にきびに対処することは絶対に悪いです。 それはあなたの自尊心と精神的健康に影響を与え、治療するのが難しく、予防するのはさらに困難です. さらに悪いことに、ニキビは 10 代だけでなく、30 代、40 代、さらには 50 代の女性にも影響を与え続けているようです.
私は 30 歳で、15 年以上ホルモン座瘡と闘っています。 私はそこにあるすべてのにきび製品を試し、さまざまな治療法や薬の経験が豊富です. 私が発見したのは、 ポーラズ チョイス レギュラー ストレングス デイリー スキン クリアリング トリートメント 長年愛用しており、その有効成分(過酸化ベンゾイル)は決して期待を裏切りません。
あなたの地元のドラッグストア、セフォラ、またはウルタのにきび製品セクションがどれほど圧倒されるかを私が知っていると言ったら、私を信じてください. 選択できる製品は非常に多く、さまざまなにきびと戦う成分を選択する必要があります. さらに、すでに壊れやすい肌を刺激し、事態を悪化させる可能性のあるものを選択したくありません. 以下に、私が実証済みで皮膚科医が承認した、残りの中でも際立っているにきび製品をまとめました。
最高のにきび治療を先取りしてください。
ベスト総合
ポーラズ チョイス クリア レギュラー ストレングス デイリー スキン クリアリング トリートメント
アマゾン
私たちが愛するもの:信じられない効果です。
私たちが愛していないもの:敏感肌の方が毎日使うには強すぎるかもしれません。
私はポーラズ チョイス レギュラー ストレングス デイリー スキン クリアリング トリートメントを何年も使用してきましたが、失敗することはありません。 過酸化ベンゾイル 2.5% を配合したこのトリートメントは、現在のブレイクアウトと闘うのに役立ち、他のブレイクアウトも防ぎます。
私がこのトリートメントを気に入っているのは、潜在的に刺激性の過酸化ベンゾイルが含まれていますが、アラントインとビサボロールという 2 つの重要な鎮静および鎮静成分も備えているからです。 これらの成分は両方とも、過酸化ベンゾイルのような有効成分を使用するときに時々発生する可能性のある刺激を相殺するのに役立ちます.
コーリー L. Hartman, M.D.、創設者 スキンウェルネス皮膚科
アラバマ州バーミンガム在住の彼も、この製品の大ファンです。 「ポーラズ チョイス クリア レギュラー ストレングス スキン クリアリング トリートメントは、マットな仕上がりで乾くと透明になる軽いローションです」と彼は説明します。 「刺激的な乾燥と戦うために、なだめるような植物抽出物が含まれています。」私は積極的に勃起しているときにのみこのトリートメントを使用するのが好きですが、より強力な皮膚バリアを持っている場合 有効成分を取り扱うことができます。おそらく、この製品を毎日治療に使用しても安全です。 防止。 私は夜に吹き出物にこれを適用するのが好きで、製品が私の肌に浸透するまで10〜20分待ってから、水分補給のために夜間のモイスチャライザーを上に適用します.
公開時の価格: $22
有効成分: 2.5% 過酸化ベンゾイル | 治療の種類:スポットトリートメント | サイズ:2.25液量オンス
ベストパッチ
スイート シェフ キャロット ジンジャー ブレミッシュ レスキュー パッチ
アマゾン
私たちが愛するもの: 極小パッチ。
私たちが愛していないもの: 装飾されたワッペンです。
ここ数年、にきびパッチの発見は私にとって天の恵みであり、市場で多くのことを試してきました. Sweet Chefのこのピックには、さまざまなサイズと形状の素晴らしい品揃えがあり、治癒プロセスを加速しながら、にきびから余分な水分を吸収するという素晴らしい仕事をしています.
私はこれらのパッチが大好きです。なぜなら、それらはより厚い側にあり、それらにも効果的な粘着性があるからです.1時間ほどで薄くて滑り落ちる他のニキビパッチを試しました. これらのパッチには 3 つの異なるサイズがあり、対象とするあらゆるタイプのニキビをカバーできるはずです。
これらのにきびパッチのもう1つの利点は、にきび病変の治療に役立つ成分が含まれていることです. 抗酸化物質が豊富なニンジンとショウガ、さらにニキビと戦うサリチル酸のおかげで、これらのパッチは時間の経過とともに炎症を鎮めます.
私が好きではないこれらのパッチの 1 つの側面は、装飾されたものです。 まず、小さなハートとニンジンで飾られているのですが、私はそれほどかわいいとは思いません (もっとかわいい形と色のパッチを見たことがあります)。 さらに、装飾されたパッチでにきびからどれだけの粘液が吸い出されたかがわからないのが好きではありません. その有効性を明確に伝えることができる明確なパッチと比較して、違いがあったかどうかを確認するのははるかに困難です.
公開時の価格: $16
有効成分:サリチル酸 | 治療の種類:ニキビパッチ | サイズ:バラエティパック
ベストスポットトリートメント
ラ ロッシュ ポゼ エファクラ デュオ デュアル アクション アクネ スポット トリートメント クリーム
目標
私たちが愛するもの:ニキビに効果のある過酸化ベンゾイルが高濃度で配合されています。
私たちが愛していないもの:攻撃的で乾燥することがあります。
ラ ロッシュ ポゼのベストセラーの 1 つであるこのスポット トリートメントは、その効果と乾燥しない処方で多くの人に愛されています。 約2%の過酸化ベンゾイルを含む他のニキビ製品の治療とは異なり、このピックは5.5%の微粉化された過酸化ベンゾイルを特徴としており、それを少し強くしています.
このスポット トリートメントが他と一線を画すのは、リポヒドロキシ酸 (LHA)、グリセリン、シリカが含まれていることです。 LHA は、サリチル酸 (もう 1 つの人気のあるにきび対策成分) の誘導体で、皮膚の表面を剥離して死んだ皮膚細胞をやさしく取り除きます。 一方、グリセリンは皮膚に潤いを与えるための保湿剤として使用され、過酸化ベンゾイルによる刺激を防ぎます. 最後に、シリカは、にきびを起こしやすい肌を持つ人々の間で一般的な問題である油吸収成分として使用されています.
ラ ロッシュ ポゼのエファクラ デュオ デュアル アクション アクネ スポット トリートメント クリームは、ニキビ跡を最小限に抑えるスポット トリートメントとして優れた働きをします。 現在のブレイクアウトでは、多くの人がモイスチャライザーにこれを少し加えて、一種の予防策として毎日肌に塗るのが大好きです 処理。 これを毎日使用することを選択した場合は、この製品が太陽の損傷を受けやすくなる可能性があるため、日中は必ず日焼け止めを塗ってください.
公開時の価格: $21
有効成分: 5.5% 微粉化過酸化ベンゾイル | 治療の種類:スポットトリートメント | サイズ:0.7液量オンス
ベストマスク
JORI デイリー リーブオン アクネ トリートメント マスク
ジョリ
私たちが愛するもの:ホルモンニキビ対策成分配合。
私たちが愛していないもの:超敏感肌には刺激が強すぎるかもしれません。
追加の TLC が必要な頑固なホルモン性のニキビがある場合は、JORI デイリー リーブオン アクネ トリートメント マスクを試すことを検討してください。 ダイエット、ストレス、ホルモンが肌に与える影響に対処するために、独自のアクティブな植物ブレンドを配合したこのマスクは、スポット トリートメントとして、または顔全体に毎日使用できます。
この製品には、ホルモン座瘡製品には通常見られない成分が含まれていることが気に入っています. ノコギリパルメットは、マスクの変形成分の 1 つで、女性 (および男性) の DHT ホルモン レベルのバランスをとるために経口で使用されてきた植物抽出物です。 私が気に入っているもう 1 つの成分は亜鉛です。亜鉛は、傷の出現を軽減することが知られています (湿疹などの他の皮膚刺激と同様に)。 最後に、ナイアシンアミドが含まれており、にきび製品で時々起こる可能性のある刺激を和らげます.
この製剤の主な有効成分は、2.5% の微粉化された過酸化ベンゾイルであり、これにより、製品が毛穴の奥深くまで入り込み、吹き出物を元から治療および防止することができます。 残念ながら、私は最も敏感でニキビができやすい肌をしており、この製品は強すぎて毎日使用できません. ブレイクアウトの形成を感じることができる場合は、スポット トリートメントとして使用することを好みます。 肌につける直前に保湿することで、肌荒れの際のバリアとして機能します。 敏感すぎる。 レチノール製品を使用している場合は、必ず隔日で使用してください。
公開時の価格: $52
有効成分: 2.5% 微粉化過酸化ベンゾイル | 治療の種類: マスク | サイズ:1.5オンス
最高のレチノイド
ディフェリン アダパレン ジェル 0.1% ニキビ治療
目標
私たちが愛するもの: にきびを起こしやすい肌に非常に優しいレチノイドです。
私たちが愛していないもの: 恐ろしい浄化段階。
かつて処方箋でしか入手できなかったディフェリンは、現在、地元の薬局で店頭で入手できます. この人気のあるにきび治療には、にきびの治療と形成の予防に役立つことが知られているレチノイドの一種であるアダパレンが 0.1% 含まれています。
一貫して使用すると、このジェルはにきびに対する非常に効果的な防御になります. そうは言っても、それは単なるスポット治療ではないことを理解することが重要です.12週間後にニキビが治ったとしても、この製品は一貫して使用する必要があります. アダパレンは、細胞のターンオーバーを調節するのに役立つビタミン A 誘導体で、毛穴が油で詰まるのを防ぎ、ニキビが形成される前にニキビをターゲットにします。
何百万人もの人々がこのレチノイドがにきびの治療に効果的であることを発見しましたが、多くの人は、2週目から12週目までのどこかで発生する可能性のある恐ろしい排出段階について不満を漏らしています. ほとんどの皮膚科医は、定期的なレチノイドの使用に関しては、良くなる前に悪化すると言うでしょう. ディフェリンを試すことを選択した場合は、12 週間のマークまでそれを突き出す準備ができていることを確認してください.
公開時の価格: $14
有効成分: 0.1% アダパレン | 治療の種類: レチノイド | サイズ: 1.6オンス。
ベストクリーン
スキンフィックス アクネ+ 2% BHA およびアゼライン酸 アクネ スポット トリートメント
セフォラ
私たちが愛するもの: すっきりニキビ治療処方です。
私たちが愛していないもの: メイクの下に毛玉ができやすい。
スキンフィックスは、湿疹を治療するためのクリーンな処方と効果的な製品で知られています. このブランドは最近、にきびスペースに飛び込み、大きな成功を収めました.新しいSkinfix Acne + 2%BHAおよびAzelaic Acid Acne Spot Treatmentは、穏やかで強力なにきびと戦う製品です.
この製品で私が気に入っているのは、サリチル酸 (有名なニキビ対策成分) が 2% 含まれているだけでなく、アゼライン酸が 10% 含まれていることです。 この成分は、最近ニキビ治療にますます使用されており、ニキビの原因となる細菌を殺し、炎症を最小限に抑え、詰まった毛穴をきれいにする働きがあります. さらに、ニキビが治った後に時々できる頑固なニキビ跡(色素沈着過剰とも呼ばれます)の出現を減らすのに役立ちます.
このピックの成分は勝利ですが、多くの人々は食感に不満を持っています - それは理想的ではありません モイスチャライザーの層の下で毛玉ができ始め、 財団。 このため、就寝前にこれを適用するのがおそらく最善です.
公開時の価格: $30
有効成分: サリチル酸 2% | 治療の種類: スポット治療 | サイズ: 0.5液量オンス。
最高のSPF
プロアクティブ クリア スキン SPF 30 日焼け止め
目標
私たちが愛するもの: 肌荒れしない日焼け止めです。
私たちが愛していないもの: それは本当に保湿剤のようには感じません。
ついに、吹き出さない日焼け止め! この新しいプロアクティブ製品は、にきびを起こしやすい肌を念頭に置いて特別に配合されており、肌をテカリのない状態に保ちながら、有害な光線から肌を保護するように働きます.
アボベンゾン、オクチサレート、オクトクリレンを配合したこのピックは、非常に軽量で化学的な日焼け止めで、肌がべたつくことはありません。 この製品は、モイスチャライザー、日焼け止め、マット ローションの 3 つの機能を備えた製品として販売されていますが、モイスチャライザーとしてカウントするには軽すぎると思います。 個人的には、保湿クリームをたっぷり塗って5分乾燥させてから、その上から日焼け止めを塗るのが好きです。
公開時の価格: $24
有効成分: アボベンゾン 3%、オクチサレート 5%、オクトクリレン 7% | 治療の種類: 日焼け止め | サイズ: 1.5液量オンス。
最高の血清
The Ordinary ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1% オイル コントロール セラム
ウルタ
私たちが愛するもの: 炎症を起こした肌を落ち着かせます。
私たちが愛していないもの: ナイアシンアミドに敏感な人には刺激を引き起こす可能性があります.
私は数年前にこの製品を紹介されました. このピックはにきび治療として特別に処方されているわけではありませんが、多くのユーザーは、吹き出物をきれいにするのに役立ったと主張しています。
この血清の 2 つの主な成分は、ご想像のとおり、ナイアシンアミドと亜鉛です。 ナイアシンアミド(別名ビタミンB3)は炎症を軽減するのに役立つことが知られていますが、亜鉛は皮膚のバリア機能を改善し、肌を滑らかにする働きもあります. プラス、 普通 非常に手頃な価格の製品を製造しています。銀行を壊さずに機能するにきび製品を見つけるのに苦労している場合に役立ちます.
この製品の欠点の 1 つは、一部の人にとって刺激になる可能性があることです。 ナイアシンアミドに過敏な方は、このピックに近づかないでください. これを顔に適用する前に、必ず手または首にパッチテストを行って、皮膚がどのように反応するかを確認してください.
公開時の価格: $7
有効成分: 該当なし | 治療の種類: 血清 | サイズ: 1オンス。
最高のクレンザー
コーダリー ビノピュア ピュリファイング ジェル クレンザー
アマゾン
私たちが愛するもの: すごい匂い。
私たちが愛していないもの: にきびの治療にはそれほど効果的ではないかもしれません.
にきびを起こしやすい肌のための美しく、スパのような香りのクレンザーを作成するには、Caudalieにお任せください. このピックは、天然サリチル酸、有機ブドウ水、複数のエッセンシャル オイル (ラベンダー、レモングラス、ペパーミント、ローズマリーなど) をブレンドして、本当に神聖な香りがします。
この乾燥しないジェルクレンザーは、汚れ、油分、化粧を取り除き、にきび治療、美容液、または保湿剤のために肌を整えるのに最適です. クリーミーなクレンザーではありませんが、使用後に真皮が本当に乾燥したままになることはありません。肌を完全に剥がすことなく、皮脂を取り除くのに優れています.
そうは言っても、このクレンザーにはニキビと戦うための有効成分は含まれていません. このため、市場に出回っている他のクレンザーほどにきびの治療に効果的ではない場合があります. 個人的に、私はこのような穏やかなクレンザーを使用することを好み、それから私の傷を治療するのを助けるために私の斑点治療または他のにきび血清と保湿剤に任せます.
公開時の価格: $28
有効成分: なし | 治療の種類: クレンザー | サイズ: 5液量オンス
最高の保湿剤
PCA スキン ハイドラマット オイル コントロール ハイドレーション
アマゾン
私たちが愛するもの: オイリーでニキビができやすい肌に最適です。
私たちが愛していないもの: 乾燥肌には最適な選択肢ではありません。
一部の人々は、非常に乾燥した、にきびを起こしやすい肌を持っています(手を上げます)が、他の人はより脂性です. 後者のキャンプに陥った場合は、PCA スキンからこのピックを試すことを検討してください. Hydramatte Oil-Controlling Hydration は、水分を過剰に摂取することなく、肌に十分な水分を補給する素晴らしい仕事をします。
このピックは、ピンクペッパーの葉の抽出物を使用して、肌の表面の油分を減らし、毛穴の外観をさらに最小限に抑え、肌の質感を改善します. さらに、センチフォリアバラの花エキスと加水分解米エキスが、ベタつくことなく肌に潤いを与えます。
このモイスチャライザーは脂性肌タイプに最適ですが、乾燥肌タイプの人は他のものを見たいと思うかもしれません. この製品は、肌にすばやく吸収される軽量のジェルテクスチャーを備えています。 それは確かに十分な量の水分補給を追加しますが、乾燥した真皮を持つ人にとっては十分ではないかもしれません.
公開時の価格: $99
有効成分: 該当なし | 治療の種類: モイスチャライザー | サイズ: 1.8オンス。
敏感肌に最適
Avène Cleanance Concentrate Blemish Control Serum クリーナース コンセントレイト ブレミッシュ コントロール セラム
アマゾン
私たちが愛するもの: 敏感肌、ニキビ肌の方に最適です。
私たちが愛していないもの: におい。
わずか 11 種類の成分を配合したアベンヌのこのピックは、敏感でニキビができやすい肌の方に最適です。 アベンヌは敏感肌専用のスキンケア製品を処方することで知られており、ニキビラインも例外ではありません.
この製品で私が気に入っているのは、過酸化ベンゾイルやサリチル酸など、敏感肌にはかなり厳しい可能性のある従来のにきびと戦う成分が含まれていないことです. 代わりに、この配合の 3 つの主役成分は、コメクラスチン™、シリカ、アベンヌ温泉水です。 コメクラスチン™ は、オオアザミ由来の安定化抽出物で、減少と制限に役立ちます ニキビを目立たなくし、シリカが余分な皮脂を吸収し、マットな肌に仕上げます。 肌。 最後に、温泉水は肌を落ち着かせ、落ち着かせ、柔らかくし、目に見える刺激を軽減します。
私は勃起しているときにこの製品を使用するのが大好きですが、私の肌もいらいらするほど敏感です. 私は家にいて化粧をしていない日の朝にこれを適用します.
私はこのピックの有効性とウォータージェルセラムの質感を楽しんでいますが、匂いのファンではありません. 指につけた直後は化学的に強いアルコールのにおいがしますが、患部にこすりつけると消えます。
公開時の価格: $30
有効成分: なし | 治療の種類: スポットトリートメント | サイズ: 1液量オンス
最高の LED ライト ツール
セラフェイス プロ
セラボディ
私たちが愛するもの: このデバイスのさまざまな効果的なアタッチメント。
私たちが愛していないもの: 高い値札。
スキンケアツールのダイソンのように、セラボディからのこの新しい発売は、肌の健康に関してはあらゆる取引のジャックです. このピックに付属する多くのアタッチメント (複数のパーカッシブ アタッチメント、クレンジング リング、マイクロカレント リングなど) が気に入っていますが、ニキビに最も役立つのは LED リングです。
革新的な LED リングには、青色光、赤色光、赤色 + 赤外線光の 3 つの設定があります。 各設定は、パーカッシブなアタッチメント (コーン、マイクロポイント、フラット) の 1 つと組み合わせることができます。また、LED リングを単独で使用することもできます。
青色光の設定は、軽度から中等度のにきびを軽減するのに役立ちます。 パーカッシブツール(ブランドは、アクティブなにきび病変を邪魔することを望んでいないためだと思います さらに遠く)。 赤い光の設定は、目の周りのしわを減らすのに役立ち、パーカッシブなアタッチメントとよく合います. 最後に、赤と赤外線の設定は目の周りのしわを減らすのにも役立ち、赤外線の温熱効果も痛みを軽減するのに役立ちます.
このデバイスでの私自身のテストを通じて、青色光が未来を減らすのにうまく機能することがわかりました 吹き出物、赤い光は実際に私の赤みや刺激を軽減するのに驚くべき働きをします 炎症を起こしたニキビ。 必要に応じて、すべての設定を異なる日に使用するのが好きです。
私は多くの理由でこのデバイスを気に入っていますが、価格が高いことは確かに考慮に値するものです. TheraFace PRO は 1 台で 4 つのデバイスとして機能するため、投資する価値があると思います。
公開時の価格: $399
有効成分: 該当なし | 治療の種類: フェイシャルツール | サイズ: なし
最高の高周波ツール
積み重ねられたスキンケアポータブル高周波デバイス
積み上げスキンケア
私たちが愛するもの: 携帯性に優れ、持ち運びにも便利です。
私たちが愛していないもの: 先端が集中していません。
Stacked Skincare のポータブル高周波デバイスを使用して、スパ体験をご自宅にもたらしましょう。 この便利な小さなツールは、小さな電流を使用してにきびの原因となるバクテリアを殺し、 炎症と発赤の出現、既存の座瘡膿疱を軽減し、将来のニキビの破裂を防ぎます アップも。
コードレスで小さいのが気に入っています。 旅行中にバッグに簡単に入れることができ、バスルームのカウンターで場所をとりません。 欠点は、特定のにきびとの戦いのニーズに合わせてデバイスに取り付けることができるさまざまなワンドを備えた他の高周波デバイスとは異なり、このピックにはセラミックヘッドフラッシュが1つしかないことです.
さらに、このピックは、高または低の 2 つの電流設定しか提供しません。 他の高周波デバイスは通常、増減できる電流ダイヤルを備えており、より広い範囲の電気をブレイクアウトに向けることができます.
公開時の価格: $129
有効成分: 該当なし | 治療の種類: 高周波デバイス | サイズ: なし
ベストトナー
ポーラズ チョイス スキン パーフェクティング 2% BHA リキッド エクスフォリエント
アマゾン
私たちが愛するもの: それはベストセラーであり、それらの聖杯にきび製品の1つです.
私たちが愛していないもの: 敏感肌で毎日使うと刺激が強すぎるかもしれません。
さて、技術的にはこの製品は角質除去剤と見なされますが、にきびを持つほとんどの人は、代わりにこのピックをトナーとして使用するのが好きです. ポーラズ チョイス 2% BHA リキッド エクスフォリエントは、炎症を起こした肌に驚異的な効果を発揮するため、にきび対策製品の中でベストセラーとなっています。
サリチル酸 2% を配合したこのピックは、古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを取り除き、より輝きのある健康的な輝きをもたらします。 サリチル酸は、現在の吹き出物を治療するだけでなく、定期的に使用すると、将来の吹き出物も防ぐことができます.
敏感肌に毎日使用すると刺激が強すぎる可能性があるため、Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant からゆっくりと始めることをお勧めします。 私は、この製品を週に数回、私が通常勃発する領域 (私の顎と鼻) に使用するのが好きです. お肌が製品によく耐えられることに気付いた場合は、1 日 2 回まで使用できます。
公開時の価格: $26
有効成分: 2% サリチル酸 | 治療の種類: 角質除去 | サイズ: 4液量オンス
最高の固形石鹸
The Grandpa Soap Co. サイロックス バーソープ
アマゾン
私たちが愛するもの: にきびを含む複数の肌の炎症に効きます。
私たちが愛していないもの: におい。
私がにきびと口囲皮膚炎でいっぱいの顔で彼女に来た後、皮膚科医は私にこの製品を勧めました. このバーソープには硫黄が含まれており、ニキビを乾燥させるのに役立ち、ニキビの中や周りのバクテリアも殺します.
このバーソープが一度に複数の皮膚の炎症に役立つことが大好きです.にきびと皮膚炎に対処している場合、このピックは両方を同時に治療するのに役立ちます. 私は毎日それを使用しませんし、メイクを落とすためにも使用しません。 フォーミュラは少し乾燥する可能性があるため、乾燥肌の方は隔夜で使用することをお勧めします. 目に入らないように、必ずメイクを落としてからご使用ください。
Grandpa Soap Co. Thylox Bar Soap がにきびに効果的であることが気に入っていますが、望ましくない硫黄臭があります。湿ると腐った卵のようなにおいがします。 そうは言っても、それはあまり気にしません。基本的に、にきびを治療して取り除くために何でもします-臭い石鹸とすべて.
公開時の価格: $8
有効成分: 硫黄 3% | 治療の種類: 固形石鹸 | サイズ: 3.25オンス。
注意事項
有効成分
によると エリス・ラブ、医学博士、 委員会認定の皮膚科医である過酸化ベンゾイルは、炎症性座瘡に最も効果的な成分です (嚢胞や深い結節のように見える赤いニキビ)ですが、ほとんどのニキビ処方には含まれていません 話題。 「より人気のある成分はサリチル酸(BHA)で、面皰性座瘡には効果的ですが、炎症性座瘡には大きな違いはありません」と彼女は言います. 「レチノール/レチノイドは両方に役立つ可能性がありますが、しばしばにきびやざらざらした肌として説明される面皰にきびにより効果的である傾向があります。」 効果的なルーチン にきびがどのように見えるかに応じて、両方の成分または1つの成分の混合が必要になる場合があります.
あなたの肌のタイプ
あなたの肌のタイプは、スキンケアの通路でどの種類のにきび製品に手を伸ばすべきかについての主要な要因を果たします. 「敏感肌の人は、市販のニキビ用外用薬を選ぶ際に特に慎重に選ぶ必要があります」とラブ博士は示唆しています。 「にきびの外用薬は伝統的に肌を刺激しますが、敏感肌の人が利用できる新しい、より穏やかな選択肢があります。皮膚を過度に剥がす時代は幸運にも過去のものです.」
他の製品との組み合わせ
「私は、複数の単一成分の外用剤を混合するのではなく、複数の有効成分を含む専門的に処方された製品のファンです」とラブ博士は説明します. 「製品を組み合わせる際に見られる最大の間違いの 1 つは、複数の製品を同じ製品で使用することです。 有効成分(これはサリチル酸でよく起こります)またはうまく機能しない製品の使用 一緒。"
にきび対策計画への取り組み
「にきび製品を選ぶときに考慮したいことは、にきび治療にどれだけ専念できるかを決めることです」とハートマン博士は説明します. 「1日1回できることを探していて、それを忘れることができますか? それとも、にきびを治療し、肌のバランスを整えるために、より複雑なレジメンに進んで取り組んでいきますか? 顔?" にきび治療には一貫性が求められるため、何をしたいかを検討する必要があります。継続する可能性が最も高い治療を選択する必要があります と。
あなたの質問に答えます
最高のにきび治療は何ですか?
にきびの最適なルーチンは、にきびの種類と人の肌のタイプによって異なります。 「一般的に、過酸化ベンゾイルとレチノールは炎症性座瘡に効果的ですが、サリチル酸とレチノールは面皰性座瘡とテクスチャーに効果的です」とラブ博士は言います. “硫黄 バクチオールは敏感肌のための植物由来のレチノール代替品であり、赤く炎症を起こした肌を落ち着かせるのに最適な成分です.
ハートマン博士は、にきびを起こしやすい肌にレチノールを使用することのファンでもあります. 「私の意見では、酒さや過度に敏感な肌の人を除いて、誰もがレチノールを使用すべきです. "これらは ビタミン A 誘導体は、スキンケアにおいて最も研究され公表されている成分の 1 つであり、その利点は数多くあり、比類のないものです。 間違いなく、全体的な肌の健康とアンチエイジングのために、日焼け止めの後に取ることができる最も重要なステップです」と彼は言います. と言う。 レチノールは、細胞の代謝回転を高め、細胞をより効率的に形質転換する働きをします。 レチノール養生法を開始すると、剥離が増加することがありますが、それは幻想的な肌への一時的な手段です。 終わり。 ハートマン博士によると、滑らかな肌の報酬は不便に値する.
サリチル酸は、にきびや赤く隆起したにきびを治療するための良い選択肢です. 「サリチル酸には抗炎症作用があり、赤みや炎症を抑えることができます。 毛穴に詰まった汚れ、油分、破片を取り除き、黒ずみを取り除き、再発を防ぎます」と博士は説明します. ハルトマン。
過酸化ベンゾイルは、にきびの治療と予防に局所的に最もよく使用されます. 「皮膚に見られるアクネ菌を殺すのに非常に効果的です」とハートマン博士は説明します. 「市販の過酸化ベンゾイルの局所用クリームや、過酸化ベンゾイルの洗顔料やボディウォッシュが数多くあります。」
最後に、もしあなたが ホルモン性または重度のにきびに対処する、皮膚科医から入手できる処方座瘡治療もあります。 「1 つは Winlevi と呼ばれるもので、これは局所的な抗アンドロゲン剤の選択肢であり、患者はホルモン座瘡を治療するためにクリームを使用する選択肢が与えられます」と Dr. Hartman は言います。 「ピルを飲みたくない人や、スピロノラクトンの副作用を経験した患者にとって理想的です。」
どのくらいの頻度でにきび治療を使用する必要がありますか?
これは、製品がどのくらいの頻度で使用されるように処方されているか、そしてあなたの肌がどれくらいの頻度でそれを許容できるかによって異なります. 「一般的に、敏感肌の人は、週に 2 ~ 3 回製品を使い始め、許容される推奨頻度まで使用を増やす必要があります」と Dr. Love は言います。
レチノールは毎日使用できますが、レチノールを使用したことがない場合は、週に 2 ~ 3 回使用することから始めてください。 「レチノール製品を塗った後は必ずモイスチャライザーを塗ってください。レチノールは肌を紫外線に対してより敏感にするので、日中は常に顔に少なくともSPF 30を着用してください」とハートマン博士は言います.
サリチル酸スポット トリートメントは、過酸化ベンゾイルによるスポット トリートメントと同様に、毎日使用できます。 「過酸化ベンゾイルは皮膚を乾燥させる可能性があるため、スキンケア計画では過酸化ベンゾイルを含む製品を 1 つだけ使用してください」と Hartman 博士は提案します。