あなたがあなたのように感じたことがあるなら 冬の間に肌があなたに背を向けた、それはあなたの頭の中にすべてではありませんでした。 温度が変化すると、もちろん私たちの肌も変化します。 そうは言っても、それに応じてスキンケア製品を調整して、健康的なバランスを維持するための成分と栄養の適切なバランスを確保することが重要です.
肌寒い季節に肌に実際に何が起こっているのか、またその方法を説明するのに役立ちます。 美容ルーチンを更新する 適切に、私たちはトリプルボード認定の皮膚科医を採用しました マミナ・トゥレガノ博士、MD。 「冬の間は、空気が冷たく湿度が低いため、空気がより乾燥します」と彼女は言いました。 「生物物理学によって、水はより多くの水を必要とする場所に引き寄せられます。 そのため、空気が乾燥していると、肌から水分が奪われ、乾燥につながります。」
残念ながら、低湿度と戦うためにルーチンを変更する必要があります。 「水分が奪われる可能性が高くなるため、 水分の損失を防ぐために皮膚バリアを構築して保護し、より多くの水分を提供する製品を提供します」と彼女は言いました. 言った インスタイル.
先に、彼女はクレンザー、トナー、モイスチャライザー、 毎日の日焼け止め、血清など。 そして最良の部分は、Amazon でこれらすべての商品をわずか 9 ドルから購入できることです。
冬の皮膚科医が承認したスキンケア製品を購入する：
- 最高のクレンザー: ラ ロッシュ ポゼ トレリアン ハイドレーティング クレンザー, $16
- 最高のトナー: CeraVe ハイドレーティング トナー, $9
- 最高の保湿剤： 応急美容ウルトラリペアクリーム、29ドル（元は38ドル）
- 最高の日焼け止め： バイオサンス スクワラン＆ジンク シアーミネラル サンスクリーン, $46
- 最高の血清: バイオペル テンサージュ デイリー セラム, $102
- ベストハンドクリーム： Avene シカルフェート リストラティブ ハンドクリーム、19ドル（元は25ドル）
ベスト クレンザー：ラ ロッシュ ポゼ トレリアン ハイドレーティング クレンザー
健康な肌は土台から。 これ 保湿クレンザー ラ ロッシュ ポゼのトレリアン ラインの一部であり、「敏感肌向けに特別にテストされ、作られています」とトゥレガノ博士は述べています。 「保湿ウォッシュには、セラミド、ナイアシンアミド、グリセリンなどの栄養成分と水分補給成分が含まれています。 鎮静効果と抗酸化効果のあるラ ロッシュ ポゼの温泉水を配合しています」と彼女は言います。 追加した。 このクレンザーは、潤いを保ちながら肌をデトックスするのに最適な方法です。
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ベスト トナー: CeraVe ハイドレーティング トナー
クレンジング後、ハイドレーティング トナーを使用します — この $9 のように セラヴェトナー ツレガノ博士が推奨する — 肌のバリアのバランスを取るために。 水分を高める成分が詰め込まれており、トナーは「オプション」ですが、これはそのフォーミュラであるため、堅実な選択です 「3つの必須セラミド、ヒアルロン酸、ナイアシンアミドが含まれており、水分を閉じ込めながら肌を柔らかく滑らかにします」と彼女は言います. 言った。
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ベスト モイスチャライザー: ファーストエイド ビューティー ウルトラ リペア クリーム
優れた保湿剤は、余分な乾燥肌や脱水肌を癒すのに役立つため、スキンケアルーチンのワークハウスとして機能します. ツレガノ博士は 応急美容ウルトラリペアクリーム、彼女はこれを、乾燥肌や敏感肌の人のための「頼りになるもの」の1つと呼んでいます. 「このモイスチャライザーには抗酸化物質が含まれており、紫外線などの環境因子から肌を保護します。 セラミド、シアバター、コロイドなどのバリア修復を助ける成分 オートミール。"
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最高の日焼け止め: バイオサンス スクワランとジンク シアー ミネラルの日焼け止め
寒くても、日差しから肌を守ることは重要です。 のような適切な寒い気候の SPF バイオサンス スクワラン＆ジンク シアーミネラル サンスクリーン、あなたの肌に潤いを与えるはずです。 「[Biossance 日焼け止め] は軽量で、すべての肌タイプに使用できますが、皮膚バリアに栄養を与えるスクワランが含まれています」と Dr.Turegano は説明します。 「透け感があり、何年も愛用しています。」
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ベスト セラム: バイオペル テンサージュ デイリー セラム
アンチエイジングの美容液やトリートメントは、肌が乾燥すると肌を刺激することがあります。 バイオペル テンサージュ デイリー セラム 肌が「他のアンチエイジング成分に耐えられない」と感じた場合。 何が際立っているのですか？ 「カタツムリの粘液には、水分補給成分が豊富に含まれており、成長因子が含まれており、皮膚の損傷を修復し、透明感のある明るい外観にするのに役立ちます」と彼女は言いました. また、ナイアシンアミド、スクワラン、グリセリンも含まれており、「皮膚バリアに水分と栄養を与えます」. あなたの細かな戦いのルーチンの一部として毎日それを使用してください.
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ベスト ハンド クリーム: Avene Cicalfate リストラティブ ハンド クリーム
冬に手が荒れ始めた場合、通常のベッドサイドローションではデリケートなナックルエリアに以前のように栄養を与えていないことに気付くかもしれません. 材料はあなたの手にとってこれまで以上に重要であり、トゥレガノ博士はこれを推奨しています アベンヌ ハンドクリーム 「ダメージを受けた肌を修復・保護」するスクラルファートを配合。 彼女は次のように付け加えています。 肌を癒し、肌を落ち着かせ、柔らかくし、落ち着かせる有名なアベンヌ温泉水。 濃厚だけど離さないクリーム 粘着性があります。
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- この深い水分補給ラインのおかげで、冬の乾燥したかゆみのある頭皮がようやく解消されました
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