私たちは正式に新年の決意シーズンの真っ只中にあり、続ける動機が必要かどうか フィットネスの目標を達成できなかったり、新しいアスレジャー セットを購入する言い訳を探しているだけです (私たちはそうではありません)。 いつも？）、 ケイト・ハドソン カバーしましたか。
火曜日、女優は投稿を休みました グラムレッドカーペット写真 Instagram で彼女のポール ワークアウトの舞台裏を共有します。 最初のスライドで、ハドソンは本題に入る前にフォームローラーに横になりながら自撮りのために立ち止まった. 次の写真では、ミントグリーンのスポーツブラトップとおそろいのジョガーパンツを着ています（彼女はそれを彼女の周りにまとめて着ていました 膝）。
スターは、一連のポーズをとったときに、髪が顔にかからないように乱雑なポニーテールにまとめました 金属と木製のポールを使用し、足首のウェイトを追加して、ワークアウトの強度をさらに上げました さらに遠く。 最後のスライドで、ハドソンは、メイソンジャーから水をすすりながら、黒い先端のマニキュアと素顔の顔色を披露する前に、汗をかいた後のセッシュスムージーの成分について詳しく説明しました.
「動きは幸せな雰囲気を生み出します。 試してみてください😉 そして、この泡立った状況全体をサポートする幸せな雰囲気のスムージーを忘れないでください! @tobeinbloom #mctoil #nutbutter #wildblueberries #gojiberries #homemadeoatmilk を詰め込みました。
ケイトの控えめなアンサンブルは、彼女が着古した多くの衣装からの脱却の役割を果たしました。 BAFTAティーパーティー. スターがちりばめられたロサンゼルスでの外出中に、女優はパステルイエローのスリーピースセット、ターコイズのビーズイヤリング、シルバーのピンヒールで再び春のエネルギーをもたらしました.
