しい場合があります。 「パッチは、わずかな紫外線にさらされるだけで再発することがよくあります」と、ニューヨークを拠点とする皮膚科医のアン・チャパス医学博士は語ります. 彼女のアドバイスは？ レゾルシノールによる治療を探すか、 ハイドロキノン. 妊娠している場合は、次のような天然の光沢剤を含む処方を選択してください。 エミネンス オーガニック スキンケア ブライト スキン リコリス ルート ブースター セラム.
「色素沈着を減らし、それによってダークスポットを明るくすることが示されているいくつかの天然成分があります. これらには、甘草の根、 ナイアシンアミド、大豆、桑の実です」と DeRosa 博士は言います。 大豆と合わせて ビタミンC また、肌の色を均一にし、フリーラジカルによるダメージを中和するのにも役立ちます。 「アップルサイダービネガーなどの他の成分は、ダークスポットを明るくすると言われていますが、研究は決定的ではありません.
医療グレードの製品を検討してください。
「自宅でダークスポットを減らすのに役立つ、本当に優れた医療グレードのスキンケアオプションもいくつかあります」とデローサ博士は明らかにします. 「これらの製品には、OTCオプションに見られる成分が含まれていることがよくありますが、有効成分の品質と濃度が高くなる傾向があります.」 彼女のトップピック？ アルファサイエンス アルファ ブライト セラムそして彼らの フィティック[TC]セラムどちらもにきびを起こしやすい肌に最適ですが、後者は小じわやしわを減らし、くすんだ肌を明るくするのにも役立ちます.
レチノールを試してみてください。
エストロゲンとプロゲステロンのレベルの変化は、年齢とともに起こる DNA の自然な分解とともに、しばしば色素沈着の変化を引き起こします、とバンク博士は言います。 「適用する ナイトクリーム レチノールを配合すると、細胞のターンオーバーが増加し、変色を最小限に抑え、コラーゲンの生成を刺激して肌を引き締めるという追加の利点が得られます」と、ロサンゼルスを拠点とする皮膚科医、Ava Shamban, M.D. は述べています。
院内診療を受けてください。
ダークスポットの除去を早めるために、DeRosa博士は、オフィスでの手順のために専門家に相談することを検討することをお勧めします. 「これらの治療には、レーザー、ケミカルピーリング、 マイクロニードル、凍結療法、および処方外用クリーム。」
いつ専門家に会うべきか
自分でダークスポットを治療するか、専門家の助けを求めるかがわからない場合は、DeRosa 博士がアドバイスを提供します。 「黒ずみを専門家に診てもらう主な理由は 2 つあります。1 つは、それが単なる「黒ずみ」なのか、それともメラノーマなどのより不吉なものなのかがわからない場合です。 ABCDE クイズに従って、メラノーマの一般的な特徴を覚えておいてください: 非対称性、境界線 (不規則)、色 （複数の色または茶色/黒の色合い）、鉛筆の消しゴムよりも大きい直径、および進化（変化）」。
2番目の理由は？ 「自宅でできる治療法では、深刻な色素沈着過剰の問題、特に黒皮症と闘うのに十分な効果がない場合があります. また、ダーク スポットをより迅速に取り除くために、ダーク スポットの専門家の助けを求めることもできます」と DeRosa 博士は言います。 「どちらの場合でも、プロバイダーは、ダークスポットの正確な性質と範囲に基づいて、さまざまな治療法を推奨する場合があります.
